K1

Prócz treningów K1 chodziłem dodatkowo do piwnicy znajomego w celu liźnięcia kilku technik parterowych. Przyszedł jeden kumpel taki typowy uliczny street fighter. Moje warunki to było 65 kg jego: 105-110 więc wychodzi ok 40 kg różnicy i prawie 20 cm różnicy wzrostu :]. W sumie nic innowacyjnego w tym nie było skoro boksowałeś z gościem dwa razy [...]

w sumie zeby dali rękawice to K1 wypisz wymaluj :D

ogladalismy z kolega i piersze moje pytanie do niego - stary oni walcza na zasadach k1? ahah jak dla mnie zero progresu lowkicki kopie jak w piłke a nie jak trzeba jedyne co widac to ze nie napalał sie jak kiedys jak trafił jeden dwoma ciosami to od razu leciał do przodu teraz było inaczej - duze zaskoczenie ze walka w stójce - jesli nie chce [...]

we wszytkich działąch jest tylko nie tu, scena mma/k1 schodzi na psy :( coraz mniejszy ruch , 2 posty na dzien w tematach nie ma zkim poprowadzic filozoficznych dyskusji :( btw. czemu ze znawców znikneli modzi> Sa w ogole tutaj modzi jacys 8-) Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-12-17 16:28:55

Jeżeli Ali zapomni choc na chwile, ze rekawice jakie ma na rękach to nie te z K1, to nawet przez garde jds go posle na dechy ;) ALe sam ali też bdzie miał okazje jds uspic jdnym ciosem, tez chcialbym to zobaczyc. Ale niestety trzeba bedzie na to poczekac bo lesnar wroci w wiekim stylu ! :D

JDS obalił Carwina tylko by podkreślić swoją przewagę, ale do parteru już nie schodził. Wydaje mi się, że JDS będzie ostrożnie boksował jak właśnie z Carwinem. Jak Oveereem nie zmieni swojego nawyku z K1, a mianowicie podwójnej gardy to myśle, że JDS go usadzi i to szybko. Ogólnie lubie JDS i mogę być mało obiektywny ale daje 60/40 dla niego.

nie bez powodu dałem - %-)%-) @-) Lebanner to legenda K1, po prostu walka z Sylvia przypominala mi troche freak show z naszego rynku

Płeć :mezczyzna Wiek : Waga :92 Wzrost :175 Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni :2 Uprawiane inne sporty :pilka nozna ,k1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta :redukcyjna Przeciwskazania medyczne :--- Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan:--- Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

[...] do klatki i będzie stał w jednym miejscu i wypinał brzuch do kolanka.. 70/30 dla Juniora daje i tyle z mej strony. (80/20 to jednak trochę przesada) Szanuję Aliego za to co zrobił w K1 bo jest to nieprawdopodobne ale MMA to całkiem inna bajka. Btw Po cichu liczę na powrót Caina, oraz na to, że ich obydwóch jeszcze kiedyś złoi i odzyska pas ;-)

przed silka i przed k1 1g czystych bcaa na 10kg masy ciala

dieta jest , trening: Pon,sroda,piatek - silownia wtorek,czwartek- trening k1... sobota niedziela biegam .Spalacze: clenburexin , man scorch

[...] - bane158 w dniu 2012-01-30 01:17:33 a no i zapomniałem chętnie bym zobaczył też Kaoklai vs Anderson tak z ciekawości:-) a tu dla ciekwostki rekord bokserski Kao:http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=059846&cat=boxer myślałem że po swoich wygranych w K1 jest troszkę lepszym Bokserem%-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2012-01-30 01:28:17

a k1 nie piorytet :) 2 razy w tygodniu

Synuś nie masz pojęcia o podstawach. Co z tego że jesz węglodowany i białko rano? ja też jem i co z tego? Posiłki muszą być układane z głową. Bilans kaloryczny musi byc na + z uwzględnienim wysiłku fizycznego. Zabierz się za naukę bo na poważne sporty jeszcze nie dorosłeś.Popracuj nad logiką wypowiedzi bo ciężko Cie zrozumieć. Po pierwsze wklej [...]

Obrócenie o 360 stopni nie zmieni położenia %-) Nie ćwiczysz nóg? Bzdura. Góry tez nie ćwicz bo w końcu na K1 dostaje niezły wycisk. Trening monotonny i lipny na maksa. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-03-05 13:16:32

wujek Google i jedziesz :-) co do cyklu, walnij propa z npp, bo jak pojdziesz na enanie/suscie na te cale K1 to nie bedziesz mogl cwiczyc, tak samo biegac.

Mam 12 letnie doswiadczenie w sportach walki i sztukach walki. Wygrywałem zawody na szczeblu miedzynarodowym w formule mma i ju jitsu. Wygrywalem turniej muay thai i K1. Trenuje w grupie zawodniczej gdzie jest kilka osób i wiem z doswiadczenia, takie treningi przynoszą dużo wiekszy efekt niz w grupie 30 osób. Po jednym treningu jest sie wstanie [...]

No ja przez pryzmat K1-MT :) stąd pewnie ta rozbieżność. Xyz69 ćwiczysz boks na tarczach? Trochę zdziwiony jestem sądziłem, że bokserzy to na łapach. Tarcze są większe i nie tak poręczne do boksu jak łapy (wolniej techniki idą) więc nie do końca zrozumiałbym taki wybór.

[...] wy na to ? No Michał taka postawa mi sie podoba, teraz pare filmikow jakies koszulki z glowa Najmana(a'la Haye) i pojedynek na zasadach mma a jak sie Marcin nie zgodzi to K1/Boks. Miales juz jakakolwiek stycznosc z sportami walki? Co do walki z zawodnikami typu Burneika/Pudzianowski: Najman jest biznesmenem, nie chce tracic zdrowia na ringu, [...]

Zawsze mnie zastanawiało jakie ochraniacze mają profesjonalni bokserzy, zawodnicy k1, mma wie ktoś może ?