KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Od marca chce wziąsć Kreatyne Olimpu 1000 w tabletkach + Glukoza + Taurine Słyszałem że Kreatyna + Taurine to dobra kompozycja Mam pytanie czy jak będe brał Kreatyne + Taurine to będe musiał popijać to glukozą? I jeszcze jadno jak to dawkować? Z góry dzięki !! POZDRO [...]

Mam zamiar kupic sobie 6kg Mass XXL Treca i to zjesc przez miecha...moze 5 tygodni jak myslicie czy to wystarczy zeby przytyc dobrze? czy trzeba cos do tego dokupic?? kreatyna odpada bo cykl z nia chce robic za jakies 1,5 miesiaca. z gory thx za odp.

mam 15 lat zaczalem trenowac 1,5roku temu mialem wtedy w bic.29cm,klatce 90cm,udo 54cm,waga 67kg,wzrost 175cm.Przez ostatni czas bralem odzywki (np.ZMA,kreatyna BCAA,bialko serwatkowe).Wybilem sie do grudnia 2003 mialem wtedy w bi.36cm,klatce103cm,udzie 59cm,waga 77kg,wzrost 177cm,wyciskalem 72kg.Po swietach 2003wzialem mete 100tab.wybila mnie [...]

Co polecacie kupic po cyklu z kreatyna?Mam juz kupione BCAA Nutrendu 500ml,mam zamiar dokupic jeszcze tauryne.Co jeszcze mozna,zeby ograniczyc maksymalnie spadki i zeby cos tam podroslo jeszcze:) Co jest?

Czytalem ze tauryne bierze sie razem z kreatyna. A czy moge przed treningiem wziasc tauryne razem z gainerem i bialkiem, czy trzeba na pusty zoladek? Niech masa będzie z Tobą. gg.1216060

Potrzebuje dobrego planu na mase... trenuje juz ok 3 lata z malymi przerwami. W czasie cyklu chce zastosowac gainer mct + kreatyna. Z gory dzieki za odp.. Misiek

W jakich dawkach najlepiej stosować Tauryne jako antykatabolik i czy w duzym stopniu odstaje od gluty itp. Jeśli chodzi o laczenie Tauryny z kreatyna to wiem mniejwiecej jak to dawkowac jednak chce sie dowiedziec czy jest sens brania jej jako anykatabolik(czy sobie poradzi w tej roli) - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że [...]

cześc ma 18 lat staż 1,5 roku i mam do was pytania następujące 1.Jak brać kreatyne i co to jest ta kreatyna ! ( trochę wiedzy ! ) i jaką polecacie ! 2.Wiem że trzeba brać kreatyne razem z glukozą w jakich ilościach i gdzie to kupić ! 3.Mam zamiar kupić jeszcze białko ! kiedy je brać i w jakich ilościach 5 co jeszcze do tego dodać ? - diete [...]

Wlasnie Koncze Cykl Kreatyna+HMB+AminoAnabolPQ, po przerwie robie kolejny cykl, ale teraz chcialbym zrobic z Kreatyny Citro i Piro, wycyztalem ze nie powoduja retencji wody jak w przypadku monohydtraru, a ta retencja to chyba cos zlego o ile sie orientuje. DLaczego wiec ludzie kupuja monohydtrat skoro cytrynian i pirogronian jest lepszy? JEst w [...]

Siemanko mam pytanie czy Kreatyna z Firmy Naturell jest dobra??

Witam, Proszę o porady dotyczące treningu, odżywiania, suplementacji. Ćwiczę regularnie od roku, waga 86 kg, wzrost 185 cm, biceps 38 cm. Do tej pory brałem odżywki megabolu: Dibencozide Magnum, Mass Gain, Kreatyna, Glutamina. Ćwiczenia staram się wymieniać ale nie za często. Oto mój plan treningowy: Poniedziałek: klatka, biceps Wtorek: przerwa [...]

Witam mam niespełna 16 lat.... trenuje bardzo intensywnie piłkę nożną i postanowiłem wzpomóc swój organizm podczas treningów "wpomagaczami"... Zapytalem sie eksperta w sklepie co powinienem zarzywac w swoim wieku: polecił mi odżywke węglowodanową + kreatyna+ napoje izotoniczne... Mam pytanie.... CZy zażywanie kreatyny w moim wieku nie będzie miało [...]

cwicze juz jakis czas(gdy zaczynalem mialem 27 w bicepsie)teraz mam 35cm.wiec troszke o silowni mam pojecie.jestem ektomorfikiem i zawsze mialem problemy ze zwiekszaniem masy ciala jak i wymiarow.gdy zaczynalem wazylem okolo 58kg a teraz 73.a teraz moj problem od jakis 3 miesiecy zupelnie nic mi nie rosnie tak samo jest z silka.. przyznaje sie ze [...]

wiem ze zbytnio nie poszaleje ale hmmm cos na przyrost masy jakis gainerek i ewentualne bialko?? (kreatyna nie wchodzi w gre)/wszelkie dane w profilu/chcialbym do diety dostarczyc bialka i wegli ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

Planuję taki cykl Bioanabolem:2-2-3-3-2-1 Do tego Nolvadex 20 tab,Hepatil,Kreatyna,Hi-tec,witaminki i jakies białeczko no i dietka.Mam 20 lat 170wzrost 65 waga,ćwicze 2,5 roku,pierwszy raz biorę.Co sądzicie o takim cyklu?

TREC Mass XXL 1kg Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego >>> Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na [...]

FITMAX KREATYNA + DEKSTROZA JEST TAKI PRODUKT CZY BEDZIE DOBRY JEST TO 500G ZA 50ZŁ http://www.kulturystyka.wer.pl/index.htm ZOBACZCIE SAMI CZY TO DOBRE BEDZIE

Wiec tak jako studen wiadomo ze sie czesto pije i tutaj jest pewien problem ,zalozny ze jestem na cyklu kretki i wpierprzam bialko z gainerkiem i zalozmy ze trening byl,elegancko dieta + odzywki i wieczorem pijemy ,co sie wtedy dokladnie dzieje ?tzn chodzi mi o to ze calosc prosckow + kreatyna sie marnuje i czy poprostu w dzien biby nie pic [...]

Chce ćwiczyć na masę. Mam doć krótki staż treningowy(latem kreatyna. Zakupiłem testosteron prolongatum (jakoś tak)(10 strzałów). Do tego kupiłem sobie białko (Super mass profesional hitec'a) i węglowodany (mass gainer firmy american muscle) po kilogramie. Oceńcie wybór moich suplementów bo co do teścia to mnie nie przekonacie. Mam zamiar jeszcze [...]

Witam. Zakupiłem suplementy, oto one: -Mikronizowana kreatyna olimpu 300g -D-ribosa 150g olimp -L-glutamina 200g olimp -białko serwatkowe 1000g -węglowodany 1000g Prosiłbym o rozpiske tych suplementów, bede trenował 3-4 razy w tygodniu.Bede sogi Pozdrawiam