M

[...] nie bedziesz ich cwiczyl to nic Ci to nie da. Szybkosc mozesz zwiekszyc m.in. przez powtarzanie techniki. Lecz przy technice juz partner bylby wskazany. W domu porob sobie trening obwodowy lub trening dla praktykanta MMA Ronowicza, rozciaganie, walke z cieniem, kondycje itp. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

ode mnie tez sg jak juz kazdy daje hehe MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

"DragonBall Z Jiu-Jitsu" heeh zabiłes mnie chłopie eheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Badu wiem o co chodzi Ja od dziś trenuje Miś uszatek freestyle wrestling KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

A czy to samo sie ma do peptydu glutaminy?I dlaczego peptyd jest gorszy od zwykłej? I'm Iron Man

D-M-X .. konkrety i jeszcze raz konkrety ... daj namiary na te wiarygodne żródła .... bo jakos nie chce mi sie wierzyc w te rewelacje Doradca - Suplementacja

[...] tego walka to nie tylko chwyty co z waszymi uderzeniami jeżeli nie beda dostatecznie dopracownae to BJJ jest do niczego zreszta juz ktos to kiedys na tym forum wam wytknął !.Mam nadzieje,że wreście w Polsce odbędą sie jakies zawody BJJ , a co do PZk to ta kwestia nie podlega dyskusji jest tam więcej zawodów i szkoleń niz nie jeden z nas ma włosów [...]

Co do dźwigni na nogę. Własnie przeczytałem artykuł Shannon Logan o tym czego nie należy robić w BJJ. I m in chodzi własnie o ww dźwignie w Brazylii. Jej kumpel był w akademii w Rio i jak zrobił dźwignię na stopę to zaraz miał na głowie wszystkie czarne pasy z akademii krzyczace na niego. Nic dziwnego że Roy wygrywał. Climb now, work later!

GRATULACJE!!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

[...] Ciebie. O taka wypowiedź mi chodziło! Z tego co napisałeś mi też bardziej by chyba pasowało (chodź cholera wie ) Sambo heh szkoda że na razie tak mało jest rozpowszechnione w Polsce no i mało sekcji! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Oscar? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Stawiam i raczej jestem pewien ze wygram Shamrock. Bedzie pewnie cięższy od Tito a na tym poziomie wyszkolenia obu panó to może odegrać dużą role. Zwłaszcza że Ken lubi sie pożądnie skoksować KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Ja też czytałem na ten temat bardzo dużo. Dowiedziałem się, że do bardzo wielu preparatów organizm się przyzwyczaja i powinno się stosować je cyklicznie lub zmieniać ich skład (np. przy stack'ach) i wielkość dawek. Wyjątkiem były podobno m.in. witaminy i minerały. Także teraz już nie wiem. Pozdr. Tak na marginesie Kondziu, z Twojego wywodu jasno [...]

Właśnie - a ćwiczenie m. brzucha z dodatkowym ciężarem jest odpowiednie tylko dla naprawdę bardzo zaawansowanych. BOOGIE WOOGIE

Extraaaaa dziś wyczaiłem że MaTEO dla redów dodał opcje ze jesli jestescie na sfd i jednoczesnie na innych www to MY REDZI wiemy na jakich Wiec uwaga zboczeńcy jak jestescie na SFD ni ełaźcie po sex.pl itp :))) bo was bedziemy szykanować :)))) Ale beka heehhe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the [...]

witajcie, mam WIEEELKI problem. A więc od 20 września jestem na Thermie (to juz 20 dni, ściślej 18, bo robiłam przewę 1-dniową wg. zaleceń). Mój problem to zero efektów: ani powera, przypływu energii, wzmożonego pocenia się, trudności z zaśnięciem, zmniejszonego apetytu. NIC ! Czemu tak się dzieje ? Kilka m-cy temu brałam "polski [...]

[...] węgli i tłuszczy ?. Sorka że tyle namachałem i tyle Ci zawracam głowę ale widzę że tylko na Tobie można polegać – jak byś mógł mi odpowiedzieć to byłbym bardzo wdzięczny. Może nasz kogoś z forumowiczów kto interesuje się kolarstwem i mógłby się przyłączyć do dyskusji ???. POZDRAWIAM !!! Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła.

fajne malenstwo MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

pewnie fan Michaela Jacksona jesli tylko osiągnołeś w rok to gratuluje MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dawaj jeszcze MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"