M

[...] to co innego. Sam ćwiczyłem brzuch 4-6 razy w tygodniu wyłączając mikrocykle wytrzymałościowo-siłowe robione przez trenera na początku okresu przygotowawczego (Treningi May Thai). Pod cienką skórą była twarda decha i mogłem robić skłony praktycznie w nieskończoność. Teraz, gdy zainteresowałem się kulturystyką, ograniczam trening brzucha do [...]

Sibutramina – lek anorektyczny (hamujący łaknienie), stosowany w leczeniu otyłości (obesitas). Mechanizm działania polega na hamowaniu wychwytu zwrotnego noradrenaliny, serotoniny i dopaminy. Nasila poposiłkowe uczucie sytości oraz zwiększa wydatek energetyczny, prawdopodobnie zwiększając termogenezę, co łącznie prowadzi do zmniejszenia [...]

23.02.2010 18:00 Benfica-Hertha B 2-0 25.02.2010 19:00 AS Roma-Panathinaikos 3-1 25.02.2010 19:00 Galatasaray-Atletico M. 2-1 25.02.2010 19:00 Marseille-FC Kopenhaga 2-0 25.02.2010 19:00 PSV-Hamburg 2-1 25.02.2010 19:00 Anderlecht-Bilbao 1-0 25.02.2010 19:00 Szachtar D.-Fulham 2-0 25.02.2010 19:00 Unirea U.-Liverpool 1-0 [...]

Koleszko jestem obecnie na cylku w 3 tygodniu M-drol i H-drol z cel a od 5 tygodnia zaczynam epi + jakiś stack. Jeśli chcesz się coś dowiedzieć szczegółowo to chetnie pomogę.

[...] Typowało: 7 osób Średnia: 7,3 pkt Typer kolejki:Andzik17 Lider:Kaczy Gratuluję! Rewanże 1/32 finału: Benfica-Hertha B AS Roma-Panathinaikos Galatasaray-Atletico M. Marseille-FC Kopenhaga PSV-Hamburg Anderlecht-Bilbao Szachtar D.-Fulham Unirea U.-Liverpool Valencia-FC Brugge Fenerbahce-Lille Hapoel T.A.-Kazan Juventus-Ajax [...]

Domer a ty co bys powiedzial o tym oleju z pestek dyni? Moge do codziennego jadlospisu wlaczyc? Spozywalbym i tak glownie lniany, troche oliwy z oliwek i tego z pestek dyni - polecam, jest naprawde pyszny. Mam jeszcze jedno pytanie, S.M.P.A. moze ty odpowiesz: W dni treningowe silowe, rano sniadanie jem nieco pozniej niz godzine po wstaniu - ale [...]

No ok ale jak to przybić bo mam 4x ampułki pregnyl organon 5000 j.m. - 1 ampułka to się bije normalnie do mięśniowo ? Zmieniony przez - 669zack w dniu 2010-02-23 15:21:19

Według zaleceń s.m.p.a. ułożyłem coś takiego: http://nargil.lua.pl/dieta.png może być ?

czyli bić 1500 j.m co 2-3 dni czyli taki odblok jaj będzie trwał 6-9dni i potem znowu odliczam 8 tyg i znowu przybijam przez pare dni dobra ok wszystko gra a to sie z czyms rozrabia czy cos bo kiedys czytalem ze jakies sie kupuje w aptece sprzety czy cos %) i dziękuje za pomoc jaką uzyskałem

meta się rozkręca w 2 tygodniu wtedy działa naj mocniej pomyśl wtedy jak się będziesz czuł m,ysl o zdrowiu

http://m.onet.pl/_m/2104bfd0d3b62911ec3145eab93b8756,0,1.wmv słuchajcie tego :D pani specjalistka od dopingu myli sterydy z odżywkami ... paranoja

s.m.p.a. żle cos napsalem ? :) (tylko pytam)

Tak jak Ci napisaem poczekaj az s.m.p.a. napisze co o tym sadzi bo on jest w tych sprawach za***isty :) zle napisalem to poprawi :) Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2010-02-23 19:25:39

trenowalem dwa lata na silowni ale to z pol roku temu xd, tylko ze nie wiem czy to bylo na powaznie :D A te przerwy to jak? Najpierw 1 cwiczenie-przerwa- i nastepne cwiczenie czy ciagle to pierwsze mam robic az skoncza sie serie? i dopiero potem 2 m przerwy Zmieniony przez - sTiuarT w dniu 2010-02-24 15:09:46

Dobry to będzie film ze wspólnego treningu Państwa M .

...przed każdą walką obowiązuje wyrafinowany rytuał. Zawodnicy najpierw klaszczą w obie dłonie, następnie tupią, by odpędzić z areny złe duchy. Po tym wychodzą z ringu do swoich części, gdzie każdy dostaje z chochli łyk wody. Woda pochodzi ze specjalnego kubła, który stoi przez cały czas na ringu. To "woda siły", po której należy wytrzeć [...]

mam pytanie - czy do kazdej kaps mety (Metanabolu nie m-drolu) dobrze jest brac 1kaps hepatilu?

According to the recent report on BloodyElbow.com, WAMMA Heavyweight Champion and arguably number one Pound for Pound fighter in the World - Fedor Emelianenko, will not fight Fabricio Werdum at the Strikeforce CBS event on April 17th. Strikeforce management are still silent over the official fight card for the event, as rumors about a possible [...]

m-drola nawet na allegro można kupić a co z tym dymethazine ?? Gdzie to można wciągnąć ??

hmm ciekawe to co napisałeś choć ja uważam ale mogę się mylić że trening siły dynamicznej polega na dużych ciężarach które należy podnosić wybuchowo czyli dynamicznie ze wzoru F=m*a wynika właśnie że siła to ciężar jaki podnosimy razy przyspieszenie czyli czym szybciej tym lepiej wniosek chcesz pracować nad siła dynamiczną to skup się na dużych [...]