SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Odzywki i Antybiotyk :) Mozna Łączyc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) tak jak w temacie . noShotgun v.3, kreatyna mono. i Biore Antybiotyk na zapalenie czegos tam co jest kolo palca:D (Mialem zmiarzdzony palec, paznokiec odpadl i odrasta nowy,ktory chyba sie wrasta i powstalo zapalenie) Antybiotyk zawiera Amoksycyline+ Kwas Klawunalowy. Dzieki z gory za pomoc :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2010-08-30 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam forumowiczów, mam 14 lat, warunki fizyczne poniżej. Chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy mogłbym zacząć spożywać w moim wieku. Z tego co czytałem, to mowią, że w moim wieku nie zaczynać z kreatyną, ewentualnie jakieś białko lub gainer. Staram się jeść sporo białka i węglowodanów z różnego rodzaju pkarmów: pierś z kurczaka, ryby, ryż, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-08-30 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock therapy vs nitrix ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko tak jak w temacie czyli co będzie lepsze i da lepsze efekty :) moje poprzednie cykle to np. superpump 250 a wcześniej nitrobolon II oczywiście też kreatyna. Chciałbym żebyście mi pomogli co wybrać lub zaproponowali może coś lepszego z góry dziękuje za odpowiedzi i mam nadzieje ze czytelnie sformułowałem pytanie :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2010-08-30 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwsze starcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Doszedłem do czasu w który zmierzę się pierwszy raz z kreatyną. Uważam, że na "dzień dobry" powinienem kupić kreatyne cm3. czy do tej kreatyny brać jakieś białko? czy samą kreatynę? Cm3 na allegro to są podróbki czy oryginały? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie posiadam Wiek: 17,5 Waga: 77 Wzrost: 174 Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-08-30 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam forumowiczów w moim pierwszym poscie!:)Podpowiedzcie prosze jakie odzywki polecacie po cyklu z kreatyny i BCAA?Jestem w 4 tygodniu cyklu który rozlozylem na 6 tygodni i zastanawiam sie co dalej brac...z kreatyna napewno zrobie przerwe,BCAA-dokoncze puche...i myslalem o jakims bialku+HMB...co o tym myslicie?Zaznaczam ze zalezy mi przede [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2010-08-30 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Plan do oceny: Poniedziałek: Klata + tric. Klata: - wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,8 - wyciskanie sztangi na skośnej góra 12,10,8,8 - wyciskanie hantli na płaskiej 12,10,8,8 - rozpiętki 12,10,8,8 Tric - wyciskanie francuskie sztangi leżąc 12,10,8,8 - wyciskanie francuskie jednorącz hantelką 12,10,8,8 - prostowanie na wyciagu 10,10,10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-08-31 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanie czy połączenie spalacza w moim wypadku adipokill(z yohimbina) i połączenie tego z kreatyna myslalem nad Kre-Alkynem Olimpu nie da jakis niepowołanych efektów.jestem na redukcji 4 miesiąc spadło ze mnie już 20kg. dieta ułożona jest ok tylko czasem brakuje już pary na siłce i zastanawiam się żeby czymś sie podreperować.no i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2010-08-31 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam do sprzedania kreatyne firmy Olimp. Na opakowaniu jest napisane Creapure. Zaplacilem za nia 50 zl, sprzedam za 45 Z WYSYLKA. W opakowaniu zostaly 192 tabletki. Zainteresowanych prosze o odpowiedzi w temacie, forum odwiedze dopiero wieczorem. Pozdrawiam :) P.S. Kreatyna dokladnie taka jak na zdjeciu z tego linka: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-08-31 11:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedź

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Niedawno zamieściłem tutaj temat na który nikt zasadniczo nie odpowiedział (może nie ten dział?)... Temat jest tutaj: http://www.sfd.pl/_Chrupanie_mi%C4%99%C5%9Bni_-t640907.html Piszę jeszcze raz, ponieważ zależny mi na odpowiedzi. Chciałem dołączyć do ćwiczeń brzucha unoszenie nóg w zwisie na drążku. Lecz przy tym ćwiczeniu z mojego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2010-08-31 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Faftaq

