Takie są generalnie obolałe przedramiona i jakby rwały. Przy czym lewe bardziej niż prawe. Taką twardość / sztywność czuję. No i przy niektórych ruchach np - zdejmowanie spodni czy koszulki zakłucie lub przy np myciu naczyń. Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2016-09-14 13:58:21
Jak najbardziej, przez weekend postaram się ogarnąć temat wysyłki do Szwecji, więc szczegóły napiszę Ci w wiadomości prywatnej do poniedziałku włącznie. Na zdjęciu model ma rozmiar S, koszulki ogólnie są duże, zdjęcie z rozmiarówką wstawię pod tym postem. Model ma wzrost 174cm.
Zainteresowani udziałem tutaj się wpisują-warto także jakieś aktualne swoje zdjęcie wrzucić. Jest jeszcze trochę czasu-warto też do treningów się przyłożyć-będzie fajna pamiatka. Ja już jestem gotowy-koszulki,napoje,batony właśnie przyszły. /SFD/2016/10/25/ab3d4cb8336f44118d072d318f9995ff.jpg /SFD/2016/10/25/7a74248b27194e72b13ee3cd684db9dc.jpg [...]
Koszulki-prawdziwy rarytas-nowe wzory. Ale są to T- shirty,dlatego warto wziąc ze sobą jeszcze coś bardziej eksponującego mięśnie-tank topy i po rozgrzeniu zaprezentować się w nich. Tak jak to robią zawodowcy i mistrzowie :) Pewnie wiele osób będzie miało z poprzednich programów SFD. Marek Kołecki ma już dwa ciekawe konkursy dla Was-które [...]
Jawor50 było dobrze, za 2 tygodnie zapraszam do Przylesia. Dzięki wielkie --już w głowie szukam gdzie Przylesie i co robię 19 i 20 bm :-? 19 11 br Ustawka treningowa z Markiem Kołeckim oraz kolegami z SFD ---Masti obdarłby mnie z koszulki SFD gdybym nie dojechał }:-( ale chętnie poznałbym miejscowości w których odbędą się takie zawody i terminy [...]
Witam Mam do sprzedania 2 nowe koszulki Adidas. Kolor biały i granatowy w rozmiarze L Materiał przyjemny,dopasowujący się do ciała. Cena 40zl/szt + ew.6zł wysylka /SFD/2016/12/5/c694141090da4686a0316bdb2d839a11.jpg Zmieniony przez - rabbit35 w dniu 2016-12-05 06:35:20
Zapraszamy wszystkich forumowiczów ,można wziąć udział także w treningu-dzień prędzej : http://www.sfd.pl/VII_Ustawka_SFD_Jelenia_G%C3%B3ra_%2CFitness_World_12_sierpie%C5%84_2017-t1150248.html Zainteresowani udziałw w kulturystycznym zdobywaniu Świeradowca-tu wpisują się,że będą Nie ma żadnych limitów ilościowych,wiekowych ograniczeń wagowych. [...]
Zapraszamy wszystkich forumowiczów,z dziewczynami,chłopakami,mężami i żonami,dziećmi,psami-nie ma żadnych ograniczeń Można wziąć udział także w treningu-dzień prędzej : http://www.sfd.pl/VII_Ustawka_SFD_Jelenia_G%C3%B3ra_%2CFitness_World_12_sierpie%C5%84_2017-t1150248.html Zainteresowani udziałem w w kulturystycznym zdobywaniu Świeradowca-tu [...]
Info z strony organizatora. STALOWA-SZTANGA 2017 TUŻ TUŻ Tym razem organizacja Stalowej-Sztangi 2017 odbędzie się na scenie Ogródka Jordanowskiego w Orzyszu. Liczymy na start zawodników z takich Państw jak USA, Wielka Brytania i Rumunia. Są to żołnierze stacjonujący w Bemowie Piskim. Wierzymy mocno, że Polacy tanio skóry nie oddadzą. Opłata [...]
MISZTRZOSTWA KONINA BENCH PRESS 15 LAT SIŁOWNI CENTRAL & VIII PUCHAR TYTANA REGULAMIN 1. Cel : - propagowanie sportów siłowych i bench press - wyciskania sztangi leżąc w Polsce - aktywne spędzanie wolnego czasu - propagowanie zdrowego stylu życia - zainteresowanie nowych osób sportami siłowymi i startami w zawodach 2. Organizatorzy zawodów: - [...]
Dotarły suple na trening dla uczestników,koszulki także przygotowane . Napoje i batony mają dojść dziś-siedzię i czekam na kurierkę :) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19030266_1460519553987441_769924987087962641_n.jpg?oh=8140775c1c0970fd296abb74dccb7ce1&oe=5AA8D6F0 /SFD/2017/11/15/e6b49be131d042118e9ca1a1f4043212.jpg [...]
Padre76 Ja mam jakieś nowe termoaktywne,jak chodzi o taki konkretny wzór to nie mam. Ale mam np. Firmy Sondico z małym znaczkiem lub StarWars koszulki,spodenki nakupiłem dla siebie a tylko kilka używan. Pisz na priv. Bo ja nie mogę do Ciebie napisać.
aktualnie to jestem na cylku i robie mase, jednak nie hcec sie zbytnio zalac i dla formy wydolnosci i utrzymania w miare czystego wygladu po zdjeciu koszulki czy spodni chce robic aeroby, no i po prostu zeby sie lepiej czuc bo jak nie pobiegam to jakis taki ociezaly sie czuje nieraz i wkrecam sobie ze mnie zaleje :D a co do interwałów to jak [...]
Nie, nie mam.. bez napięcia klatki sutek jest miękki i pod sutkiem rowniez jest trochę miękko. Bez koszulki to jeszcze w miarę wygląda, ale w koszulce sutki są mocno widoczne, przedtem czasami mnie swedzialy sutki Ale nie nie piekło ani nie bolalo