M

Ankieta 1. Płeć-M 2. Wiek-22 3. Wzrost-180cm 4. Waga-79-80kg 5. Klatka-108cm-110cm 6. Ramie-42cm 7. Talia-86cm 8. Udo-61cm 9. Łydka-39cm 10. Staż na siłowni-ponad 3 lata non-stop już 7 miesiące 11. Dieta 4000 Kcal łącznie z 2 porcjami gainera 12. Szybka przemiana materii 13. Wyniki siłowe - klatka- 110kg 6x - martwy-100 6x. - przysiad- nie robie [...]

Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Meksyku) 1. Sebastien Loeb 43pkt 2. Mikko Hirvonen 37pkt 3. Jari-Matti Latvala 25pkt 4. Sebastien Ogier 25pkt 5. Petter Solberg 20pkt 6. Henning Solberg 16pkt 7. Dani Sordo 12pkt 8. Matthew Wilson 6pkt 9. Federico Villagra 6pkt 10. Mads Ostberg 4pkt 11. Xavi Pons 4pkt 12. Martin Prokop 2pkt 13. P-G [...]

Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Finlandii) 1. Sebastien Loeb 166pkt 2. Sebastien Ogier 118pkt 3. Jari-Matti Latvala 105pkt 4. Petter Solberg 90pkt 5. Mikko Hirvonen 86pkt 6. Dani Sordo 77pkt 7. Matthew Wilson 48pkt 8. Federico Villagra 26pkt 9. Henning Solberg 25pkt 10. Mads Ostberg 16pkt 11. Kimi Raikkonen 15pkt 12. P-G Andersson [...]

Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Niemiec) 1. Sebastien Loeb 191pkt 2. Sebastien Ogier 133pkt 3. Jari-Matti Latvala 117pkt 4. Petter Solberg 100pkt 5. Dani Sordo 90pkt 6. Mikko Hirvonen 86pkt 7. Matthew Wilson 56pkt 8. Federico Villagra 26pkt 9. Henning Solberg 25pkt 10. Kimi Raikkonen 21pkt 11. Mads Ostberg 16pkt 12. P-G Andersson 8pkt [...]

Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Francji) 1. Sebastien Loeb 226pkt 2. Sebastien Ogier 166pkt 3. Jari-Matti Latvala 144pkt 4. Petter Solberg 133pkt 5. Dani Sordo 125pkt 6. Mikko Hirvonen 104pkt 7. Matthew Wilson 60pkt 8. Federico Villagra 36pkt 9. Henning Solberg 33pkt 10. Kimi Raikkonen 21pkt 11. Mads Ostberg 16pkt 12. P-G Andersson [...]

Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Hiszpanii) 1. Sebastien Loeb 251pkt 2. Sebastien Ogier 167pkt 3. Jari-Matti Latvala 156pkt 4. Petter Solberg 151pkt 5. Dani Sordo 140pkt 6. Mikko Hirvonen 114pkt 7. Matthew Wilson 68pkt 8. Henning Solberg 37pkt 9. Federico Villagra 36pkt 10. Kimi Raikkonen 21pkt 11. Mads Ostberg 16pkt 12. Khalid Al [...]

Końcowa klasyfikacja generalna kierowców 1. Sebastien Loeb 276pkt 2. Jari-Matti Latvala 171pkt 3. Petter Solberg 169pkt 4. Sebastien Ogier 167pkt 5. Dani Sordo 150pkt 6. Mikko Hirvonen 126pkt 7. Matthew Wilson 74pkt 8. Henning Solberg 45pkt 9. Federico Villagra 36pkt 10. Kimi Raikkonen 25pkt 11. Mads Ostberg 18pkt 12. Khalid Al Qassimi 12pkt 13. [...]

[...] cwicze, ale jak sie rozbiore to widac, no z wyjatkiem brzucha. Widze, ze masz pojecie o medycynie. Witaj w branzy medycznej. vortex: pewnie, ze Cie pamietam i pozdrawiam. Moze co do forum uzyles za bardzo ciezkich slow. Rowniez pamietam jak rozmawialem z Toba na GG i dziekuje za wszelkie dobre rady. Jesli chodzi o moje cwiczenie, to cwicze [...]

Szczerze mówiąc najchętniej zobaczyłbym w UFC Tyburę. Biorąc pod uwagę jego poziom i poziom hw w ufc, mógłby tam naprawdę się liczyć. No, ale póki co chvjnia bo jest mistrzem M-1%-) Co do samej gali walka wieczoru na ogromny plus. Dopiero tuż przed walką jakoś tak mnie olśniło że w sumie zayebiscie by było gdyby Mirko to wygrał, ale tak w to nie [...]

[...] m sprintem, powrót truchtem, 10 serii). Od 6 interwału było już ostro, ale ja lubię jak jest ostro. Obserwacje i plany: zaadoptowałem się do upałów, kondycja coraz lepsza. Myślę nad przerwą od deficytu, jak do przyszłego tygodnia waga nie ruszy wskoczę na wyższy bilans. Może do tego czasu ktoś mi podpowie jak zbilansowac. [...]

JA tam na sportach extremalnych sie nie znam ale mimo to jestem ZA bo chętnie sobie poczytam. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

MaTEO jesli dział powstanie możesz mnie tam też dorzucić będę miał drugi do moderowania żeby już nie zatrudniać tylu nowych modów co chwile MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dokładnie MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

zobaczymy (chyba) MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

oba działy są potrzebne zresztą i nie muszą konkurować nawet hehe a Ty bedziesz mógl dać pare postów o rowerach tez w eXtreme bo te w hobby zostają jako twoja pasja MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

ok to czekamy na szefa wczesniej MaTEO napisał że dział będzie i pytał kto na modów więc ostatecznie (chyba) ustaliliśmy mnie i Zaborka MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

narazie byku MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

no to teraz cierpliwosci bracie, czekamy na ruch szefa MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

no to siup ---> sg 4 you i czekamy dalej MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dobra zadziałałem mailem więc teraz czekamy na decyzje z góry MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"