6 tygodni przed Mr. Olympia 2018, gościnne pozowania na NPC Southwest USA 2018 /SFD/2018/8/6/7f3a2b31ecee4a7281de6e674f3bc7b2.jpg /SFD/2018/8/6/3a3ce0fb9dfe496a8e9e944c3223bbef.jpg /SFD/2018/8/6/a8dee8f01f7b424a9d5c6a02254a869d.jpg /SFD/2018/8/6/7cfc8cf5dcf84b2b91a8c0ab8a5802ba.jpg /SFD/2018/8/6/bf47bf1fc8ff4af6b1d87b324cfedfa3.jpg [...]
10 miejsce na Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/9/16/def1d3590340450faa4183c90a45217d.jpg /SFD/2018/9/16/5a35260002b948f39469e02aa9f6d38f.jpg /SFD/2018/9/16/34af9adc6b4448bea1bd5c0bbbe43592.jpg /SFD/2018/9/16/cecf92aea5a2409ab18d2e8585065117.jpg /SFD/2018/9/16/59acd6aa87f44f0cb88aba90f4f0efeb.jpg /SFD/2018/9/16/5384d2fcb44247d29497a080a1d28f15.jpg [...]
6 miejsce na Mr. Olympia 2019 /SFD/2019/9/15/54fd881b94b0452fa3e0aa59d3e918d1.jpg /SFD/2019/9/15/ab71b44b3b2649b98b500c35fd119eeb.jpg /SFD/2019/9/15/e47b31ee91734cab9deadbcb50b416b8.jpg /SFD/2019/9/15/66ec1841a2784ce1b0c0eab7c364ade7.jpg /SFD/2019/9/15/cee9486b79ad425082ed220a81c71857.jpg /SFD/2019/9/15/71fec27dc8584647a5b6613462c7deb5.jpg [...]
Krata na Lato 2016 - drugi etap konkursu -rozstrzygnięty . Było trochę ,jak na Mr Olympia- ścisła czołówka,i faworyci -nie dali szans pretendentom . Ale co będzie się działo w finale? Utrzymają dominację? Czy pojawi się jakiś przysłowiowy Czarny Koń i "pozamiata" ? Wszystko możliwę,bo to konkurs modułowy i nadal każdy może wziąć w nim udział,mimo [...]
15 miejsce na Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/12/20/ea97d2f89e454974a3d61f2ee9356413.jpg /SFD/2020/12/20/e7ae4fa2ed294109822dc9eb5f00137a.jpg /SFD/2020/12/20/a5cd99ea517a43fb98ecbb013efc0b75.jpg /SFD/2020/12/20/211ea924e0474f38a6eacdca7b92f65d.jpg /SFD/2020/12/20/b30e32997f2d454db12cc42259a1d742.jpg /SFD/2020/12/20/cfebaf687fd84d118bbe9250f6ca9a14.jpg [...]
Powiem tak byłem tam i cofnęli kolesia bo miał złe spodenki, pożyczył od innego i było git, ale pamiętajcie to są zawody AMATORSKIE, diabeł tkwi w szczegółach ale takie same wywody słyszę po zawodach Mr.Olympia , no trudno czasu się nie cofnie ale impreza dla mnie (jako amatora) była zaj**ista i mam nadzieję, ze po waszych uwagach za rok będzie [...]
widzieliście dzis finał klasycznych zapasów do 96 kg? Wygrał Egipcjanin, ale w jakim stylu... jego przeciwnik praktycznie nie istniał, oprócz jednej próby wyniesienia. A poza tym ten Egipcjanin mógłby spokojnie w mr. olimpia startować, miał super rzeźbę jak na ta kategorię wagową, poza tym był niesamowicie szybki i dynamiczny. A salto w tył po [...]
Wczoraj był mega ciężki trening czworogłowych i łydki, zaczynam pomału odczuwać zakwasy coś czuje że jutro będzie ciężko wstać z łóżka :) Dziś do Warszawy zawitał Jay Cutler :) udało się dostać autograf :) I zrobić sobie foto z 4 krotnym Mr.Olympia :) Trening 13.10.14 1.Wyprosty 3 x 30 2.Wyprosty 3 x 15 3.Wyprosty 3 x 10 + drop 3 x 10 [...]
Waszek1995 - też tak myślę. Kowanator - mam nadzieję, że te 150 kg w przysiadach osiągnę. Prędzej czy później. Mam dopalacze w klapkach, zatem spoko. %-) DIETA O 18 zjadłem spaghetti: makaron rurki, wieprzowe mięso mielone, sos pomidorowy. Do tego sałatka z kukurydzą z puszki, pomidorem, sałatką i czymś jeszcze. O 22 skończyłem jeść jajka [...]
No tak ja to nawet widzialem art jak wszyscy Mr. w szczegolnosci Ruhl mowili ze tylko na kreatynie jezdza. Tak jak my wszyscy tylko pozniej przez przedawkowania krety mamy problemy z serduchem na starosc i watroba tez Takie moje zdanie
Odnośnie Arnolda (i innych w sumie też): "On wygrał Mr. Universe gdy miał 19 lat! 19 lat! Widziałeś jak wtedy wyglądał? Myślisz, że dany przez Boga świetny gen, czy koks?" słowa Grega Valentino słynnego syntholowca, ktorego nie trawię jak większość entuzjastów BB, ale w filmie "Bigger, faster, stronger" ("Więcej, [...]