M

ale te 2 kg na raz sie je? ps, wiem, ze nie ten dział,m to juz odtatnie pyt z tej serii

Ludzka sperma zawiera ponad 30 składników m.in.: fruktozę, kwas askorbinowy, kwas cytrusowy, azot, witaminę B12 i mnóstwo soli i enzymów. Czyzby nadchodziła era nowego źródła witaminy B12 i NO?

[...] porcja TSE, czyli 3 kapsułki. - Dodaje długośc areobów czyli zamiast 40-45 minut, minimum godzine. Dieta i trening (oprócz częstych wymian ćwiczeń itp.) bez zmian. ************************** Bic44 Hmm nie zwracałem na to uwage, ale być może masz racje i będe musiał to wziąść pod uwagę. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-06-07 17:06:47

No to powodzenia w zdawaniu ja na szczęście mam już to za sobą EDIT: może kogoś zainteresuje http://www.sfd.pl/Prace_nad_now%C4%85_ustaw%C4%85_o_sporcie-t505394.html Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-06-09 22:49:52

Pewnie nie każdy się doklika, podaję więc link: http://bip.msit.gov.pl/portal/bip/54/243/Zalozenia_do_projektu_ustawy_o_sporcie.html pod którym można znaleźć opinie różnych stowarzyszeń nadesłane do ministerstwa. Wypowiedzieli się m.in. przedstawiciele kick-boksingu, sumo, kendo, karate fudokan, PZ wushu. Co ciekawe, przedstawiciele żadnej SW o [...]

[...] trening był zbliżony do pierwszych pięciu tygodni i dlatego że chce go zakończyć przed pierwszym startem. Uważam że ten plan jest ostry i dobrze przygotuje mnie do startów. Mam pytanie do was czy dobrze to obliczam z tym pulsem,a więc np.75% 20'przebiegam 5km,85% 20' przebiegam 5,5km,75% 35'przebiegam 8,5km czy to nie za dużo czy nie za mało.

No ja wiem znajduję się na tej liście zapewne dzięki wzorowemu zachowaniu oraz godnej do naśladowania wytrzymałości psychicznej m.in. na stres związany z nieustannymi groźbami zbanowania, padających we wszelakich możliwych okazjach

Zagrajcie w biegającego murzyna to humory wam zaraz spadną Jak się dobrze wychylić to i 1.3 m można zdobyć Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-12-09 14:49:50

Hubert, wow. I'm impressed

Koles, z jogurtem? Kto zna i lubi F. Mercury'ego to polecam tego gościa http://www.youtube.com/watch?v=dREKkAk628I&feature=player_embedded F. M. is alive

[...] takiego rozkłada na łopatki. nie, żebym była lepsza, bo rpzeszłam przez różne diety od kopenhaskiej i ducana, przez 1000 kcal (ale z platkami fitness i serkiem danio) aż do Montignaca (który tak naprawde do tej pory wydaje mi się być jedyną rozsądną opcją i ciągle korzystam z przepisów pana M. ). Na łopatki rozkłada mnie opór ludzi przed wiedzą [...]

mi sie wydaje, ze moje schizy są przez tabsy. jak nie brałam to nie mialam takiego wewnetrznego wiecznego spiecia i nie wpadalam w panike z totalna histeria m.in raz w miesiacu ;)

Czy dieta którą stosujesz (oparta m.in na twarogu) nie daje jakichś przykrych dolegliwości trawiennych?? Jak rano wypije do płatków mleko, a potem, po treningu walnę porcję twarogu to mam w kiszkach orkiestrę..zawsze tak jest czy organizm ma szansę sie przyzwyczaić do dużej ilości laktozy i kazeiny???

Drogi Janie ... ma do Ciebie pytanie: a mianowicie czy przez te wszystkie lata treningu zdarzaly Ci sie albo zdarzaja Ci sie jakby skurcze miesni brzucha po cwiczeniach? Mi sie kiedys cos takiego przytrafilo ze po wykonaniu 3 - 4 serii site up'ow a pozniej pompek w 2 - 3 seriach w zasadzie bez przerw doznalem skurczu miesni brzucha takiego ze [...]

Dzieki za odpowiedzi. Widze ze nie jestem sam. Za pierwszym razem niezle sie przestraszylem - mialem uczucie jakby mi flaki chcialy wyjsc itp. - trudne do opisania uczucie. Niby nie powienienem miec brakow ani magnezu ani potasu ale to moje tylko odczucia ze w diecie jest dosc. Co do magnezu w postaci pigulek nie moge ich lykac bo mam po nim [...]

Musisz zaobserowac co bedzie dzisiaj i juro po ZMB. Ja przykladowo nie moge przyjmowac magnezu w pigulkach. Rowniez mam po nim rozne sensacje zoladkowe itp. co empirycznie potwierdzilem kilkakrotnie juz i calkowicie zrezygnowalem z okresowego przyjmowania magnezu w formie pigulek. Zatem wsuwam od czasu do czasu gorzka czekolade m.in.

Masz bicik ;p https://m.youtube.com/watch?v=X1u55kQbR5w

a tak przy okazji ile trwa wkoncu fraza 32 czy 8 bitow??gdzies wyczytalem ze muyzka zmienia sie od nastepnej frazy tzn. jej natezenie(ogolnie muzyka sygnalizuje wejscie nastepnej frazy) itp. ale jesl ifraza trwa tylko 8 bitow to by bylo to za krotko to ja nie wiem wkoncu jak to jest...a jeszcze jedno jesli fraza trwa 8 bitow i robie np.8 krokow a [...]

na widok Twych cycków mam...uczucie że z rozkoszy sr*m erotyczne hity- cyce

Arni znów do was powrócił i tych z Activa przewrócił widzę gadacie o pałach i obciąganiu pewnie lubicie też gadać o sikaniu Lubicie hardcor? seks nie zdrowy? nasr*m wam do ust, bądźcie gotowi znów zaczynacie? chcecie tu wojny Banmaszyna Dudiego i będe spokojny nie macie tu szans choć jest was dwoje z Łukaszem rozpier**limy nawet Troję Skończcie [...]