Odsiwzam pozniewaz juz moja skladanka sie przegrala na silce:p i czekaj na jakies nowe utwory z waszej strony , najlepiej energiczne oto moja skladanka moze komus sie spodoba:P Pendulum-Blood Sugar Infected Mushrooms - heavyweight sabaton - 40-1 Mr Bronkz- Life time of happines After Forever - Discord Sonic Division - Born 2 Dance In Flames - [...]
[...] 1.5 x więcej Jednorącz robiłem przecież 120-130 kg Dzisiaj był dzień kabaretu "Bo duże koksy podstawowych grup mięśni nie znają" DEE-JAY - NIEWĄTPLIWE kojarzy MR KOKSA-45 - bo niedawno była mowa o tym Dialog K: "Do koksika (mającego owinięte paski wokół nadgarstków) - do MC?" Mr Koks 45: "Nie" K: "A do [...]
Dla mojego Mr Motivator wszystko Olcia, nic...Ost raz pilam na sylwestra whisky z pepsi max bez cukru i na imprezie przed wyjazdem, 5 kielonkow czystek i wsio...dostalam po powrocie do UK od menago wino biale, i stoi jako ozdoba...ani drinka ani winka! wiec wakacje to czas, kiedy moge byc przez chwile jak normalna dziewczyna, ktora zje pizze, [...]
[...] :D dużo pływałem, umiałem wszystkie style oprócz delfina, ale ostatnio go doskonalę ;) ale nigdy nie mierzyłem sobie czasu, ani nic :P no i postanowiłem zrobić w końcu tego MR, a jako że zawsze stawiam sobie wysoko poprzeczkę, poszedłem do podobno największego żniwiaża w mieście :D:D najgorsze jest to, że jego kurs podobno trwa juz jakiś czas, [...]
Jestem endomorfikiem. Mam 170cm wzrostu i 65kg wagi. Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 80 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 haha ty chcesz robic redukcje z taka wagą i wymiarami ? Choc nie wiem jak wygladasz, to jesli nie klamiesz i podales prawdziwe wymiary to twój problem nie leży w tym, że masz za dużo tłuszczu tylko za mało [...]
[...] to porostu nie bedziesz rosnol bo nie dostarczasz odpowiedniego budulca do organizmu (czyt. bialko wegle,tluszcze..) jezeli mi (amatorowi z 3 miesiecznym starzem)nie wierzysz, to poczytaj w "trening dla poczatkujacych", tam masz wypowiedzi expertow ktorzy powiedza Ci +- to samo co ja :) Zmieniony przez - MR.MS w dniu 2009-03-24 17:25:03
Mr pocyklu po cyklu nie szuka sie rad tylko przed. Cykl bez odbloku marnowanie soku, nie znasz tej zasady? Takie czasy lekarze juz jaja z regoly macaja koorva
Ja tez przeciez, tylko zasady sa jakies dziwne i to by zmienil. Dla dobra samej kulturystyki, jedyny rosly Mr. Olympia - Arnold, a jak wypromowal dyscypline.
Dla was sport to lanie po mordzie. Obaj macie awers do kulturystów. Jest cale multum sportow, a lanie po mordzie to tylko malutki wycinek. Tutaj akurat nie pisze nic o sportowym aspekcie kulturystyki, a porownaniu kulturystow, z uwzglednieniem ich proporcji szkieletowych. Tak w ramach kontry, wszyscy najwięksi zwycięzcy Mr O (w sensie ilości [...]
Ale po co wy się spinacie. Macie prawo do swojego zdania. Na szczęście lepsi eksperci sportu i autorytety od was uznali kulturystykę za sport. Dla was sport to lanie po mordzie. Obaj macie awers do kulturystów. Tak w ramach kontry, wszyscy najwięksi zwycięzcy Mr O (w sensie ilości zwycięstw) mieli powyżej 180 cm czyli powyżej średniej, mówię tu o [...]