M

Uzupełniłem na głównej stronie co trzeba było Pavarotcsi, jeszcze nie ma oficjalnego komunikatu z tego co wiem. Gdzieś miesiąc wcześniej się można spodziewać. Tomek M na pewno da info

Przysiad 50? Martwy 90? Slabo cos. Na poczatek H-drol,Epi lub eq-plex,mozesz tez eq polaczyc z epi tak ja.Tren i m-drol lepiej nie ruszaj na poczatku.

Od kiedy nie popisał się z Nate`m to jakoś zmalał w moich oczach Bardziej mnie interesuje co z Paulo Thiago bo od porażki z Sanchezem nie walczył Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-04-28 13:09:46

spokojnie możesz lecieć, jestem obecnie m.in na p-mag i jest gitara a kto w ogóle powiedział że to kosa ? eq-plex to kosmetyk więc jeżeli zależy ci na masie i sile to p-mag będzie idealny Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-04-28 13:11:59

zastanawia mnie to cale halo odnosnie tego treningu. prawde mowiac? nie takie "hardkory" robilem, a juz napewno nie takie widzialem w zyciu. napewno nie pozostawia watpliwosci fakt, ze trening nie jest na dlugo, ale mysle ze facet ktory choc odrobine machal w zyciu lopata na sloncu(*****or) dalby rade bez wiekszych problemow. osobiscie [...]

SZPILKA GOTOWY NA WYZWANIA Radosław Leniarski: Minęło nie najłatwiejsze półtora roku w twoim życiu. Artur Szpilka: Łatwe nie łatwe. Ważne, że się skończyło. - Więzienie w Tarnowie jest uznawane za jeden z najcięższych zakładów karnych w Polsce. Dlaczego trafiłeś właśnie tam? AS: Oj, od razu dla najgroźniejszych. Po prostu zaostrzony rygor. Wysłali [...]

jestem w połowie 3 tygodnia a d-zine to środek który ma w sobie połączone dwie cząsteczki m-drolu, znajomi brali i efekty bardzo dobre, i łatwiej utrzymać masę po cyklu, w stanach to bardzo popularny ph Tak piszą o tym środku: Dymethazyna to dwie cząsteczki sprzęgniętem ze sobą. Enzymy trawiennie rozprzęgają to wiązanie i otrzymujemy dwie osobne [...]

2-3 tyg hcg po 1000 j.m. co 2 dni potem clomid 3 tyg po 50 mg pierwsze 3 dni po 100 mg

Ok, dzięki za wskazówki, tak zrobie Dzisiaj trening udany, byłem sam z trenerem, poprawiał błędy i było dobrze. Trening: 2 kółka dookoła stadionu truchtem rozciąganie - 10 minut 2x skip A i C rytmy przez płotki kilka skoków do piasku z miejsca kilkanaście skoków do piasku z rozbiegu 2x60 m na czas W sumie zacząłem się grzać o 14:45, a skończyłem [...]

Dżordzu, tylko w tamtym sezonie nie było trenera, mysle, że Totolo będzie potrafil 'wycisnąć' z nich troche więcej niz Sordyl lub "Stelian M. vol.2" Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-04-28 19:28:40

[...] działu doping?nie napisałem ani jednego słowa w tym temacie które świadczy o nakłanianiu czy propagowaniu dopingu na forum, za to też dostałem bana a uzasadnienie pani(Lady M) było "propagowanie dopingu w dziale uderzane" sądze że jest to troszke krzywdzące gdyż nie miałem takiego zamiaru od początku artykułu,temat został przyjęty [...]

miska dzisiejsza+ -warzywa, -kawa suple: -tran (4 paps.) -magnez (4 tabl.) -ocet jabłkowy -dziurawiec, pokrzywa zostałam dzis posądzona o niestosowne i mało uprzejme zachowanie, odmawiając kawałka ciasta ludzie mają schematy-masakra trening: wczorajszy ostatnimi czasy jakos tak zdarzało się że mi te treningi góry wypadały kosztem nóg-no i [...]

bana zdejmuje, ale artykuł zostaje w Dopingu. na przyszłość ostrożniej dobieraj obrazki Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-04-28 20:54:58

[...] łatwiej jest wyłapać stosując środki apteczne.Pewniaki prowokują ten proces w ciągu pierwszych 4 tygodni od rozpoczęcia kuracji.Jednak łączenie pewnych środków np. dodatek Masteronu,może ten proces znacznie spowolnić(to moje własne doświadczenia).Generalnie użyłbym HCG zawsze gdyby cykl trwał powyżej 6 tygodni,a przy długich cyklach nawet w [...]

ale tak mowiac szczerze to chyba juz wyroslem z przecinakow i m.in. dlatego moto idzie do sprzedania nastepny bedzie intruder 1,8

1. Wiek : 18 (świeżo :D) 2.Waga - 90KG , Wzrost 180cm 3.Czas Redukcji : zamierzam zaczać od 10 Maja, przez około 2-3 miesiące( raczej 2, jesli nie osiągne satysfakcjonujących efektów to 3 :D) 4.SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ~ 12-15 procent ( nie wiem dokładnie, wkleje fotkę na dniach po naprawie aparatu) 5.POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ~ 10 % [...]

Przy takiej masie ciała jak masz m-drol będzie najodpowiedniejszy bo reszta może cię słabo poklepać a tylko niepotrzebnie wydasz sianko

To się zgadza. Mogli skończyć nawet w 8, gdyby sędzia się uparł. Tylko te sytuacje były m.in. następstwem gry w 10 i frustracji z powodu bezsilności i straty bramek.

Z ciekawości poszukałem trochę po sieci i znalazłem: m nbbc.com/forums/showthread.php/307-Trening-dla-siatkarza-z-dosi%C4%99%C5%BCnym-90cm-Odbudowanie-formy-przygotowanie-do-MP (skasuj spację po pierwszym m) Ludzie sobie bardzi chwalą.

fizjologie wysiłku fizycznego miałem na studiach. białko tłuszcze i węglowodany btw przy odpowiedniej podaży bialka i suplementacji spadki będą znikome lub prawie ich nie będzie. pozdrawiam Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-04-29 07:17:32