M

Trochę nie do końca na temat, ale nie chce zakładać nowego postu. Jak ma się branie naposimu do intensywnej pracy serca? Naposim tylko działa na m. poprzecznie prążkowane szkieletowe czy serca też? Pozdrawiam

O M G

[...] and cake, plus the vending machine was opened up so we could enjoy some cold beverages. As usual, I was offered a piece of lard with sugar and politely said, "No." My two coworkers who argued for the better part of forty minutes about prepping tuna fish with sour cream versus yogurt versus imitation sour cream and yogurt, well, they [...]

z.y.g.a.m Aleks

z nudow przejrzalem kilka poprzednich stron i znalazlem to: http://www.radnet.pl/pijak/ dobre Vlad nie ma co, nada sie konkretne moj dystans: 51 m i zasnal w drodze...

ww proste 30-60 m przed wysilkiem. tak w TKD sie stosuje i nikt nie narzeka śniadanie ok. ja jak mam weglowodanowe to czuje sie szybko glodny. ew dodaje olej do brązowego ryżu i jest ciut lepiej przed treningiem/aero posilek 2h wczesniej i jest ok.

co by tu o Tobie napisać.... będę niekonwencjonalny.... nic nie napiszę i dla jasności "I'm not a gay" !!!!!!!!! chciałem się po prostu wyłamać poza kanon podwyższonego teścia

ja trenuje kick boxing 4 razy w tygodniu i czuje się przemęczony (m.in senność) mimo że biore carbo, kreatyne, apteczne zma. Co wziąść aby usunąć efekt zmęczenia?

Oto niektore opinie o nim "Jest super!" Joanna K., Bydgoszcz "Prawdziwy fachowiec" Anna M., Warszawa "Zna się na tym co robi" Barbara Z., Łódź natan ja nie mowilem o sobie...

Hertha Berlin - Kaiserslautern 2-2 B. Leverkusen - Borussia D. 2-2 Borussia MG - Hamburger SV 0-2 Schalke - MSV Duisburg 3-1 VfL Wolfsburg - Koeln 1-0 Bayern M. - Werder Brema 2-1 Eintracht - Arminia Bielefeld 1-1 Hannover - FSV Mainz 2-0 Nuernberg - VfB Stuttgart 2-4

logiczne znajac mechanizm działania ze zalecany stały wzrost obciążenia mieśni..ale bez przesady dlatego m.in działa dobrze z kreatyną, poza tym olałbym, ale obecnie sam łykam.Kupilem 150 kapsów i sobie łykam z kreatyną. No i póki na razie podczas posta-testu siła mi skacze wiec powinno dzialąć jakos, mniejsza o to, siął skacze do pewnej granicy, [...]

jak na razie to Milwaukee rządzi, 2 mecze wyjazdowe i 2 zwycięstwa M.Redd - 40pkt w ostatnim meczu !!

Hertha Berlin - Kaiserslautern 2:0 B. Leverkusen - Borussia D. 2:2 Borussia MG - Hamburger SV 1:1 Schalke - MSV Duisburg 2:0 VfL Wolfsburg - Koeln 2:1 Bayern M. - Werder Brema 3:2 Eintracht - Arminia Bielefeld 1:2 Hannover - FSV Mainz 1:0 Nuernberg - VfB Stuttgart 1:2

Hertha Berlin - Kaiserslautern 3:1 B. Leverkusen - Borussia D. 2:2 Borussia MG - Hamburger SV 1:2 Schalke - MSV Duisburg 3:0 VfL Wolfsburg - Koeln 2:1 Bayern M. - Werder Brema 3:3 Eintracht - Arminia Bielefeld 1:1 Hannover - FSV Mainz 1:0 Nuernberg - VfB Stuttgart 1:2

No właśnie nie wiem.... kiedyś nie uprawiałem sportu... tlyko w-f w szkole, a wszsytko było ok... czyli byłem normalny ( czyt. normalnej budowy ) ... chodzi mi o ręce. A teraz nie ćwicze ale chudy jestem w rękach szczegolnie. wiem ze to moze miec podłoze słabego odżywiania... ale nie sadze zeby m xle sie odzywiał... tak czy siak w co moze powiina [...]

Zapraszam do obstawiania 12 kolejki!! Hertha Berlin - Kaiserslautern B. Leverkusen - Borussia D. Borussia MG - Hamburger SV Schalke - MSV Duisburg VfL Wolfsburg - Koeln Bayern M. - Werder Brema Eintracht - Arminia Bielefeld Hannover - FSV Mainz Nuernberg - VfB Stuttgart

wiec do zobaczenia. a nie o post w modach mi chodzi tylkoo cos innego. masz ochote na odwiedziny to zapraszam. a po za tym to nie lubie jak ktos sie za bardzo buja. tu podkula ogon a za plecami kozaczy. chcialem wyluzowac ale widze ze nie bardzo jest sens. ok ciach bajera bo m zylka strzeli.

Cóż po takiej przerwie w zasadzie powinieneś zacząć od obwodówki, ale jeżeli ćwiczysz 1,5 m to trudno. Podaj rozpiskę ćwiczeń, ilość serii i powtórzeń, wtedy zobaczymy co trzeba poprawić. Pozdrawiam.

W tym roku uroslem 10 cm a przez te 2 m. od wakacji 5cm zobaczymy moze pobije rekord z poprzedniego roku :P:P !!! P.S mam nadzieje! :)

Pure MAGIC przez duze M...