SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Czyli 3 caps. dziennie wystarczą... Również mnie dziwi tak wysokie dawkowanie. To samo z Kreatyną, Białkiem etc. Organizm tego nie przyswoi, a wydali.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 13:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jaka kreatyna mono na stan marzec 2012 jest uznawana za dobrą i skuteczną. Ostatnio stosowałem Vitalmax i efekt rewelacyjny w porównaniu z innymi firmami (chodzi o niższą półkę Trec, Activlab, Olimp itp). Teraz pewnie wezmę to samo, chyba że w ostatnim czasie pojawiło się coś co rozwala rynek kreatyn ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 22:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Przy cyklu wytrzymalosciowym na silowni 3x sporty walki 3x i bieganie 3x (cel tylko pod sw), lepiej jest Biogenix - Orogenix polaczyc z inna kreatyna np cm3 ? wyjdzie taniej ? bo 120kap-54 zl a cykl chcialbym zrobic dluzszy ok. 8 tygodni wymaga tego plan pod sw. 2. Zakladajac ze codziennie mam trening to jest jem 10 g codziennie kreatyny tak? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym temacie ostatnio uzyskałem fajną odpowiedź więc napisze jeszcze raz z innym zapytaniem. Zakupiłem Wpc Protein (1.5kg) i Mass Activator 3kg, wszystko ładnie przyszło i teraz takie pytanie, bo mam jeszcze resztkę kreatyny (proch) i biorę ją też po tren: 1. całość spożycie tego wszystkiego zajmuje mi około do 10 min po treningu więc sporo. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT3 to kreatyna TREC CT3

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym kupić jakąś kreatyne (najlepiej jabłczan) do suplementacji ciągłej. Która kreatyne polecie do takiego czegoś. Która wg was najlepiej przekłada sie na jakość/cena? (obecnie zastanawiam sie nad Olimp - Creatine Mega Caps) Jak długo można jechać na ciągłej suplementacji kreatyną i jakie dawkowanie proponujecie? Zmieniony przez - dawit123 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z typu czystoteoretycznych }:-( Oczywiście biorę pod uwagę tylko monohydraty, bo jakoś nie mam przekonania do innych form. Która z wersji kreatyny będzie.. hm... lepsza? Może bardziej pasowałoby tu słowo "odpowiedniejsza" - z tego co czytałem to kreatyna w proszku "łatwiej się wchłania do organizmu", a więc pewnie lepiej działa. Ale czy te [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na Glicerolu można robić cykl zamiennie z kreatyną,tzn. cykl kreatynowy,cykl na glicerolu(aptecznym),itd...?? I czy stosowanie glicerolu na redukcji będzie pomocne,tzn. spowoduje mniejszą utratę mięśnia,siły?? Z góry dzięki za odpowiedź:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko : Czy Saw można łączyć z Kreatyną-mono ? Nie będzie żadnych problemów :)?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gainera robie na mleku, a podobno mleko i kreatyna to slabe polaczenie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 22:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robiłeś cykle po 3 tygodnie? odpocznij sobie od kreatyny z miesiąc i rusz z kreatyną + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html cykl zrób 8-10tyg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie mi jeszcze jak to jest z kreatyną, niektórzy piszą, że 30-60 minut przed śniadaniem - na czczo. Inni twierdzą, że bez problemu można spożywać razem ze śniadaniem. Bądź nawet po śniadaniu...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 10:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge znalesc tego produktu ale wiem że nie pomoże Ci do jeśli chcesz siły to kreatyna,beta-alanina z supli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 17:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna sfd w kapsach, cel masa sucha miesniowa, sila, waga 75, wzrost 172. jak dawkowac?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz z kreatyna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 21:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki układ suplementacji byłby dobry: przed treningiem kreatyna, po treningu gainer ( 30% ), przed pójściem spać białko ( Łowickie 80% ) ? Póki co posiadam dwa pierwsze - białko zamierzam dokupić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Chłopaki mi nie chodzi o dawkowanie, ale o pomoc w wyborze, a nie chcę nowego tematu z byle czym zakładać ;-) Wg Was na przedtreningówkę najlepiej wybrać: - HELL N.O. - HEMO RAGE -S.A.W. Cel: w sumie pompa, nie zależy mi na pobudzeniu, ale nie pogardzę nim %-) Jeśli macie jeszcze jakieś inne propozycje, przedtreningówek (z kreatyną w każdej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 08:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka, mam pytanko odnośnie przerwy między cyklami kretyny. Jakie przerwy wy stosujecie ? Póki co jestem miesiąc bez krety, a miałem czekać 2. I tu moje pytanie, czy miesiąc to wystarczający czas, żeby kreatyna znów mogła lepiej działać i organizm się trochę od niej odzwyczaił, czy lepiej się wstrzymać i robić przerwe 6 lub 8 tyg., zamist tylko 4 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz dołączyć aczkolwiek nie wiem czy to nie będzie za mocny suplement dla Ciebie kreatyna jako antykatabolik to dobry pomysł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, a to sie oplaca zakupic ? : TRIBULUS TRIBULON TREC 12.000 reszta co biore to tylko kreatyna i puder ( gainer ) do uzupelnienia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)