Widzisz temu gościowi wierze bo mam rezultaty. Już Ci pisałem gdzie wcześniej, skąd wiesz ile ja płace za IGF'a i skąd masz takie info ze przepłacam ? Napewno dobrze zapewniam Cie. Co do treningu to jak napisłem wcześniej ćwiczę sobie dla siebie i osiągam to co planuje osiągnąć. Za rozpiski treningowe fakt płaciłem ,ale ja patrze na to inaczej [...]
Wygląda, że jestem dość nietypowy. Mam 35 lat z jednej strony budowę mam jak typowy endomorfik - czyli mr. Cegła, w dupie prawie tyle co w barach. Do tego tyję "z powietrza" i cholernie trudno zgubić mi choć kilogram (ważę 114 kg. przy 185 cm - bf oceniam na oko na 25%). Ale z drugiej strony jestem nieźle umięśniony i naturalnie silny (po miesiącu [...]
Mr lift A czy żeby wystartować jako reprezentant/tka innego kraju nie wystarczy czasem sama zmiana narodowości? Czy też członkowie kadry zobowiązują się pisemnie, że nie będą reprezentować innego kraju bez zgody związku? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* Zmieniony przez - BYK w dniu [...]
mr. lift: Aneta Florczyk przechodziła wielokrotnie badania dopingowe. W PZKiTS, w PZPC (na treningach, na Mistrzostwach Polski i zawodach międzynarodowych). Nie wiem czy wiesz, ignorancie, że była badana również w Zambii w Strongwoman. Aneta w przeciwieństwie do wielu zawodniczek i zawodników PZKiTS nigdy nie zaliczyła wpadki dopingowej. Dlaczego [...]
Witam!!! Pora na podsumowanie dnia wczorajszego tzn. II dnia mojej drogi na szczyt:D:D Dzień rozpoczął się ciężko - pobudka o 4.30 (praca:/). Ale nie ma się co rozczulać... od razu zabrałem się za przygotowanie śniadania... i muszę powiedzieć że ten placek jajeczny Przemku to jest po prostu mistrzostwo świata - strasznie mi smakowało... także [...]
żal wam takich gości ? a co wam zrobili ? a tak pozatym żal wam też lasek które są po liftingu"" twarzy ze sztucznymi wypchanymi cyckami ? też wam żal jest czy juz nie ? Jeśli dobrze zrobione cycki to pewnie, że nie. Oglądając Mr.O zresztą oglądasz całą plejadę syntholowców wszystko kwestia tego jak dobrze się to zrobi (bo gadanie o [...]
Benny Hill i Siwers - zgadzam się z wami. Sandwich16 - rozmawiamy o osobach ćwiczących. Dzieciaki chodzące na siłownie uważają że obwód ramienia 40 cm to osiągnięcie a to nieprawda. Taki obwód może zrobić każdy bez wyjątku. Jak dla mnie obwód ramienia do 40 to Mr. Oświęcim, do 40..kilku to wynik przeciętny. Powyżej 45 zaczynają się wyniki.
ciężko tak napisać, bylo tego sporo i po kilku puszkach pozostał sentyment %-) Najlepiej wspominam (najmocniejsze działanie) Napalm Muscle Warfare 1. mr z 1.3d Hemo rage ultra concentrate Jest jeszcze sporo innych dobrych puszek, ale na myśl najpierw te mi przyszły do głowy Ps. Pamietam że kiedyś jakiś środek wysadził wszystkich testujących [...]
Mr Wallace: Nie ten temat, tam bylo 4 dni w tygodniu a nie 2 !! Odpowiedz przenioslem tu. http://www.sfd.pl/%40%40%40_4_DNIOWE_PODZIALY_TYGODNIOWE_%40%40%40-t307984-s2.html#post16 Dostales tam z***ke za niezrozumienie tematu!!!!!!!!!!!! Mieszko: niechcacy... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-08 14:57:10
Niewiele pomogłeś ale zawsze się starałeś Bo ja żyje klata Ty nie musisz nawet jak nie ćwiczysz klaty to ty jesteś na "0" ,a ja jestem na "-" to nie wygląda dobrze ;/ Liczę na więcej odp. ale i tak dziex. Zmieniony przez - Mr. Kochi w dniu 2009-05-20 01:10:10
ja wiem, że siłownia i ciężary to trochę inna sprawa niż piłka nożna czy tenis, ale sport uprawiam całe życie. czuje kiedy mięśnie są zregenerowane a kiedy jeszcze nie. po siłce białko + aminokwasy biorę a to też przyśpiesza ich regeneracje. i obecnie po tych 3 dniach czuje, że mięśnie się zregenerowały. mam pełną moc, nic mnie nie boli - więc [...]
Szukam co jakiś czas zdjęć z tych zawodów i nachodzi mnie taka refleksa: XXI wiek,zdjęcia mozna zrobić dziś właściwie wszystkim i zaraz przesłać do internetu,można też filmy nakręcić i też je zaraz przesłać.... Więc dlaczego z tak ciekawych zawodów organizator,federacja nie zrobiła choć kilkanaście zdjęć ? Jak chcą zwiększyć udział zawodników i [...]
Troche ogólnych zdjęć -oddających świetna atmosferę zawodów i ich miejsca na promenadzie Corso Italia przy plaży.. Amateur Mr Olympia Europe-Prague 2014 -finały- kulturyści [...]
No juz chyba nie bedzie, jego start na AC w przyszlym roku jest bardzo watpliwy. Ale tak jak piszesz, on juz zapisal swoja karte w historii bb , i to nie bagatelnym wyczynem pokonujac w 2002 roku panujacego owczesnie Mr.O , nie stracajac go z tronu A tak na marginesie Günther to jeden z najsypatyczniejszych zawodnikow. Zmieniony przez - [...]
Mr. Olympia 2004 /SFD/2016/11/5/c0d3c9da62bd498d95743719cc5291c4.jpg /SFD/2016/11/5/eb14965ce02c4acfb5e4c8513b798ad8.jpg /SFD/2016/11/5/7709cf2f5b7f4787a90edfa5fe12875d.jpg
No jak zwykle o panu Robercie nic nie wiadomo a później żali się na łamach MD ze go skrzywdzili bo go nie znają... To niech ****a w końcu zacznie nakręcać filmiki... Udzielać się itp.. To mogło by mu znacznie pomóc :) To zawody w Canadzie więc jeżeli ktoś z czołówki nie dojdzie to robert może w końcu się załapie na Mr.Olimpia..