Koszulki

Moj znajomy robi koszulki i zastanawialem sie nad zamowieniem czegos, macie jakies ciekawe pomysly, albo jakies zdjecia ciekawe lub obrazki...mozna by wykorzystac w projektach. Pierwszy moj pomysl to napis gym maniac i jakas fotka albo obrazek w pozie most muscular..

[...] przed chwilą 43,8 od poczatku cyklu przyrost 2,3cm.Lapa rosnie jakos mi wizulanie nie wyglada moze dlatego ze łapa jak u wieprza , no ale ide do przodu coraz lepiej jest.Koszulki ciasniejsze są choroba hmm lecze lykam tabletki staram sie wykonczyc wirusa zanim sie rozwinie bo jak sie rozwinie to dupa blada.Dzisiaj odczuwałem prostowniki [...]

Mi tam zimno po prostu, no i mam ten komfort, że jestem u siebie. Później, ćwiczę bez koszulki, bo mi za gorąco. Wówczas, tylko do ćwiczeń z pasem ją zakładam. Na kicku, w młodszej grupie, za wielu zmęczonych ciężarami nie było, na starszej już trochę więcej (paru kolegów miało świetne sylwetki imo). Pozdr.

Kurcze, ja bym w sumie chetnie cwiczyl w czapce, coby ciepla nie tracic, bo glowa go najwiecej oddaje, ale na silce by na mnie patrzyli troche dziwnie (jakbym jakis jazzy chcial byc, czy fresh ). Co do cwiczenia bez koszulki, to ja wlasnie sie zastanawiam nad bluza, coby dogrzewac stawy (zaczynam miec problemy z lewym barkiem, a w stycnziu [...]

Kamiru: a ja bałem się, że ktoś powie, że jestem chudy jak kurczak w porównaniu do tego, co widać na fotkach... Pierwszy (w temacie) zwróciłeś uwagę na czapkę. Robię MC jako pierwszy i po prostu mi zimno, bo schodzę z ciepłego domu do zimnej, mrocznej piwnicy. Poza tym chcę przypominać mięśniaków z plakatów Animala hrhrhrh... Potem już nawet bez [...]

Na sucho to nawet trawa nie rosnie. Co do sylwetki bary wypas przydala by sie fotka bez koszulki i nogi ale SOG sie nalezy!

tylko, że arnie niedawno w filmie pokazywał się bez koszulki. i forma własnie odwrotna niz do tej z porównania. nieco mniejszy- ale poziom fatu dalej mistrzowski. a co jak co ale w rok-dwa nie idzie sie tak zapuścić- nawet trenujac kiedys na koksie.

bez koszulki to czesto dosyc cwicze, tak mi wygodniej jeest a ze cwicze sam to nikomu nie przeszkadza ze nie mam koszulki

Nikt nie napisał że cwiczy bez koszulki. Ja zawsze spodenki i przeważnie koszulka naramiaczka, ale jak się spoce to bez koszuli cwicze.

Yarek i Billy: To tak samo jak z wyciskaniem zza karku. Czym glebiei tym bardziej ustawiasz staw w pozycji do wypadniecia. Technika trojbojowa jest optymalna. Jezeki ktos ma wiedziec wszystko o wyciskaniu to wlasnie trojboisci, bo to ich rzemioslo! Gdyby cwiczyli w niebezpieczny sposob to stawy padlyby im szybciej niz u kulturystow. Wiekszosc [...]

Ani do mnie... Łukasz, oczywiscie wierzyc mi nie musisz w ogole, ale znam pare osob ktore dosc szybko(srednio w 3 lata) na suho podbily do wymiarow (zalezy od osoby) 47-49 na sucho. Oczywiscie nie na rzezbie i .. trudno ich nie nazwac mutantami.. Pozniej oczywiscie stop. Powoli rosnie sila, ale z masa trudniej... Ja na przyklad z natury jestem [...]

Spoko, zawsze możesz wyskoczyć z koszulki i zmusić drużynę przeciwną do kapitulacji

Skończylem a może raczej zacząłem na 130kg . Pierwsza dwa podejścia spalone mimo ze przy każdym sztanga była w górze , najpierw zbyt krótkie przytrzymanie , a później nieodłożenie na komende/ Docelowo miało być 150kg startowałem bez koszulki więc z takim wynikiem nic bym niezdziałał . 195kg 190kg 185kg to była pierwsza trójka w 82.5 W 75kg 160kg [...]

Pewnie chodzi Ci o koszulki Vale Tudo Oknińskiego. On miał pare lat temu taki znaczek na koszulkach. Spróbuj na www.valetudo.pl Może coś mają. Pozdrawiam

duf ia ****a lamusie niezly jestes 35 w lapie, w domu cie nie karmia a gadasz ze gosc slabo wyglada...LOL..wyglada bardzo fajnie, ja wole mase kosztem nieduzego zalania, niz wazyc 65 kg majaz 180 ale lazac bez koszulki i pokazujac brzuch, bo to jedyna rzecz, jaka moge sie pochwalic....zal mi takich 60kg chlopakaow, dla ktorych 6pack to szczyt [...]

A nie chcialbys moze tej koszulki z dlugim rekawem + doplata w wysokosci 50 zł z mojej strony?? Link do mojego posta to: http://www.sfd.pl/sprzedam%3A_Cienka_bluza_%3B%2D_-t303555.html Jesli nie to moze chcialbys sie wymienic za pkt olimp?? Mam 100 pkt (za te pkt masz juz TCM 300 caps + cos tam jeszcze) Jesli zechcesz wziac te pkt to doplace do [...]

własnie przywitaj sie, nikt nie lubi takich buraków co wchodza jak by nigdy nic bez słowa. jak sie przywitasz to zabierz sie za swoj trenig tylko lepiej upewnij sie ze nikt nie cwiczy w danym miejscu i na danym przyzadzie zeby nie bylo lipy ze sie komus wciales. z silownia to jak ze szkola trzeba poznac ludzi to duzo uławtia, aha no i nie cwicz [...]

a wg. mnie jest ok, jesli sam uwazasz, ze nie musisz miec 6packa na brzuchu, to nie zmuszaj sie....duf ia ****a lamusie niezly jestes 35 w lapie, w domu cie nie karmia a gadasz ze gosc slabo wyglada...LOL..wyglada bardzo fajnie, ja wole mase kosztem nieduzego zalania, niz wazyc 65 kg majaz 180 ale lazac bez koszulki i pokazujac brzuch, bo to [...]

a u mnie jak tak dalej pojdzie to L-ki koszulki beda do wywalenia Zmieniony przez - JustBe w dniu 2006-12-08 14:38:35

Zrobiloby sie odpowiednie przyblizenie A tak powaznie idz na inso, tam Ci zrobia avatara bez koszulki