M

Karlsruhe - FC Köln 1-1 Arminia - Hamburger 1-0 Bayer - Hoffenheim 3-0 M'gladbach - Werder Brema 0-1 Energie - B. Dortmund 2-2 Schalke - Bochum 2-1 VfL Wolfsburg - E. Frankfurt 2-1 Bayern Munchen - Hertha Berlin 3-0 VfB Stuttgart - Hannover 1-1

m

m

To już zależy od Ciebie, w niektórych ćwiczeniach, szczególnie na małe partie możesz sobie darować progresję i zmniejszanie ilości powt. DO takich ćwiczeń należą m.in uginanie ramion z hantlami, wspięcia na palce. Najważniejsze stosować progresję przy przysiadach / wyciskaniach / wiosłowaniu Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-08-26 18:24:40

Karlsruhe - FC Köln 1-1 Arminia - Hamburger 1-3 Bayer - Hoffenheim 2-1 M'gladbach - Werder Brema 0-2 Energie - B. Dortmund 0-2 Schalke - Bochum 2-0 VfL Wolfsburg - E. Frankfurt 0-0 Bayern Munchen - Hertha Berlin 3-1 VfB Stuttgart - Hannover 2-1

te 4kg to m.in sporo wody oraza zawartość twoich jelit ( to pewnie sprawka rotavirusa) wracaj spokojnie do diety- najpierw żoładek musi zacząć normalnie pracować. Poczekaj z suplementacja kilka dni.

a ja ostatnio dostałam kase od dziadków i chyba sobie zamówie rękawice bokserskie ze Stanów, w których sie zakochałam Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-26 19:59:55

w skladzie xtreme stack nie ma efki i szczerze watpie zeby tam byla, m.in. dlatego ze powazna firmanie ryzykowalaby konsekwencji ktore przynioslaby wpadka gdyby cos takiego wyszlo na jaw, a sprawdzic to nie jest oczywiscie trudno nawet w polsce o czym przekonali sie juz producenci np bialek

JARUSS sciagnij sobie kalendarz XP tam w narzedziach masz w hoj radii ja ciagle z tamtad slucha,m

Karlsruhe - FC Köln 2:1 Arminia - Hamburger 0:2 Bayer - Hoffenheim 2:0 M'gladbach - Werder Brema 1:2 Energie - B. Dortmund 0:2 Schalke - Bochum 2:1 VfL Wolfsburg - E. Frankfurt 2:1 Bayern Munchen - Hertha Berlin 2:0 VfB Stuttgart - Hannover 1:0

mysteryy ...a tu już właściwie nie ma żadnej filozofii- cell m- rano i po treningu/w porze/ a shotgun przed treningiem.

Karlsruhe - FC Köln 2:0 Arminia - Hamburger 1:1 Bayer - Hoffenheim 3:0 M'gladbach - Werder Brema 1:1 Energie - B. Dortmund 1:2 Schalke - Bochum 2:1 VfL Wolfsburg - E. Frankfurt 2:2 Bayern Munchen - Hertha Berlin 3:1 VfB Stuttgart - Hannover 1:0

Adikss: 2,5 m to sporo, dobrze kombinujesz ale jeszcze lepsza jest ta bramka do sufitu na obrotowych tulejach. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/214

[...] na choroby ukł. sercowo-naczyniowego, migreny etc.; przez pierwsze trzy miesiące kooracji pacjent powinien chodzić do dwa tygodnie na wizyty kontrolne; z tego, co pamiętam, lek daje max ~10% masy ciała* w przeciągu roku, bo tylko tyle powinien być stosowany" IMO: nie warto. Po zastosowaniu wrócisz do obecnej wagi szybciej niż Ci się wydaje.

8-10kg jest mozliwe ale to zalezy od wielu czynnikow, m.in genetyki. Ja proponuje lapac mase powili ale dobrej jakosci. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-27 17:40:51

m

[...] zł, a na miejsca na parkiecie od 50 do nawet 360 zł - za wejściówki VIP. źródło: Gazeta Wyborcza Kielce: http://www.sport.pl/sport/1,78979,5614753,Kielce_arena_walki_o_zawodowe_ME_w_boksie.html "Echo Dnia": http://www.echodnia.eu/apps/pbcs.dll/article?AID=/20080820/SPORT06/289461729 Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-27 19:51:33

Queblo, a że tak zapytam, to Ty kibic Śląska jesteś? wole wiedzieć, zanim sie zaczne na tematy piłkarskie wypowiadać żeby pewnego pięknego poranka nie dostać maila "Cześć Lady M, QUEBLO przesyła Ci powiadomienie z SFD: ban za poglądy kibicowskie"

"Cześć Lady M, QUEBLO przesyła Ci powiadomienie z SFD: ban za poglądy kibicowskie" nie banuje za poglądy kibicowskie o ile nie łamią one ogólnie przyjętych norm. A czy jestem kibicem Śląska...powiem tak,czasem na meczach bywałem,obecnie bardzo rzadko. Ślask jest mi bliższy niż inne kluby tylko i wyłacznie dlatego że jestem z [...]

hyhyhy, mnie też ten kiziak rozbraja Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-27 21:29:37