SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • niech rozbije na 5 części po 1000 j.m. i wbija co 2 dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-10-26 06:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt?

    Post
    Sztuki Walki

    http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-s-m-l-xl-xxl-i3550993290.html te są bardzo trwałe. Są też i z innym wkładem ( nie pamiętam z czego ale są łamliwe ) a co do rękawic to szukaj jakiś z syntetycznym materiałem ale mocniejszym niż ze skóry syntetycznej bo ona się "kruszy" wiem bo sam je mam :(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2013-10-12 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc Prop Flakon

    Post
    Doping

    Kreatyny juz sie nażarłem a co myślicie o M-drolu ??? Legalna odżywka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-10-19 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc Prop Flakon

    Post
    Doping

    m-drol odzywka:)) Z postow ktore napsiales wynika ze jestes troche za malo obeznany w temacie zeby zaczac brac sterydy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-10-19 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszelkie cwiczenia z gumami, taśmami, hantelkami , m.in na rotatory będą duzo lepszym wyjściem niż krążenia ramion znajdziesz tego sporo na yt

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2017-06-19 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementy masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po suplementy klasyfikowane jako „termogeniki” najkorzystniej jest sięgać po pewnym okresie redukcji, kiedy potencjał diety i treningu ulegnie pewnemu osłabieniu. Środki te włączone w odpowiednim momencie mogą pomóc przełamać spowolnienie lub stagnację w kuracji odchudzającej. Wybór jest duży , możesz przejrzeć rankingi . Np: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2019-12-19 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 212 centymetrów młodzian na razie myśli o klubie z polskiej ekstraklasy. Polski Związek Koszykówki wszystkim zawodnikiem srebrnej drużyny z Hamburga proponuje naukę w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Cetniewie. Przenoszą się do niej m.in. Grzegorz Grochowski i Tomasz Gielo. Karnowski miał grać w Polpharmie Starogard Gdański, ale zrezygnował, gdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-07-13 18:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 5tyg co brałem to dwa lata i żałuję teraz biorę dek 2mil i testo 2mil czyli i mam kupione na 12/15 tyg niechce z siebie robić bydlaka tylko chciałem się dowiedzieć czy to dobrze biorę a badania jutro wyślę bo będą Świerże m

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2022-12-28 11:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Te 5tyg co brałem to dwa lata i żałuję teraz biorę dek 2mil i testo 2mil czyli i mam kupione na 12/15 tyg niechce z siebie robić bydlaka tylko chciałem się dowiedzieć czy to dobrze biorę a badania jutro wyślę bo będą Świerże m Chodzi o to że źle do tego podchodzisz. Środki napakują cię woda na początku szczególnie deka. Jeżeli robisz mase i waga [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2022-12-28 15:21:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Spadki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a - chyba zaczynam rozumieć tę subtelną różnice :) i na to wychodzi, że dobrze jeść można cały czas :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-04-10 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek : 20 Waga : 69 Wzrost : 176 Cel treningowy : RZEZBA I SILKA Staż treningowy na siłowni :1 ROk*********e inne sporty : TYLKO SILOWNIA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL OSPRZET , SILOWNIA Dieta : JEST Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : CM3 , BIALKO, JACKED, VITA COMPLEX , OMEGA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-08-25 12:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz ostatecznie dobić dzisiaj jeszcze z 1000/1500 j.m. za 5 dni wbić resztę,być może te 4 dni to przeleży taka tylko sugestia

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2013-01-28 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstał trójbój siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale przyznas zPaker że Anderson po przegraniu olimpiady zainteresował się ttrójbojem siłowym i został swego rodzaju jego nowożytnym ojcem. I prawdopodobnie przez Andersona USA m aod worka mistrzów w trójboju siłowym a medali w dwuboju olimpijskim szukać ze świeczką ( a gdzie czasy gdy młody Baszanowski n amistrzostwach świata we Wiedniu strzygł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2004-08-13 10:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak jechał deki więcej niż testo to się nie dziwie.Dał bym już teraz hcg 1500 j.m. co 2 dni przez 3 tyg za tydz zaczoł clom w pierwszy dzień 200 mg potem 50 mg przez 3-4 tyg i pomyślał bym o provironie 50 mg dziennie to powinno załatwić sprawe potem zma triublus

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-04-18 10:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezposrednio po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw. s.m.p.a. Ty piszesz czasem na kacu ? %-) Czasem w ogóle się nie da rozszyfrować Twoich słów :))

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2012-06-03 09:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciegno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Troche za mało danych. W jakich sytuacjach boli? Był jakiś uraz? W jakich porach dnia? Czy boli przy napięciu i rociągnięciu m. czworogłowego uda? Czy boli podczas dotyku? W skali od 1-10 gdzie 10 to ból nie do wytrzymania jak mocno?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-01-04 01:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciegno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    opuchlizna? a jak podczas napiecia m. czworoglowego? jak podczas dotyku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-01-04 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition w Trójmieście?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja dodam że Szy,iec ma bardzo drogo prawie większość produktów U.N. Taniej jest u Sylwi w Gdyni przy Y.M.C.A, w takiej małej Hali. Ale oczywiście najlepioej z neta szybciej taniej i wygodniej. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2003-06-14 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://m.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2016-08-01 08:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rano wiec jak juz sie przestawilem na wczesniejsze wstawanie to mi sie lepiej chodzi codziennie. Taki dzien aerobowy chyba specjalnie nie przeszkadza? Inna sprawa, ze nie wiem jakie cwiczenie dobrac na dolne partie plecow. Wszystkie maszynki sa ale nie ma niestety jednej skosnej lawki do cwiczenia sklonow - co proponujecie zamiast tego? Pozdro M.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-12-13 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)