SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Po antku zanotujesz stagnację żeby ją zatrzymać za kilka tygodni powinna iść meta lub m-drol , ale po tych środkach co wybrałeś to twój cel cyklu jest niejasny? Ja bym dał tylko tren +test , pod koniec cyklu , nie na końcu metę lub antek jak masa,. Jeśli jakość winko epistane turinabol , oxandrolon, ten ostatni . trudno o ori środek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2015-11-29 11:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] już iść do sklepu po wino. Kliczkę widziałem chwilę, bo w necie bez placenia, wieszało się strasznie, więc poszedłem spać. Ponoć nic nie straciłem. Ponoć Kalidov pojechał Materlę w pierwszej rundzie... U mnie tymczasem ciąg dalszy testów. Dziś ten najbardziej legendarny. Solidna rozgrzewka (m.in. halo, around the body, figure 8 to hold), dalej [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 128)
  • Problem kolan dotyka mnie od jakichś 15 lat ,gdzie pół wyczynowo grałem i trenowałem pod kątem siatkówki i nie zawsze były to mądre treningi :-) lecz czesto młodzieżowa fantazja ;) (treningi skocznościowe, pierwsze treningi z obciążeniem itd) miałem już wskazania do artroskopii wiele lat temu , ale po prostu przestałem grać tak intensywnie i to [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6723)
  • a jak %-), fajne qrwa kapciochy na disco ? http://www.ebay.co.uk/itm/Jack-and-Jones-Vertu-Clean-Canvas-Hi-top-Core-Black-RRP-40-6-12-UK-/111789516643?var=&hash=item1a072ca763:m:m1eSBQmd7mjHtb3fLMzEGQg

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    "I'm more like a 170-pounder," Weidman said. "I weigh like 192, 193 (pounds) in the morning. I've got my weight down really low for this one. I really didn't get out of shape between fights, and it kept my weight down low. I've been just living a healthy lifestyle. I don't drink anymore, so I think that keeps the weight down, too." ok znalazłem :-D

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 18:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1180)
  • musze zadzwonic do tych chojow z Polsatu czy LTE ma zasieg 850 m pod ziemiom xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.ebay.co.uk/itm/Jack-and-Jones-Vertu-Clean-Canvas-Hi-top-Core-Black-RRP-40-6-12-UK-/111789516643?var=&hash=item1a072ca763:m:m1eSBQmd7mjHtb3fLMzEGQg fajneeeeeeeeeeeee ? %-) czolem

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 19:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • Slayer M i XL /SFD/Images/2015/11/29/41d5bda93f0c44af87ef32c5d50cf57b.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2015-11-29 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde coś mi się pokićkałomyślałem że to w środę, :-( postaram się być mam nadzieję że się wyrobię. Zmieniony przez - Adamos-m w dniu 2015-11-29 20:07:11 Zmieniony przez - Adamos-m w dniu 2015-11-29 20:07:42

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 19:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Tego nie widziałem Na prawego Mamed'a nadział się kolejny, praktycznie to samo co było z Wallace'm

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam nadzieję, że Romero pokona Jacare. Romero przynajmniej jest szczery i sprzeciwił się w wywiadzie po walce z Machidą małżeństwom homo m.in. przez te organizacje typu LGBT mamy taki burdel w Europie, chociaż przez to został opieprzony po walce. WAR Soldier of God!!! Chociaż do Souzy nic nie mam, jest w porządku. Dlaczego Conor może opowiadać się [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:43:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1180)
  • [...] Dzisiaj inaczej pojadlem jak co weekend. Na śniadanie cudowne placuszki z budyniu  waniliowego z masłem orzechowym I polewą czekoladowa. Miód malina... 2 śniadanie to ryż naturalny,  sztos mięsko z udek  orzechy włoskie i Podsmażane kiełki.  Dawno ich nie jadłem,  a super sprawa w smaku i wartościach [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • trening izometryczny

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuje za odpowiedź co do tego faceta to właśnie m.in od niego zacząłem szukac informacji o tym rodzaju treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2015-11-29 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod triathlon

    Post
    Po 35 roku życia

    I wrzuć też czas na 100 m, będzie do czego porównywać za kilka miesięcy :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2015-11-29 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Brak efektów choć waga spada.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śniadanie: Jajka klasy M 240g, II śniadanie: Grahamka, 35 g sera gouda obiad: piers z kurczaka 250 g, podwieczorek i kolacja: 275 g twarogu półtłustego i 100 gram białego ryżu Dodam jeszcze, że staram się często zmieniać diete choć pilnuje makroskładników to tylko przykładowy dzień Zmieniony przez - Renif w dniu 2015-11-29 22:22:41 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2015-11-29 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera ostatnich dniach trochę się zagłębiłem w to wszystko i zacząłem się zastanawiać nad wojskiem, obecnie jestem na 3 (4 roku) studiów licencjackich trochę zj&@%!#m sprawę i muszę rok powtarzać ale jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem to w czerwcu będę po licencjacie. Obecnie gówniana praca, nic ciekawego.. Zawsze lubiłem wysiłek fizyczny, [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 22:47:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1203)
  • https://m.youtube.com/watch?v=SuXZrISuf3E. Dobra masz juz dzisiaj jako ze tomek chada zawsze na propsie elo

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • [...] podnieceniem " zepsułeś całą zabawę. Wstawiając film przed czasem i nie stosując się do regulaminu : „1.Termin -od 20 listopada 2015 do 30 listopada 2015 - REGULAMIN !!!" : Ty wyrywasz się : 15 XI 2015 12:35 a twój film zaraz : 15 XI 2015 13:02 Stary bez jaj !!! Ambicja nie pozwoliła Ci się powstrzymać . Mogłeś znając swoją „cyfrę” [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10085 Data: 2015-11-29 23:49:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • [...] mamy z żoną dylemat... rozpoczęcie budowy domu w perspektywie 4-5 lat lub zmiana mieszkania na większe. Przeprowadzka z KRK wiążę się z pewnymi konsekwencjami... głównie dla Marcela (szkoła, zajęcia dodatkowe etc). Gdyby był trochę starszy (samodzielny) to decyzja byłaby prosta. Z drugiej strony... ten smog jest straszny Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html 10. CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 by s.m.p.a. http://www.sfd.pl/_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html 11. Białko - maksymalna ilość w 1 posiłku by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2015-11-30 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)