M

Ale tu maja Pregnyl jedna ampułka, ja mam 3 ampułki po 5000 j.m. na recepcie. Na recepcie też mam wypisane jedno opakowanie Provironu i 3 Nolvadexu. Obleciałem wszystkie apteki u mnie, Proviron i Nolvadex można zamówić, bo w aptece oczywiście też nie mają. Ale lipa jest z tym, że jak będę chciał zamówić ten Proviron i Nolvadex, to muszę oddać [...]

Ok, a słuchaj, jak mam na jednej recepcie wypisany Pregnyl 3 ampułki po 5000j.m., opakowanie Provironu i trzy opakowania Nolvadexu to gdzie to mogę teraz dostać? Przez neta nie da rady kupić, nawet jak masz receptę...

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: asd123asd PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 2 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 43cm OBWÓD UDA: 63cm OBWÓD BIODER: 98cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86cm [...]

[...] (w poprzednim cyklu taki sam trening 90 kg x 90) 4) PRZYSIADY KLASYCZNE PEŁNE. 95 kg x 3 95 kg x 5 95 kg x 30 (w poprzednim cyklu taki sam trening 80 kg x 25 ) 5) MC KLASYK + SZRUGS . 95 kg x 3 95 kg x 5 95 kg x 12 (poprzednio 90 kg x 20) Liczby pogrubione oznaczają ciężar serii głównej. [...]

push 2x w tyg 1. przysiad tył 8*8*6*6 2. przysiad bułgarski 3*10 2. wyciskanie płasko sztanga 8*8*6 3. wyciskanie skos hantle 8*8*6 4. wyciskanie sztangi barki 8*8*8 5. wznosy bokiem i w opadzie 3*10 6. pompki poręcze 3xmax 8 7. francuz sztanga leżąc lub siedząc 2*10 8. wspięcia 4x15-20 pull 2x w tyg - rdl 4*8 1. żuraw 4x max *8 2. drążek [...]

To jest nowa wersja 100% płatne: http://www.sfd.pl/PREGNYL_-_info-t643890.html Ale idzie też dostać import, np: http://www.sfd.pl/PREGNYL_5000_j.m._3%2b3amp_Organon_import_%232_-t643872.html Który jest sporo tańszy niż ta nowa wersja.

Mam receptę od lekarza normalnie, na recepcie mam napisane - Pregnyl 5000 j.m. 3 amp./1 op.

Ja wyrażam swoją opinie na temat mojego cyklu i tego co sie dzieje i porównuje do tego co sie spodziewalem po opiniach innych, nie zauważyłem żebym tu w jakis sposób panikował, jak byś niezauważył to RELACJONUJE to co zaobserwuje i podważam mity na temat m-drola. Wiem, że mam skłonności do bardzo szybkiego nabierania masy, ale nie najlepszej [...]

dziś na treningu plecy+tył barków+kaptury -w martwym 130kg 4razy później puścił mi chwyt (dodam że martwy zaczynam robić) -w wiosłowaniu sztangą 77,5kg - 8powtórzeń ostatnie 2wymuszone -waga dziś pokazała 82,3kg po siłowni -od poniedziałku zaczynam m-drola+sustę -jutro idę po-boksować i na saunę 3zdjęcia z tego tygodnia ( sorry za jakość ale [...]

Witaj Giszman mam takie małe pytanko Chodzi o aeroby w czasie budowania masy mieśniowej Ja osobiście uważam, że robienie aero na masie niesie ze sobą same korzyści. Wiadome jest,że w takiej sytuacji musimy uwzględnić w swojej diecie starte kaloryczną powstałą podczas takiego treningu, czyli dołożenie w zalezności o intensywności odpowiedniej [...]

[...] będzie dobrze skomponowany posilek to mzoesz zjesc w ciągu dnia 1. sniadanie: platki owsiane 100g + mleko twarog połtłusty 125g orzechy, owoc 2. 2 sniadanie: 4jajka 'M' 4/5 kromki chleba pełnoziarnistego warzywa 3. 1 obiad ryba ryż biały 100g warzywa, oliwa 4. 2 obiad ryż biały + pierś 100g jw 5. 1 kolacja: 4 kromki chleba [...]

no ja tez wyrazilem swoja opinie ;] dopiero teraz przeczytalem ze to 'relacja' wrzuc fotki jak juz skonczysz brac m-drol .. powodzenia w cyklu

s.m.p.a jezeli uwazasz, ze wartosc biologiczna to bzdury to proszę o uzasadnienie. Ja sie sporo o tym naczytalem. Czy izolat bialka serwatki jest równy bialku z ziemniaków ? Moze jakis link mile byłby widziany.. Mały wycinek z encyklopedii : Wartość biologiczna (ang. BV - biological value) - wskaźnik określający ilość białka jaka może być [...]

Radek91 http://kulturystyka.pl/zmiany-w-zywnosci-podczas-jej-przetwarzania-i-przechowywania/ ciekawy artykul autorstwa akurat s.m.p.a

He ?! Wiem ile na opakowaniu jest... Na opakowaniu jest bialka 6.7 wegli 76.8 tluszczy 0.6 s.m.p.a napisal dopiero ze sa to dane przed obrobka cieplna w 100 gr. Jestem ciekawy ile porcja ugotowanego ryzu bedzie wynosila b/w/t w 100 gramach ?!

Nadejszla wiekopomna chwila...Tak wiec witam wszystkich,a zwlaszcza tych ,,cieniasow" z 2 zlotu tradycyjnych,bo jakos od przeczytania tego M...go arcydziela na temat tegoz wlasnie wydarzenia,zakotwiczylem tak naprawde na SFD i przy okazji poczulem nic sympatii do glownych bohaterow,oczywiscie nie tych z najskuteczniejszego i [...]

tak oczywiście m ok 60g

Tylko rozbraja mnie asekuracja przy przysiadzie przednim na następnym treningu nagraj filmik Marta usiądź ze sztangą 40kg przed facetem stojącym w rozkroku i te jęki przy wstawaniu.... kurrrva, umarłam Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-03-03 13:15:14

czyli peak sa lepsze tak jabi ale z tego co patrze to w sklepie sfd nie m jszcze tej caffeine 200 plus

Dalej się nie rozumiemy. Potrzebuję jakiegoś "naukowego" dowodu na to, że tak można (chętnie powiedziałbym matce: "Bo s.m.p.a. tak powiedział", ale to nie jest przekonujące ;P).