SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Ale ten mini konkurs to jest TOTALNE POŚMIEWISKO, wygrał m.in. użytkownik Medieiwil Abac który napisął odp w 2-3 zdaniach skopiowanych ze stronki: http://coach.menshealth.pl/fitness/Wszystko-co-musisz-wiedziec-o-kreatynie-3422-2.html Gratulacje oby takich więcej ustawionych konkursów

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 16666 Data: 2010-09-06 09:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem badania po m-drolu , jechalem bez osłonek 20mg ed.. i wszystko w normie idealnie.. a badan mialem cały możliwy zestaw. jedynie watroba ciut podwyższony aspat 45 a alat 14.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2010-09-06 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malymi krokami w gore

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu masz link do diety na, ktorej wzoruje sie(na tej poprawionej przez s m p a) i tez co jakis czas urozmaicalem. Czy w brzuch poszlo cos to nie powiem ci na 100% bo nie mierzylem sobie w pasie ale jak tak patrze to za duzo nie widze zmiany w brzuchu nadal jakis tam kaloryferek jest xd. A tak to w bicku +1cm w przedramieniu +1cm w klacie +2cm i w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-09-06 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezły film instruktażowy s.m.p.a

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 13:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre bo polskie...EFKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    MASSpower dziabiesz to i.v czy i.m ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-09-06 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę (do poprawy)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomiedzy 1 a 2 posilkiem jest 5 godzin a powinno byc 2-3h. Co do diety to nie jest taka zla ale np obiad, ktory posiada B=73 to nie za duzo?? Poczekajmy na s m p a a on wprowadzi zmiany.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-09-06 14:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debee - man nadzieję , pozdr s.m.p.a. - na pewno przy następnych zakupach schab\polędwiczki wieprzowe się pojawią, co do podrobów pomyślimy. Biniu - jak najlepiej przyjmować glukozaminę Gold, biorę 3x 1tabs. nie lepiej brać 1x 3tabs.? Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-09-06 14:17:36

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAŻALENIA I SKARGI NA UŻYTKOWNIKA S.M.P.A !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszego s.m.p.a. !! :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2010-09-06 14:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba musicie jeszcze poczytac treche ballomus zanim zaczniesz innym doradzac.. Ja juz sie swoje naczytalem, czego efektem jest m. in. to http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Chcialem jeszcze zapytac czy masz cos interesujacego do powiedzenia czy tylko zasmiecasz dzial?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2010-09-06 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL NA ZIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiec : -Universal Nutrition Storm-kup samego storma, shock niepotrzebny bo masz no xploda -BSN NO XPLODE 1025G-ok -Universal Nutrition Animal Pak - 44pakiety-ok -Animal M-stak 21 szaszetek-to wywal, za mlody jestes, zamiast tego kup zwykle mono by podjadac rano codziennie 5g Teraz białeczka bo mam troche braków w diecie : -Optimum 100% Whey Gold [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2010-09-06 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL NA ZIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomqu ale to sumple na 2-3 cykle bd . I tak jak piszesz to moze do no xplode kupie mono to bd 2 cykl po shocku i stormie ? Bo chodzi mi o to zeby na poczatku jak najslabsze wziasc zeby puzniej te mocniejsze dobrze działały. Czyli zaczac od 1 cyyklu shocka + storm przerwa puzniej 2 cykl no xplode + mono 3 cykl animal pak +mono ? Animal m-pak to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2010-09-06 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    *****on czemu słowo M u r a t o n jest cenzura Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-09-06 15:33:58

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 15:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet ci nie potrafie powiedzieć co za firma... coś a'la dragon coś tam coś tam jak szukałem po zagranicznych jakiś stronkach ze sterydami taniego sprzętu to trafiłem właśnie na winko 15mg m.in.... ale o ile mi wiadomo to w polsce niewielu o tym słyszało... masz tyle pewnych produktów, lepiej odpuść te egzotyki Zmieniony przez - skvrwielll w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-09-06 15:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten dwa razy kupuje Odnośnie mleczarni Ostrowia: Ostrowia ogłasza upadłość – Polmlek na bocznym torze 2010-07-14 Sąd chce wydzierżawić mleczarnię Ostrowia (MSM) bliżej nieznanej firmie. Setki osób mogą stracić pracę. Co teraz z nami będzie? Takie pytanie zadawali sobie pracownicy mleczarni tuż przed wtorkowym spotkaniem z [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostały mi cztery udane lata na bieżni, jeśli będę ciężko trenować. Gdy skończę, chciałbym spróbować gry jako zawodowy piłkarz - mówi najszybszy człowiek na ziemi Jamajczyk Usain Bolt w rozmowie z BBC Radio 5 Live's Sportsweek. Usain Bolt stwierdził, że chciałby grać w piłkę przez dwa lata. - Zawsze oglądałem tych chłopaków i myślę, że mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre bo polskie...EFKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    tylko i.m.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-09-06 16:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu zmienic ??

    Post
    Trening dla początkujących

    DANE PODSTAWOWE NICK: sht PŁEĆ: M WIEK: 17 lat WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY 2 lata PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 CEL MASA JAKOŚCIOWA STAN ZDROWIA Dobry SPRZĘT ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA + SZTANGIELKI + WYCIĄG DIETA Jest PYTANIA DODATKOWE CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-09-06 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 16 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 - przerwa w wakacje miesiac :/ spzital -10kg ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 66 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: pusty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-09-06 18:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Mistrzów 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    FC Twente Enschede - Inter Mailand0;3 Werder Bremen - Tottenham Hotspur1;2 Benfica Lissabon - Hapoel Tel Aviv1;0 Olympique Lyonnais - FC Schalke 04 1;1 Bursaspor - CF Valencia02 Manchester United - Glasgow Rangers3;0 FC Barcelona - Panathinaikos4;0 FC Kopenhagen - FC Rubin Kazan1;2 CFR Cluj - FC Basel1;1 FC Bayern München - AS Roma3;1 MSK [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 15088 Data: 2010-09-06 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BCAA MEGA CAPS 1100 opłaca się

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris zobacz może na daty , są nie od wczoraj ani niewiem co , robie mi jak są pomocne , potem za tydz czy 2 przypomnie mi sie coś to pisze tutaj , co mam zakładać inny ?tak mam dużo tematów , w żywności prowadze , bo pomaga mi uczynny użytkownik s.m.p.a to co tam mam pisać o suplach ?ogarnij plz . jeżeli nie zamieżasz pomagać nie pisz ,bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2010-09-06 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)