ale mi chodzi o efekty a nie tylko czy sie dobrze rozpuszcza.Co byscie wyzej stawiali??Gainer mct Olimpa czy monster mass?Patrzac pod wzgledem przybrania jak najczystrzej masy miesniowej i ogólnie.Myslicie ze monster jest idealnym gainerem??Czy nie za duzo w nim oleju mct i troche źle to wpływa na jakosc umiesnienia.Jadłem olimpa gainera mct gdzie [...]
Tak ogólnie, to ten post dotyka bardzo ciekawego zagadnienia: czy łączyć w jednej kuracji kreatynę z MCT?... Teoretycznie, nie jest to zasadne, bowiem MCT może pogłębiać ketozę. Im wieksza ketoza, tym mniejsze pH, a więc i większa konwersja kreatyny do kreatyniny. Również teoretycznie więc, łącząc MCT z kreatyną, należałoby, albo zwiększyć dawki [...]
[...] formułą zawartą w Dymatize X-Pand Energized. W jej skład wchodzi : • glikocjamina • glukuronolakton • L-cytrullina • olej MCT • winpocetyn 99% • winkamina 99% • ditlenek krzemu Glikocjamina, podobnie jak betaina jest głównym prekursorem endogennej kreatyny, [...]
mam pytanie odnosnie oleju MCT (kokosowego). bo potrzebuje podbic kcal jeszcze troszke a juz naprawde nie chce wegli dodawac. czy 5-10g MCT rozpuszczonego w wodzie przed treningiem i 5-10g MCT bezposrednio po treningu razem z carbo(albo innymi weglami prostymi) to dobry pomysl? podobno MCT jest nawet wskazany okolotreningowo.
DT, B 135/W 250/T 73 Miska: -> do południa było ok, potem się już posypał (o tym później) -> w dietetyku.sfd nie ma "mojego" białka oraz MCT, więc białko zastąpiłam innym trecowym (stąd większa ilość w wypisce, co by wyrównać proporcje, a MCT wpisałam jako olej kokosowy) Warzywa: pomidor, kiszona kapusta, cebulka, bakłażan, [...]
Lubie testowac nowinki na dzile supli dlago bylem ciekawy opinii stalych urzytkownikow MCT, z tematem oleju dopiero zaczynam, dzieki za podpowiedz! :) Osobiście stale stosuje Allnutrition Keto MCT. Wychodzi najkorzystniej w stosunku ilości do ceny, więc nie widzę sensu żeby kupować w kapsułkach np. z firmy NOW, czy szukać jeszcze bardziej [...]
[...] wyjściowe, gdy rozpoczynałes naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). Mct to radzj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
[...] niż wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). MCT to rodzaj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
[...] niż wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). MCT to rodzaj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
[...] niż wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). MCT to rodzaj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
[...] niż wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). MCT to rodzaj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
[...] wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). MCT to rodzaj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
[...] wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). MCT to rodzaj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
FITMAX® MCT Oil - Gym Petrol • Doskonałe źródło energi • Najczystsza dostępna postać oleju MCT • 100% czyste MCT • 100% czystej energii • Zero cukru • Zastrzyk energii potrzebnej do formowania mięśni. • Nie gromadzi się jako tkanka tłuszczowa • Działała termogenicznie • Idealne w okresie zmniejszania wagi ciała • Reduktor kalorii w ciagu [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25055178273f43b6bbebe74df377e2aa.jpg Fitmax - MCT Oil OPIS PRODUKTU: Fitmax - MCT Oil to produkt będący źródłem kwasów tłuszczowych o średniej długości łańcuchów - wytworzony z użyciem nowoczesnych technologii. Najistotniejszym walorem tego produktu jest bardzo duża energii spalania (dwukrotnie większa niż w przypadku [...]
[...] niż wyjściowe, gdy rozpoczynałeś naszą dietę. Czyli że nasz kulturysta powinien teraz jeść 250g białka dziennie. Punkt 6: Włącz do diety trójglicerydy o średnich łańcuchach (MCT). MCT to rodzaj tłuszczu, który zmniejsza utratę mięśni, gdy maleją rezerwy glikogenu. Wówczas MCT są szybko spalane i ułatwiają powstawanie ciał ketonowych, które z [...]
[...] Wcześniej stosowałem dietę zbilansowaną zostało mi spalaczy na 3-4tyg więc chce to wykorzystać jak najlepiej. Mozliwe ze w krotkim czasie do suplementacji wlacze WPI+MCT po bcaa 30m jesli pieniadze mi na to pozwola. Tu daje zdjęcie z przed 10tyg w sumie po 2tyg zacząłem redukcje w której było 10dni przerwy z powodu wody w kolanie. Więc [...]