MR

Witam wszystkich i Ciebie Tomku. Zaczytałem sie dzis w temat i wiem doskonale jak wyglądasz,bardzo dobre proporcje i zawsze dobra rzeżba,wielu może pozazdrości-kawał faceta bo jest wysoki a mimo to nie tylko budowa plażowa że góra ale i potęzne nogi. Tomek jest jeszcze tzw początkujacym ma bardzo duzy potencjał i jedynie co powiem to mr.SFD [...]

Wiec tak. Widze ze temat troche stary, ale nowe posty sa, wiec napisze plan moim zdaniem dobry. Pon.- klata biceps brzuch wt.-przerwa regeneracja Śr.- plecy triceps brzuch Cz.- nogi brzuch pt.- barki kaptury brzuch sob.- biceps triceps no i oczywiscie brzuch niedz.- regeneracja Jezeli dla zaawansowanych to dla zaawansowanych :P Zmieniony przez - [...]

WSTEPNA LISTA NAGRÓD II EDYCJI MR SFD http://www.sfd.pl/NAGRODY_i_SPONSORZY_II_EDYCJI_MR_SFD_-t533948.html

dobry jest nie ma co dużo gadac jak nie wygra Mr. O. i nie odniesie w bb żadnego sukcesu to na starośc jak będzie starym i schorowanym dzidkiem to będzie sobie tak myślał: po co mi to ku.rw.a było? byłem młody i głupi

Powinien za rok/w ogóle/czy powinien był w tym roku? Debiut na Olympii całkiem udany, forma w miare, ale czy ja wiem, czy niesamowita, no raczej nie Osobiście w swoich typach również sugeruje sie nie opinią 'znawców' tylko wśród kandydatów do sandowa wybieram taką sylwetke jaką ja bym wolał mieć niz postury innych pretendentów i ta postać ktorą [...]

to jest twoje widzimisie- tylko i wylacznie, a nie mr olympia. na mr. olympia sa w miare obiektywne kryteria i tu powinien wygrac ten kto obiektywnie jest najlepszy. I twoje widzimisie wszyscy maja tam w chvju mozna napisac: chcialbyn miec taka sylwetka jak X albo uwaz, ze sylwetka X jest najlepsza ale pisanie,ze X powinien wygrac mr olympia bo [...]

Dziewczyny szukam zdjęc z siłowni/treningów pro bodybuilderów. W dziale z Mr Olympia bylo jedno zdjecie jak stal Cutler Jackson i ktos po lewej ( nie poznałem ) na siłowni, potrzebuje takcih wiecej. Jakby ktos takie mial na kompie badz wie gdzie szukac to pisac.

na mr. olympia sa w miare obiektywne kryteria i tu powinien wygrac ten kto obiektywnie jest najlepszy a po czym mierzysz obiektywność tych kryteriów jeśli można wiedzieć? I twoje widzimisie wszyscy maja tam w chvju a mnie to g**** akurat obchodzi mozna napisac: chcialbyn miec taka sylwetka jak X albo uwaz, ze sylwetka X jest najlepsza Chciałbym [...]

nicze - no to jak mr O nie jest obiektywna i nie jest wyznacznikiem to niby co ma nim być ??? mów co chcesz ale to O ustala reguły i trendy tego sportu , chcesz czy nie ;p

Hejka, czy mr. Talon odwazyl sie ujawnic swoja tozsamosc? Moze nich chociaz powie gdzie teraz cwiczy, kto jest jego nauczycielem i jaki ma stopien.

Obecna waga waha sie w granicach 80-81kg, wzrost 181cm, staz 3,5 roku. Treningi poranne. Czytałem sporo o diecie tłuszczowej i sporo postów mr. Konia151, bardzo mnie zaciekawiła jego metoda żywnieniowa i chce sam sprobowac coś takiego. Jezeli mozna prosil bym o wskazówki. 1. Płatki owsiane 40g 4 jaja kurze całe Witaminy WW: 27.6 B: 32 T: 24 2. Po [...]

dziwi mnie w tym aspekcie semantyka slowa tycie trudno bowiem (o)tylym nazwac obecnego Mr Olympia podczas niedawnego wystepu na scenie za wiki Otyłość (łac. obesitas) – patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne

Ogień ma być! przeziębienie nie może stanąć na przeszkodzie, formę masz zrobić niczym na Mr O

Nasz mr sfd Giszman.

witam.wlasnie odebralam wyniki MR czy moze mi ktos je prosciej wyjasnic i opisac co mnie moze czekac.Kregoslup ledzwiowy o zachowanej lardozie.Krazek miedzykregowy L5-S1 o obnizonej wysokosci.Na poziomie krazka L5-S1 widoczny kregozmyk 1-szego stopnia z przemieszczeniem trzonu kregowego L5 o 5 cm.do przodu w stosunku do trzonu kregu [...]

[...] Z WALDEMAREM NOLEM - VICE MISTRZEM ŚWIATA PRZYGOTOWUJĄCYM SIĘ AKTUALNIE DO MŚ W BIAŁYMSTOKU. 13-15 SEMINARIUM Z PHILEM HEATHEM ZDOBYWCĄ 5 MIEJSCA NA TEGOROCZNYCH ZAWODACH MR OLIMPIA. 15-16 POKAZY SZTUK WALKI M.IN. COMMANDO KRAV MAGA - PIERWSZEJ SEKCJI W POLSCE. W TRAKCIE TRWANIA IMPREZY BĘDZIE MOŻNA SKOSZTOWAĆ ORAZ KUPIĆ PO PROMOCYJNYCH CENACH [...]

Wpisz sobie w google Mr Olympia 2009 i ci wyskoczy odrazu pierwszy link, i to jest link z sfd relacja fotki itd itp ...

wow wow wow mr Marqz ,pytanie dotyczy osób ktore brały clenbuterol,spiropent itp i jesli to nie tajemnica,to chcialbym sie dowiedziec ile fatu im zeszlo po kuracji. Czytaj ze zrozumieniem,a jak nie umiesz to www.wróżka.pl i zapytaj o co biega w tym pytaniu. ehhhhhhhh

[...] firma zechce zasponsorowac zestaw do testu, a kiedy sie to stanie? nigdy nie wiadomo ;) czesto sam pisze do firm i załatwiam testy sponsorowane ale obecnie na głowie mamy MR SFD, gdzie prawie wszystkie firmy sponsorują te zawody, a ich rozsztrzygniecie nastapi 6.12.2009r. takze do tego czasu szansa na sponsorowanie jeszcze osobno zestawów do [...]

mój mały to przyszły mr olimpia albo kadra narodowa piłki ręcznej;)