SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • A czy jest sens łączyć duże dawki lecytyny z większymi dawkami Essentiala ? Chce maksymalnie zabezpieczyć wątrobę, bo w zeszłym roku ją poczułem przy metce i braku osłonek... Cykl na M-drol + Estane.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • YROBI M KTOS Y TEGO ANA

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol::efekty

    Post
    Doping
    PRO

    m a s a k r a grzechu przybij pione

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 16:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • mico cos w ty m jest leao jakosc to jakosc

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 16:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    NOKIA N96 http://www.nokia-lee.com.cn/ No to przyznac sie kto jeszcze dokonał samogwałtu ogladajac reklame telefonu NOKIA N96. Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2009-01-14 17:36:35

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15095 Data: 2009-01-14 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mazaki mam schowane nie chce m isie wyciagac jak bede kolorowal to wkleje

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 17:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nei no kupile,m wiecej i przywiozlem z polski bo tutaj te bialko 2.3kg z optimum kosztuje 75 euro a w pl 140zl wiec.. oplaca sie

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa PH na jeden cykl

    Post
    Doping

    A M Drol z jakiej firmy najlepiej? Ma się rozumieć że cykl 6 tygodni w czym epistane dorzócić w trzecim tygu na M Drolu? A ile taka Kapsułka epistane ma mg? Zmieniony przez - MikX w dniu 2009-01-14 18:23:08

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2009-01-14 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa PH na jeden cykl

    Post
    Doping

    [...] typu bcaa, L glutamine, aminokwasy całodzienne, dobre białeczko, węgle i oczywiście micha czy suple zostawić po cyklu podkreślam że supli ma bardzo dużo na jakiś rok więc nie muszę oszczędzać jak tak to jakie jeszcze dołożyć jak trzeba? A i czy sam Clomid z Tribulusem i ZMA na odblok wystarczy? Zmieniony przez - MikX w dniu 2009-01-14 18:58:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2009-01-14 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sportsmen9 -ale ty je wykonujesz bez obciązenie lub z symbolicznym więc to raczej ci nie grozi... Martainn -jesli ten bol nie jest spowodowany kontuzja to mysle, ze moę byc spowodowany jakims przewlekłym stanem zblizonym czy tożsamym z przetrenowaniem. jesli wszystko trzymasz w reku -przy każdym niemal cwiczeniu- tak,że przedramionamocno [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Głupio wchodzić z takim tekstem do tematu o Wing Tsun, ale ... ja polecam yiquan. Właśnie a'propos kolan, i "jogistycznej części treningu". Jednym z podstawowych skutków wykonywania ćwiczeń podstawowych jest m.in. stabilizacja stawów. Parę osób już odkryło, że np. ćwiczenie dingbu mocabu to niemal to samo, co im fizjoterapeuci zapodawali [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] x5 80kg x5 90kg x5 100kg x5 110kg x5 120kg x5 130kg x5 140kg x2 -(poprzednio 136kg x4) 2. Wspięcia na palce ze sztangą: 160kg x20 160kg x30 -(poprzednio 155kg x30) 3. Martwy ciąg: 50kg x5 60kg x5 70kg x5 80kg x5 90kg x5 100kg x5 110kg x5 120kg x5 130kg x5 142kg x5 152kg x4 -(poprzednio 155kg x4) 4. Seria składana: - Rozciąganie: - [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile sie przyswoi bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zrozumielismy sie :)wiadomo ze bialko jako uzupelnienie diety. Tylko pytam sie ile bialka dziennie w proszku sie przyswoi ? Poprostu chce zwiekszyc teraz troche bialka w organizmie i m.in.chce dorzucic 1 porcje (30gram bialka w prochu) dodatkowo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-01-14 21:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i cieżej redukcja idzie ale tak to jadam twaróg przed snem po 500g, ma wiele pozytywnych korzyści m.in pomaga w odkwaszeniu organizmu spowodowanym duzym spożyciem białka. Makrele zastepuje bardziej wartosciowym białkiem bo przed zawodami każdy gram białka jest na wagę złota. Na początku miałem problemy z jedzeniem takich ilości pożywienia ale [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ćwiczenia na uda i biodra czyli odtłuszczenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już idzie a jak mam duży stres to wogóle nie kontroluje nie jem wtedy nic wartościowego tylko jakieś śmieci, nie mam wtedy siły na siłowni i mam ogromne wyrzuty sumienia. Myślę, że to bardziej podłoże psychologiczne bo ostatnio szybko się poddaję i jest mi wszystko jedno co jem. nie wiem co to jest FBW i split, jeśli chodzi o pmiar tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy:( środek klatki dokladniej mostek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    własnie dół masz dobry, z górą jest problem widać obojczyki dlatego tobie się wydaje że jest z nią coś nie tak. Po zatym ogólny, estetyczny wygląd klatki nie zależy od samej klatki... barki,proporcje klatka-talia,m przyśrodkowe,brzuch itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2009-01-14 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bez gwiazdy nie ma jazdy BMW - (B)edziesz (M)ial (W)ydatki Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-01-14 22:50:31

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Premium buzdyganek tj indole, warzywa krzyzowe,duze ilosci cynku itp Tak wysokie cisnienie? Moze byl zly aparat tj nadgarstkowy, elektroniczny, zbyt ciasny mankiet itp Pierwsze co m przychodzi do glowy do wysokie dawki magnezu-potrafi naprawde obnizac cisnienie. Do tego oczywiscie wapno i najlepiej potas. Zmieniony przez - Jacek R. w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kreatyny nie stosuj z glukozą już się od tego odchodzi nie ma sensu... jeśli chodzi o tłuszcze spróbuj w mniejszych dawkach jeśli wiesz że na pewno po nich Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-01-14 23:16:03

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co, wątpisz w to że się uda? ja perdole, na m drolu+epi w 6 tygów się dało to na propie i oksiku nie? weź wyjdź gościu

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)