SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • [...] w kategorii półśredniej -69kg, w miejsce Rafała Perczyńskiego. - Kasjusz jest bardzo ambitnym zawodnikiem, więc może stoczyć widowiskowe pojedynki w lidze WSB. Ma jeszcze niedociągnięcia techniczne, ale ciężko pracuje na treningach. Możliwość występów w WSB jeszcze bardziej go zmotywuje i z pewnością będzie przygotowany na 5 rund [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazachstan to potęga w boksie olimpijskim. Zdobyli 4 złote medale tegorocznych Mistrzostw Świata, mając aż 6 finalistów. W lidze WSB bronią trofeum. 10 stycznia Astana Arlans Kazakhstan spotka się w Wyszkowie z Hussars Poland. Transmisja w TVP Sport. Spotkanie w Wyszkowie odbędzie się w 5 kategoriach: -49kg, -56kg, -64kg, -75kg, -91kg. W tych [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakara z tymi obliczeniami..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tluszczy daj ok. 1,2 mozesz ukladac olej to co podane w %, policz tak jak 2,4/5/1,2 (b/w/t) g/kg m.c.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-12-24 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym Wencel mówił, że pochodzi z planety Halej, ma zdolności telepatyczne i że spełnia rozkazy doktora Sorge'a. To właśnie doktor Sorge miał wydać rozkaz uśmiercenia Janiny M. Pytany o okoliczności zabójstwa, Wencel stwierdził, że "jako Zbigniew P. przyznaje się do zamordowania Janiny M." i opisał przebieg morderstwa. Później przedstawił motywy [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 00:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a sampoczucie

    Post
    Doping

    U mnie różnie, na winie to taki zj**any chodzilem, brak apetytu, na m-drolu tak samo. A co do tescia to najlepiej sie czuje na enanie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2013-12-25 01:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczylem ten ruch bierny do podciagania. To znaczy cwiczylem jak moglem na tych drabinkach, ale nie ma porownania z tym samym cwiczeniem na profesjonalnym drazku. Czulem juz w trakcie cwiczen, ze to jest dopiero ruch wlasciwie uruchamajacy mięśnie pleców. Dzisiejsze domsy sa potwierdzeniem Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2013-12-25 09:18:10

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 09:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opakowania nie są ani trochę prześwitujace. Po tygodniu stosowania moje obserwacje to takie iż przy słabym odżywianiu okres przedswiąteczny siło podskoczyła nie kosmicznie lecz idzie w górę, sylwetka jakby trochę inaczej wyglądała lecz zmiany w wadze nie ma jednego dnia miałem -0,5 kg. do tego żyły wychodzą na całych rekach. przez pierwsze kilka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 09:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • witam, mam problem z dobraniem Rasha, mierzylem i m i l i kazdy sie wydaje spoko, moj obówd klatki miesci się miedzy rozmarówką m a l rasha UA i takiego chce wlasnie kupic, ale nie wiem czy jesli bede cwoczyl to czy ten z m nie bedize za maly jak troche sie rozrosne? mam czuc sie komfortowo czy ma mocno opinac rash?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    i co naj**ał by mu to by koleś dostał pare M odszkodowania %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 13:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-tren/m-dien(metylowana wersja - szybciej się odpala) z Dragona. Czy obniży jakośc TWOJEGO nasienia, to byś musiał sobie badania zrobić - to jest sprawa indywidualna. Teoretycznie - tak, bo to wiąże się z blokiem osi na cyklu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Być może masz racje. Tylko co teraz? badania (ile one kosztują?). Co powiniem zrobić? jeszcze raz to samo z tamoxem? Bo gdy pójde na te badania to pewnie estriadol bedzie podwyższony. Z kolei widzialem gdzies jakiś temat że gościu był na cyklu potem trafił do szpitala i nie zdąrzył zrobić odbloku. A gdy wyszedl stamtąd to miałsłabe libido. Poszedl [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2013-12-25 16:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to daj propa np 12 tygodni po 100 mg co 2 dni,odblok 11-12 tydzień po 2 iniekcje w tygodniu z hcg po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek potem clomi 3 dni po ostatnim propie min 3 tyg po 50 mg i si

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2013-12-25 16:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja moge smiało polecic tren-dione i m-diena

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 18:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Witam, wiec widze to tak przez ~ 4 tygodnie hcg w ilosci 2.5 k co 4 dni 8 zastrzyków po 2.5 j.m daje nam 32 dni HCG koncze rowno z ostatnim zastrzykiem enantathu, czekam 10 dni i wchodze na: Clomid 30 tab 50 mg - pierwszy dzien 150 mg dugi i trzeci 100 mg i do konca po 50 mg dziennie. w sumie daje mi 26 dni na Clomidzie Proviron - codziennie po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2013-12-25 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak :-D Dla mnie to żaden problem...i tak przy diecie bezglutenowej jest niewiele rzeczy, które mogę zjeść. Placki nawet mnie nie kuszą. Dla mnie Święta nie są okresem "wyżerki" tylko czasem, kiedy mam wolne i mogę odpoczywać od pracy do woli :-D i w sumie od wszystkiego. Ja nie uznaję przedświątecznej gonitwy...robienia placków...mnóstwa [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 19:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • gratuluję efektu ale chciałbym dołożyć łyżkę dziegciu do tego. Cykl całkowicie z dupy.Ładowałeś 175 mg ew prolki jak napisałeś w 18 strzałach po 100mg e4d czyli niewiele podbijając lub wyrównując swój własny test kompletnie się blokując. Pomijając już całkowicie fakt że 2,5 m-ca a tyle wychodzi to dopiero test się rozkręcił a tu już finisz. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Brock- niestety dosyć częste są takie sytuację. Takie rzeczy są nie do opisania i brak mi słów na to po prostu... xper- czasami dłuższa przerwa jest wręcz wymagana. Przy dodatnim bilansie kalorycznym mięcho NA BANK ci nie spadnie nawet w parenascie dni, nie ma prawa. Tylko to co ja np robię w te święta to pilnuję żeby jednak dzienne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma to żadnego sensu nadal, na to samo wyjdzie co wypije od razu niz odstane 15-30minut minut, po co więc latać do szatni 15min przed końcem treningu żeby sobie rozpuścić bcaa? Dla mnie to nie ma sensu. Postaram się Ci to jeszcze raz jak chłop krowie wytłumaczyć. Otóż jest coś takiego jak absorpcja, czyli przechodzenie substancji do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2013-12-26 14:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase / 5x5 / Split / FBW / ??? /

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 21 Waga : 76 Wzrost : 171 Cel treningowy : Big Mass Staż treningowy na siłowni : 4msc Uprawiane inne sporty : na chwile obecną nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : jakaś jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : bcaa + czasami gain bolic na siłce Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2013-12-26 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hahaha Tomku podobnie jak u Ciebie zapewne :P wczoraj tylko miałem wolne nie z wyboru -spedzilem 10 h w pociągu , dziś ruszam na basen na trening, a od jutra pełna moc) Trening na dziś : 400 m rozpływanie . 10 x 25 maks , rest co serię 30 s 800 tempo 50 %

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 16:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)