Kup diete

kup alkalyn olimpowy 200g jedz przez 40dni porcja rano i po treningu kazdego dnia 2* po 2,5g i nie szalej dopracuj diete i nie wymyslaj wiecej

[...] Angli jedziesz i Nie bedziesz cwiczył ?? to NAWET NIE MYSL ZEBY jakiegos Gainera brac bo to bez sensu !!! poznej jak pocwiczysz , Ułozysz dokladną diete - wszystko wyliczysz / zapotrzebowanie na Wegle , Białko itd , wtedy Kup GAINERA > Trec Mass XXL , dobry w smaku, cena za***ista , duzo białka ! do tego Witaminki np Trec multi 36 . Pozdro

Daj sobie siana z SAA , jeszcze niedawno sam sie nad tym zastanawialem . Zmienilem nieco diete dobry trening odpoczynek i rosnie jak na drozdzach. Pomysl o konsekwencjach :-) : Wyników brak,wymiarów brak.Co ci dadza SAA jak nieogarniasz michy ? To sport dla cierpliwych a jak wezmiesz koks to tez szalu nie bedzie jak nie zadbasz o te rzeczy a [...]

uloz sobie diete, kup carbo na czas potreningowy i jakies bialko calodniowe.

wez jakąś dobrą diete ulóż i kup do tego jakiegoś gainerka i powinno być ok

F-master! Nie mam niestety czasu na szukanie postow. A co do stwierdzenia ze hmb dziala slabiej na zaawansowanych to ok. Moge sie z tym zgodzic bo nawet koksy po dluzszym okresie brania dzialaja slabiej poniewaz organizm sie uodparnia na ciala obce. Ale lifestyle pisze wyraznie:" znalazlem duzo wypowiedzi ze hmb nie działa na zaawansowane [...]

Witaj! - jakie suplementy muszę kupić i ułatwią mi tą cała drogę (pieniądze mam) witamina d3, kwasy tluszczowe omega 3 i magnez - jak będzie wyglądała dieta? Co będe musiał zmienić przede wszystkim muisisz zaczac jesc wiecej niz potrzebuje Twoje cialo. ulozyc diete z bilansem kalorycznym dodatnim, wszystko wyliczysz kalkulatorem na potreningu [...]

na pierwszy cykl to se suple kup jestes( zamlody ,brak wiedzy o saa ,brak diety itp )hormony to nie zabawa w twym wieku jak bedziesz mial diete i suple to jeszcze wiele zdzialasz

Jeżeli uważasz nitro i kreatyne za środki uzupełniające diete, to twoja sprawa, ciekawe czy ktoś jeszcze na forum podziela twoje zdanie. Pozatym sam odpowiedziałeś na swoje pytanie "chce jakies Carbo do tego" więc kup carbo.

styka Ci na gainera (treka 3kg-84 zl),bialko (kup duuzo),glutamine. dam sobie reke obciac ze jak bedziesz cwiczyl,systamatycznie jadl odzywki i trzymnal diete bedziesz bardzo happy Zmieniony przez - testoviron w dniu 2004-10-19 14:43:11

odzywki nie zastąpią budulca - ktorym jest jedznie w ilosciach pozwalających na rozrost - wiecej trzeba dostarczac niz organizm spala. nie posiadasz funduszów? zamiast kupowac takie drogie odzywki kup kurczaka i ryż, nie jest drogie, popros rodzicow o warzywa i masz diete jak w pysk strzelil.zeby robic na niej ekstra efekty nie trzeba supli. za to [...]

a co chcesz osiagnac biorac ZMA ? jak chcesz masy to trzymaj diete i kup gainera i utrzymuj dodatni bilans kcal

Poprostu jesteś za mody na koks, nie masz doświadczenia, za maly staz. Ćwicz, trzymaj dietę, zainwestuj w suple i za kilka lat wróć. Twój czas na koksowanie jeszcze się nie nadszed. Nadejdzie, jak wykorzystasz naturalne możliwośći, zdobędziesz wiedzę. Lecz jezeli tak się upareś i masz sluchać kolegów, to weż 15mg/dziennie, czyli 3 tabletki [...]

jak tak to czytam to mi sie wydaje że on myśli że meta jest jak kreatyna jeżeli nie brałeś żadnych odżywek to kup sobie jakiegoś stacka zamiast tej mety np.Xpanda albo Cell Pump i do tego diete,wyjdzie ci mniej wiecej ta sama cena,a zaoszczedzisz na zdrowiu,ludzie nie biorą sterydów dlatego że są lepsze od suplementów,tylko suplementy już [...]

j/w po co ci jakaś waga do pomiarów bf itp. Waga ma poprostu zważyć i tyle ,a jak uważasz że masz za duży bf to redukuj:-) Oni tylko naciągają ludzi na kase. Kup zwykłą ,a reszte kasy przeznacz na diete%-)

Kup samo mono za 30zł i za resztę masz dietę I wszystko pięknie

zainwestuj narazie w zwykłe żarcie, kup sobie dużo mięcha, ryb, itp. jeśli masz złą dietę to dokup sobie gainera

krete daj mono Chyba śmieszny jesteś. Chłopak ma staż miesiąc i polecasz mu monowodzian :)) Kolego, odpuść sobie odżywki, nie słuchaj Pana powyżej bo tego typu zabawkami to po 6-9 miesiącach możesz się bawić, lepiej będzie jeśli poczekasz najdłużej ile możesz, niech Cię nie kusi bo "złoty cykl" warto odbyć późno. Na razie i tak będziesz rósł [...]

Diete to musisz sobie sam ułorzyć gotowców nie ma Nie chodzi o trzybamie się sztywno godzin posiłków i jedzenia co dzień takiego samego posiłku z "kalkulatorem kalori" w ręce. Po prostu musisz nabrać nawyków żywieniowych, wyliczyć sobie mniej więcej ile musisz zjeśc zeby mieć kalorie na +. I śmiało jakieś białko albo Gainera kup jesli [...]

Bardzo dobrze, że masz kaske na suple, kup gainera, ułóż dietę i jedziesz, później kreta i jakoś będzie.