SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • POMOZCIE W ULOZENIU PLANU TENINOWEGO!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz coś więcej o sobie m.in. staż na siłowni, wiek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-08-17 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział zawodników w MMA/ VT

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapaśnicy mocni w stójce- że sprowadzić ich do parteru jest ciężko to wiadomo, bo są masywnie zbudowani i silni, ale jeśli chodzi o samą walkę w stójce to raczej nie są najlepsi moim zdaniem, m.in. dlatego, że często są raczej niskiego wzrostu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2005-08-17 15:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział zawodników w MMA/ VT

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie mocni w stójce ale posiadający MOCNĄ STÓJKĘ. W nawiasie wyjaśnienie. Akurat KERR ma 1.9 m wzrostu, Tank 1.83, Severn 1.88, Coleman 1.85 itp. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-08-17 16:04:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2005-08-17 16:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricco Rodriguez vs Ron Waterman

    Post
    Scena MMA i K-1

    Robercie c. popieram cie i chcialbym zobaczyc Ricco jeszcze w UFC o ile nie wypieprzy go Dana White...Przeciez Ricco to dobry ziom Ortiza!!! Szkoda zeby UFC tracilo po kolei dobrych fighterow, a Ricco napewno do nich nalezy (pokonal m.in. Coutura, Arlovskiego i Kohsake a ponad to stoczyl wyrownana walke z MINOTAURO)!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2005-08-17 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu powinien trwać trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie trening trwa prezecietnie jakąś godzine.Jednak zdarzało m iisę robić treningi po 2h i też było ok.Generalnie trening powinien trać ,tyle,ile zajmuje Ci zrobienie wszystkich ćwiczeń bez pośpiechu i ciągłego patrzenai na zegarek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2005-08-17 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monocytów, blokuje zależne od IgE wydzielanie histaminy i leukotrienów. Hamuje syntezę i uwalnianie cytokin: interferonu gamma, interleukin IL-1, IL-2, IL-3, IL-6, TNF-a, GM-CSF. Hamując aktywność fosfolipazy A2 poprzez lipokortynę, nie dopuszcza do uwalniania kwasu arachidonowego, a w konsekwencji do syntezy mediatorów zapalenia (leukotrienów [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2005-08-17 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monocytów, blokuje zależne od IgE wydzielanie histaminy i leukotrienów. Hamuje syntezę i uwalnianie cytokin: interferonu gamma, interleukin IL-1, IL-2, IL-3, IL-6, TNF-a, GM-CSF. Hamując aktywność fosfolipazy A2 poprzez lipokortynę, nie dopuszcza do uwalniania kwasu arachidonowego, a w konsekwencji do syntezy mediatorów zapalenia (leukotrienów [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono to mono -) ha ! :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasy, a w Polsce to max Podawałem kiedys przyklad hydrolizatow przebadanych w Stanach Na 4 przebadane tylko 1 z nich w swoim cieżarze cząsteczkowym byl podobny do hydrolizatu . Na tym min. opiera sie ten interes. Jak stane przed wyborem mono incospor ,a M Double You( bralem obie ) kupie inkosport i pieprzenie kup tańszą jest nieporozumieniem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2005-08-17 23:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANDAZE NA NADGARSTKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    do 1 metra są dozwolone, PRZEWAŻNIE STOSOWANE O,5 m

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2005-08-17 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaaa tez tak mysle Fazik mam niecale 18 lat i wierze ze cos m isie uda zdzialac a poazatym jeszcze rosne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13474 Data: 2005-08-18 00:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miejsce mięsa w diecie Walory zdrowotne mięsa od dawna są przedmiotem kontrowersyjnych poglądów wśród ludzi. Jedni widzą w mięsie znakomite źródło niezbędnych składników odżywczych, inni natomiast przypisują mięsu odpowiedzialność za występowanie chorób cywilizacyjnych. Podkreśla się często, że wegetarianie nie spożywający mięsa cechują się dobrym [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 07:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i indywidualne formułowanie wskazówek odnośnie jego spożycia. Na pewno należy zalecać ograniczenie konsumpcji alkoholu osobom spożywającym powyżej wielkości umiarkowanych. Model picia w Polsce najczęściej polega na okazjonalnym piciu dużych ilości napojów alkoholowych wysokoprocentowych, dlatego też nie tylko upowszechnienie regularnego [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 07:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zalecenia co do dawek Thermo Speed

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] moga pojawiac sie niekiedy niekorzystne reakcje, stąd na ulotce jest m.in ostrzeżenie, ze w takich przypadkach, stosowanie suplementu nalezy konsultowac z lekarzem. Miedzy innymi z tego tytułu w zaleceniach, musiała zostać przyjęta pewna bezpieczna dawka, co nie oznacza że nie można jej przekraczać. Wszystko zalezy od indywidualnego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-08-18 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Tankiem Abbott'em (ENG)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Abbot: I've been fighting all my life. As far as I can remember, I started my life as a brawler when I was around 9 years old. My life as a brawler will last at least another 30 years. I've been boxing for 20 years. When I get bored of the gym though, it's fun to go to a bar and beat someone that has an attitude. So, when I'm in a bad mood, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-08-18 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno pytanie - sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#triceps wyciskania francuskie m.in.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2005-08-18 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bana ma elo M...

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 13:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest metoda znana do niedawna przede wszystkim w środowisku tancerzy, ale ostatnio stała się bardzo popularna, zwłaszcza że właściwie każdy może wykonywać te ćwiczenia. Opracował ją w latach 20-tych XX wieku Joseph Hubertus Pilates, który był m.in. gimnastykiem. Na początku były to typowo rehabilitacyjne ćwiczenia, przystosowane na łóżko i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2005-08-18 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy inaczej actrapid ma 8h okres poltrwania. Za dlugo Opis HUMALOGU: Nazwa handlowa: Humalog Producent: Eli Lilly Nazwa międzynarodowa: insulin lispro Działanie Humalog jest analogiem insuliny ludzkiej, a produkowany jest za pomocą metod inżynierii genetycznej. Obniża stężenie glukozy we krwi poprzez nasilanie transportu glukozy do [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9625 Data: 2005-08-18 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub pośredniego, rzadziej przyczyną jest uraz przewlekły. Do najbardziej urazowych sportów należą: piłka nożna, rugby, hokej na lodzie i narciarstwo zjazdowe. Mechanizm urazu. Uszkodzenia więzadeł stawu kolanowego mogą powstać w wyniku zadziałania kilku mechanizmów: Siła działa na staw kolanowy od strony bocznej (siła koślawiąca) [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 19:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I jeszcze jedno: Krwiak stawu kolanowego - jako problem diagnostyczny i leczniczy Opracował prof. dr hab. med. T. Trzaska Z Katedry Medycyny Sportu Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu i z Oddziału Ortopedii i Chirurgii Urazowej Zespołu Klinik Specjalistycznych Szpitala w Puszczykowie. Kierownik Katedry: prof.dr habil.med. J. Smorawiński [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)