M

[...] do trzymania Glauberyta to trzymanie za rozłożony przedni chwyt bardziej przeszkadza niż pomaga, shodzi o niestabilność lewej ręki, każdy kto kiedykolwiek strzelał z tego PM-a wie że stabilniej trzyma się go ze złożonym chwytem podtrzymując go tylko na lewej ręce, chyba właśnie dlatego w następnych wersjach nie było już rozkładanaego chwytu [...]

PM to broń przewidzaiana na małe odległości... Strzelanie z PM-a z odległości 150 m jest bezsensem... I najlepszy trafi na lepszego !!!

Van, czy moje uwagi Ci w czymś przeszkadzają ? Od kiedy to PM-ow używamy na takich odległościach ? Gino napisał że pociski można łapać, z tego zdania wynika że jest to wada tej broni, nie wszyscy tak swietnie znają się na broni jak Ty i różnie mogli to zrozumieć... Sam sobie przeczysz pisząc "dla AT jest za bardzo zawodna,do walki na dłuższą [...]

[...] rowniez. Ale w odroznieniu do was mam dystans do tego co jest poza krajem bo nie mam klapek na oczach. To moze wy mi znawcy tematu podacie udana planowa operacje AT lub GROM? Chetnie poczytam, nie gadajac bzdur o tajemnicach, przeciez sukcesy tam zawsze naglasniano. Co do Teatru nie bede z wami dyskutowal, wiedza teoretykow m mnie nie [...]

czlowieku to Ty sie nie dziw, ze luszczy Ci sie skora, jest sciagnieta i sucha! kup sobie cos z tego co zaproponowalam badz wybierz cos innego i zacznij myc i odzywiac buzie, bo Ty na razie tylko przemywasz skore. Przeciez taka woda nie ma w sobie zadnych wlasciwosci czyszczacych ani tym bardziej odzywczysz, a jesli masz wymagajaca skore to [...]

Z waszych opisow wnioskuje ze polscy lekarze to KRETYNI...i taka jest prawda. Naczynka, nagle pieczenie, uderzenia goraca itp. nalezy zrobic badania podane ponizej: OB, morfologia, CRP, GOT, GPT, bilirubina, kreatynina, d-dimer, mocz badanie ogólne. Poza tym: * unikać maseczek typu peel off, fińskich łaźni, czy peelingów gruboziarnistych * nie [...]

http://en.olimp-supplements.com/?p=3&m=43&id=261

http://en.olimp-supplements.com/?p=3&m=43&id=261 ;-)

A co po tej 16.30? musisz jeszcze cos zjesc,proponuje 18.30 i 20.30 warzywa potreningowo odpadaja,zawieraja blonnik,ktory nie jest wskazany po treningu(by King,widzisz jak sie ladnie ucze) po treningu najlepiej bialko,a 1-1,5 h pelnowartosciowy posilek(zlozony m.in z weglowodanow) wpisz rozpiske treningow tyle moich madrosci,na pewno ktos [...]

Wrzucam I ja, A co mi tam. https://m.youtube.com/watch?v=t4yNMoI9caY&t=25s A tutaj waga: /SFD/2018/7/15/ecaeb88aa2d94ef3990e1634c9e33a2a.jpg

. "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

Buker u nas rodzinka z polkowic też była hehe,cały czas ten gościu nap*****lał w bęben "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

wszystko fajnie jak bedziez robil po 4 serie dopasuj ciezar tak aby podniesc 3 serie po 8 i czwarta na maksa nie mniej niz 4 jak przekroczysz 8 dokladaj po kilo za kazde 2 ponad to np. biceps (xkg) i dajesz 8-8-8-max jezeli zrobisz 8-8-8-14 to (14-8)/2 masz 3 wtedy masz (xkg+3kg). ps troche matma pojechalem ale to skutkuje ja po 1 roku z 72 [...]

nie nie ma żadnych tabletek itp ... raz 2 tygodniu np fluormex żel , albo elmex gelee - wcierać , albo szczotkować miękką szczoteczką raz na 6 ew 3 m-ce oczyszczenie i lakier z fluorem (np fluorprotector) - w gabiecie codziennie mycie - ale nei szorowanie bo się dorobisz ubytków klinowych przy szyjkach i recesji dziąseł : teoretycznie po [...]

[...] końca, bo dopiero w połowie puszek jestem... Co DO FBW to może faktycznie na początek będzie lepszy... Ćwiczenia które teraz wybrałem to głównie duże partie mięśni, więc wyrzucę te bardziej izolowane i może faktycznie przez pierwsze 3-4 m-ce skupię się na FBW... Ile dni w tygodniu ćwiczyć? MT na razie przerwa... Czasu nie wystarcza na wszystko.

[...] przypadkach),ilość powtórzeń 12-6,przerwy pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania:4-8 tygodni. Jeśli pragniesz zwiększyć w konkretny sposób [...]

Physalis, Pytales o clena. Uwazam ze 1tab/40mcg to kpina. Spotkałem sie z jakims chinskim m takiej zawartości i placebo straszne, ten co Ty masz podejrzewam ze tez. Sceptycznie podchodzę do środków w ktorych jest duże stężenie na 1tab.

[...] No i gwarantuje Ci, że już sama mozliwośc treningu na maszynach,m wyciągach bedzie takim szokiem dla mięsni, że bedzie oki. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] głowę W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj i pytaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

ja pierd****** M-JAY zadal wam pytanie "Który monohydrat kreatyny jest najlepszy na rynku?" to mu odpowiedzcie ktore mono wg was jest najlepsze, a nie piszecie "mono to mono" MOIM ZDANIEM NAJLEPSZE MONO MA INKOSPOR!!!!!lepsze od pozostalych!!!!