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zgodnie z Twoją prośbą wklejam moje zapytanie wchodzę na 1 w życiu redukcję i mam parę pytań taki mam plan ŚNIADANIE przed jedzeniem 2 kps Dymaburn w trakcie -5 gr LECYTYNY PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM (15 min) 2 kps Dyma, kreatyna plus 10 gr. BCAA PRZED TRENINGIEM AEROBOWYM (15 min.) 10 gr. BCAA PO TRENINGU Białko(syntrax matrix) Do obiadu przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-08-31 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC - CREATINE POWDER

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam czy ta kreatyna może być na 1 cykl ???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-08-31 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ćwiczę na siłowni od 1,5 roku. Nigdy nie brałem żadnych odżywek, nie miałem diety itp. Wiadomo, że po 1,5 roku ćwiczeń coraz ciężej uzyskać wymarzony cel bez suplementacji. Teraz pytania wałkowane codziennie: Czy kreatyna jest w jakiś sposób szkodliwa dla zdrowia? Mam 16 lat wzrost 189 waga 75kg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-08-31 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon czy może coś innego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam odżywki tak do 110 zł i zastanawiam się nad nitrobolonem. Zalezy mi też na pompie przed treningiem i co wybrać 1 czy 2. No i czy po cyklu masa drastycznie nie spadnie? Czy może lepsza będzie jakaś kreatyna?? Dieta jest i to tego mam gainera i białko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-08-31 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta na masę - oceńcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę diety na masę. 23 lata, 187 cm, 78 kg rano, masa, omega 3, witaminy i minerały (olimp), wpc, mzb, kreatyna mono. Posiłek 1 100 gram owsianych górskich + 150 ml mleko UHT 0,5% + 3 surowe jajka - wrzucam do gara, miksuje, zjadam...wole tak niż smazyc z tego placek. Do tego 1 łyzka słodziku, ktorego nie wliczam w BTW i bilans. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2010-08-31 17:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacze dla TS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zrobic prosty cykl na sile, Kreatyna (CM3) + Aminokwasy (BCAA) + jakis dopalacz, zastanawiam sie nad: Napalm, no-explode, white flood, detonator, nano vapor, volumizer. Chodzi mi o najlepszy specyfik. Jesli chodzi o Doriana, wogole na mnie nie dziala.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2010-08-31 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Hyperfusion Vs X-panda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich odwiedzających temat. Planuje cykl i mam dylemat pomiędzy tymi dwoma środkami. Wiadomo genetyka każdego organizmu jest inna jak i działanie powyższych produktów. Zdaje sobie sprawę, że na jednego zadziała xp czy hf lepiej a na drugiego gorzej czy wogóle. No cóż ale po to jest to forum by dyskutować i doradzać ludziom w wyborach. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2010-08-31 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy POMOCY!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full odsprzęt siłownia Dieta: wysoko białkowa Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: MASSDROL, KREATYNA CMS1250 Zmieniony przez - BoBeK1992 w dniu 2010-09-01 00:37:28 Zmieniony przez - BoBeK1992 w dniu 2010-09-01 00:38:04 Zmieniony przez - BoBeK1992 w dniu 2010-09-01 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2010-09-01 00:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę Carbo+Amino+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam poszukuje jakiegoś dobrego czynniku aby uzyskać masę Wzrost 1.85 Waga 75kg Staż treningowy ponad 2lata Myślę o cyklu na masę w takim połączeniu Carbo+Aminokwasy+Kreatyna Mam mało pieniędzy do przeznaczenia ok 130-140zł Co sądzicie o takim połączeniu? Zmieniony przez - czyjawiem w dniu 2010-09-01 11:28:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2010-09-01 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kończe właśnie cykl z creapure monohydrate olimp 250 tabs i NO XPLODE. Chcialbym sie zapytac co po tym wziąć? Jakiś stack kreatynowy czy moze cos innego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 20 Waga: 102 Wzrost: 187 Cel cyklu: Głównie siła stosowane już wcześniej suplementy : -------------- Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-09-01 11:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna Universal + Stero pack s14

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy kreatyna z Universala + stero pack S14 to dobre rozwiazanie na 3 cykl, w jakich dawkach i o jakiej porze najlepiej stosowac te suplementy, z Gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-09-01 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)