Berlin, Pekin, Bieżuń, Wrocław, Warszawa, Spała... - to tylko przykładowe miasta i miejscowości, które w karierze wicemistrza olimpijskiego w rzucie dyskiem Piotra Małachowskiego (WKS Śląsk Wrocław) odegrały znaczącą rolę. Berlin, rok 2009 i srebrny medal mistrzostw świata. Tęsknię za tym okresem. Może nie za miastem, ale za takimi emocjami. To [...]
No fajnie fajnie, tylko że ta walka będzie w MMA a nie K-1. A to trochę zmienia postać rzeczy. Schilt np. dominował w K-1, ale w MMA jego striking już nie był taki miażdżący. Nawet mają wspólnego przeciwnika z JDS, który to przeciwnik zafundował Semmyemu ciężkie KO. Natomiast ten trener Nołnejm wychował kilku mistrzów Igrzysk Panamerykańskich (no [...]
"Jakość asortymentu MAD DOG została doceniona m.in. przez czołówkę polskich zawodników tj. Mariusza i Macka Linke,Kornela Zapadke Jędrzeja Loskę, Marcina Helda, Macieja Poloka, Sławomira Szamotę, Artura "Kornika" Sowińskiego, Oskara "Imadło" Piechotę czy Zbigniewa "Zybiego" Tyszkę,MMA ROCKS TEAM,Marcina "Rozala" Rozal a z zagranicznych min Ricardo [...]
"Nawet mają wspólnego przeciwnika z JDS, który to przeciwnik zafundował Semmyemu ciężkie KO." tylko kiedy to było w 1999 to ponad 12 lat%-) Semmy od tamtej pory chyba się sporo rozwinał " Po za tym wśród jego podopiecznych są m.in. wspomniani już Nogi, Belfort, A. Silva - same pionki jeśli chodzi o striking" duży Nog(przy całej sympatii do niego) [...]
Market Wizard System -- here's a candidate Mark Johnson [email protected] 1997/04/21 misc.invest.futures Here's my test results of a Market Wizard System. It is profitable, averaging a compound growth rate of 65% per year for twelve years (net gain 420X in 12 years). It traded an initial stake of $100K and ran the equity up to $42 [...]
Gdyby PSSD było spowodowane tylko przez prolaktynę to bym się cieszył, ale SSRI powodują m.in. trwałe zmiany w gospodarce neuronalnej, zmiany epigenetyczne, które objawiają się w następnych pokoleniach itd. Widzę, że nie poczytałeś o PSSD, no ale Twoja sprawa. Na angielskojęzycznej wiki masz mnóstwo odnośników do najnowszych badań. Deprim to [...]
s.m.p.a więc aby był efekt proponujesz najpierw mase robić a potem redukcje? jaki moze być mniej więcej wskaźnik między mięśniem a tłuszczem? np przybierem 1kg na masie, ile z tego tłuszczu a ile mięśnia?
OFICJALNIE: Reus od lata w Dortmundzie! Doniesienia z ostatnich dni stały się faktem! Marco Reus, wychowanek BVB, wróci do domu latem 2012 roku! O całym zdarzeniu poinformowała oficjalnie strona Borussii M'gladbach - klubu, w którym na co dzień występuje jeden z największych młodych talentów w Niemczech ostatnich lat. Pomocnik związał się z [...]
Zapraszamy na zawody w wyciskaniu sztangi oraz spotkanie, z 4-krotmą Mistrzynią Świata, Najsilniejszą Kobietą Świata, zawodniczką Olimp Team - Anetą Florczyk. Więcej na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: http://www.facebook.com/events/342169855794702/ [...]
Sorki ale wcisnełem enter. Pełna ankieta: Płeć :M Wiek :17 Waga :85 Wzrost :180 Cel treningowy :masa/siła pod Muay Thai Staż treningowy na siłowni :18msc Uprawiane inne sporty :Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :siłka domowa Dieta :masa80% Przeciwskazania medyczne :- Zażywane suplementy :bcaa,carbo,cws [...]
Oslonki w czasie kuracji od 1 tab M drola np eseliv forte po skonczeniu jesli bedzie ciezko mozesz dac heparagen clomid jesli mocno zblokuje a z tego co wiem to tak bedzie znajomym wystarczyl tribulus zwykle zma a niektorym normalny apteczny odblok Ps nie lepiej mete wiadomego pochodzenia jak te PH?
Ja się tak juz nauczyłem s.a.m.p.a mi tak kiedyś doradził, moczę wieczorem rano wcinam są wtedy miękkie, poczytaj ofitynianach w płatkach owsianych. np w dziale fitmaxa temat wiesz co jesz czy co ląduje na Twoim tależu jakoś tak chyba i am AB filmax wyjaśnia.
[...] mięśni brzucha oraz gdy spora grupa ludzi (wszyscy?) ma pracę siedzącą, zginacze bioder są już i tak nienaturalnie skrócone i dodatkowo w związku z tym nad-aktywne. Mowa tu o grupie mięśni Iliopsoas na które składają się Psoas major, Psoas minor, Iliacus muscle które są 3 najważniejszymi zginaczami bioder z posód 10 mięsni które biorą [...]
kupowałem od tego samego klienta tylko że wtedy latał na necie połowę taniej,też data 06/2013 i ta sama seria,plomba też czerwona.Sprzedawca zapewnił mnie że to ostatnia dobra partia z tą datą i serią zaufałem i jedyne czego żałuje to tego że nikt ni wspomniał o osłonkach na żołądek i już przy 2-3 cap. było to dość mocno odczuwane.Jeśli chodzi o [...]
[...] swoich idoli, który w dodatku w swojej rzeczywistości nie uznaje ani logiki ani faktów naukowych :-P Hehe pamiętam jak Puar wierzyl, ze Pudzian łamie żebra i piszczele, bo Mirek TAK POWIEDZIAŁ :-D tera wierzy, że BJ Penn/JDS nie biorą, bo tak mówią, pamiętam też jak po obejrzeniu DOSŁOWNIE JEDNEGO, burackiego wywiadu Różala Puar zaczął [...]
s.m.p.a. o jakim prochu mówisz, białko? To stosował bym 2xdziennie i to w dni treningowe tylko. Warzywa faktycznie ostatnio u mnie kuleją, dodam mrożone brokuły, fasolkę. Szynka to nie jest typowo ze sklepu w plasterkach. Robię coś podobnie jak grubasss. Kawał polędwicy pieczę w piekarniku i później kroję na plastry. Gdyby nie, to czym to [...]
[...] STYCZEŃ – LUTY Gdy opadną już emocje związane z halowymi mistrzostwami Polski juniorów i juniorów młodszych (Spała – 26-29 stycznia). Kilka dni później w Nowym Jorku - 105. Millrose Games. 5 lutego nasze drużyny klubowe zaprezentują się w Hiszpanii podczas klubowego pucharu Europy w biegach przełajowych. Polskich kibiców z pewnością zainteresuje [...]
Płeć : M Wiek : 27 Waga : 75 (normalnie 73, prztyło się po świętach) Wzrost : 178 Cel treningowy : głównie masa, redukcja fatu też porządana (ok 15% teraz) Staż treningowy na siłowni : 3 m-ce Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : do września białkowa Dukana, teraz [...]
Piotr Małachowski - sylwetka
