M

s.m.p.a co jets w węlinach, cholesterol, białko ? żeby się chamowa :) a kiełbasy swojska ? tak na 500 kg jakieś 100 lirów wody.kiełbasa zwyczajna, grilowa.

krzykacz ja też właśnie patrzę na Magdę m akurat dała dopy Michałowi to wkleje mu tą ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

Spartak Moscow - MSK Zilina 2:1 AS Roma - CFR Cluj 2:0 FC Basel - FC Bayern München 1:1 Chelsea FC - Olympique Marseille 2:1 AJ Auxerre - Real Madrid 0:2 Ajax Amsterdam - AC Milan 1:2 Partizan Belgrad - Arsenal 1:2 Sporting Braga - Shakhtar Donetsk 2:0 FC Rubin Kazan - FC Barcelona 1:1 Inter Mailand - Werder Bremen 2:1 Tottenham Hotspur - FC [...]

Spartak Moscow - MSK Zilina 1:1 AS Roma - CFR Cluj 1:0 FC Basel - FC Bayern München 0:3 Chelsea FC - Olympique Marseille 2:1 AJ Auxerre - Real Madrid 0:1 Ajax Amsterdam - AC Milan 1:1 Partizan Belgrad - Arsenal 0:2 Sporting Braga - Shakhtar Donetsk 1:0 FC Rubin Kazan - FC Barcelona 0:2 Inter Mailand - Werder Bremen 2:2 Tottenham [...]

ogólnie dzięki ci za wszystkie porady s.m.p.a. masz SOGa ale ta wypowiedz mnie zdziwiła

Cytat pochodzi, o ile sie nie myle, z forum Getbig (ale wklejam go z MD gdzie rowniez wywolal dyskusje). Napisany jest przez anonimowego uzytkownika, ktory o sobie mowi tyle, iz kiedys byl zawodnikiem amerykanskiej sceny kulturystycznej, a teraz po zakonczeniu kariery siedzi blisko tego sportu i nadal obserwuje. Prosze traktowac jak ciekawostke. I [...]

Day:36 B lekki - nr.6 Poprzedni: str. 16 1. MC +4 kg- ciężko] 85 kg x 12 95 kg x 10 105 kg x 8 115 kg x 6 !* - REKORD 2.WYKROKI +2 kg Ładnie poszło...] 53kg x 10 58kg x 8 63kg x 6 !* 3. WIOSŁOWANIE HANTLĄ 18 kg X 12 21 kg x 10 24 kg x 8 4. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO ZA KARK + 1 SZTABKA - ciężkawo...] 8 szt. x 12 9 szt. x 10 10 szt. x 8 [...]

Grupa G: Portoryko - Niemcy 1:3 Niemcy - Włochy 3:1 Włochy - Portoryko 3:0 Grupa H: Kuba - Serbia 3:0 Meksyk - Kuba 0:3 Serbia - Meksyk 3:1 Grupa I: Rosja - Egipt 3:0 Hiszpania - Rosja 1:3 Egipt - Hiszpania 2:3 Grupa L: USA - Czechy 3:0 Kamerun - USA 0:3 Czechy - Kamerun 3:1 Grupa M: Francja - Argentyna 3:1 Japonia - Francja 1:3 Argentyna - [...]

Kochani, cieszę się, że podobają się Wam moje sałatki Ja bardzo je lubię, a przygotowanie zajmuje chwilę Lady M, wiem, że świnki się nie pocą. Tak sobie napisałam, bo po treningu wyglądam jak prosiak Figurę mam prosiaczkową niestety nie tylko po treningu, ale i na codzień, może się to zmieni niebawem Vajolet, placuszki z mąki żytniej bardzo mi [...]

Hannover - St. Pauli 2-1 HSV - Kaiserslautern 2-2 Mainz - Hoffenheim 3-1 Borussia M. - Wolfsburg 1-2 Freiburg - Koln 2-0 Nurnberg - Schalke 1-1 Stuttgart - Eintracht 2-1 Bayer - Werder 2-0 Borussia D. - Bayern 3-2

dobry o, widze nowy spam - ale z tytułem to sie Bercik nie postarał w ogóle zachorzałam Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-28 21:48:55

[...] męczysz Sam liczyłem "na piechote". Wzorowałem się tymi danymi: http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/ 7:15 Płatki owsiane ] - 100kcl [B:2,975g T:1,8g W:17,325g] Mleko - 150kcl [B:9g T:9,6g W:12,9g] rodzynki - 30kcl [B:0,23g T:0,05g W:7,12g] Jajecznica z 2 jajek - 360kcl [B: 25 T: 24 W: 2,8] 2 kromki chleba razowego - 200kcl [B:4,7 [...]

Kolejka nr 7 Hannover - St. Pauli 2:0 HSV - Kaiserslautern 1:0 Mainz - Hoffenheim 2:1 Borussia M. - Wolfsburg 0:1 Freiburg - Koln 2:0 Nurnberg - Schalke 0:0 Stuttgart - Eintracht 1:1 Bayer - Werder 2:1 Borussia D. - Bayern 2:0

N=(kg*m)/s^2 kN =1000N

witam, przeczytalam o twoim czasie na 600 m i powiem ci ze to nie jest moim zdaniem taki najlepszy wynik. ja w twoim wieku biegalam 1.46 a jestem dziwczyna. nie zgadzam sie ze stwierdzeniem ze w twoim wieku nie powinno sie biegac dlugich dystansow. zaczelam biegac kilometry w podstawowce i uwazam ze to jest bardzo dobre, jezeli chodzi o odpornosc [...]

http://m.youtube.com/#/watch?v=CJxHTlXTPtA

twierdzicie ze m drol to bardzo silny srodek, czyli co za tym idzie jezeli np na odblok bym wziął cos innego niz clomid?? choc nie ukrywam ze do poki nie skołuje cklomidu to wole nie brac m-drol'u , poniewaz to moj ,, pierwszy raz" więc wole być ostrożny, chyba ze mi doradzicie cois innego, coś lagodniejszego po czym idzie masa, lub rzeżba i [...]

Witam! Przeczytalem temat, dostalem rowniez mase pozytywnych opinii o zastosowaniu p&p legs jako uzupelnienie sztuk walki (m.in. MT). Moj rozklad tygodnia przedstawia sie nastepujaco: Poniedziałek:Muay Thai Wtorek:push Sroda:Muay Thai Czwartek:pull Piatek:wolne Sobota:wolne Niedziela:legs Trenuje Muay Thai, jestem na delikatnej redukcj -200 [...]

a ja phoenixa wyj...m bo co strzał to kulałem, a jak zaczęła się mocna gorączka, to dałem sobie spokój i przerzuciłem sie na enana

Hannover - St. Pauli 1:0 HSV - Kaiserslautern 2:1 Mainz - Hoffenheim 1:0 Borussia M. - Wolfsburg 0:2 Freiburg - Koln 1:0 Nurnberg - Schalke 1:0 Stuttgart - Eintracht 4:1 Bayer - Werder 1:1 Borussia D. - Bayern 2:0