K1

Witam mam na sprzedaż zestaw do Kickboxingu,K1,Muay Thai, MMA. Wszystko w linku na allegro. -----> http://allegro.pl/zestaw-ochraniacze-spodni-rekawic-k1-muay-thai-mma-i1864957077.html

[...] bokiem w opadzie 3s 12-8 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 81 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ponad 2 lata Uprawiane inne sporty: K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka pozioma, ławka regulowana na oba skosy, modlitewnik, prasa do nóg, wyciąg dolny i górny, drążek [...]

Ile razy w tygodniu masz treningi K1 i jak intensywne ? Jak wyglądał poprzedni plan i jakie efekty po nim ? Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Masz tylko 3 dni treningowe ? Moim zdaniem trochę przeładowany, za dużo pierdółek.

Co jest dla Ciebie priorytetem, siłownia czy K1? Czy pracujesz też nad kondycją? jakieś bieganie?

[...] wart 200 pln! - Whey 100 900g - S.A.W. 200g - Bcaa G-Force 300g - Vitargo 500g Rywalizacja odbywać się będzie równolegle w dwóch działach: - Grapplingu oraz - Scenie MMA i K1. 1) Konkurs tym razem będzie polegał na nakręceniu filmu trwającego w przedziale od 2 do 10 min., poruszającego jeden bądź kilka poniższych tematów: - techniki [...]

[...] wart 209 pln! - Whey 100 900g - S.A.W. 200g - Bcaa G-Force 300g - Vitargo 500g Rywalizacja odbywać się będzie równolegle w dwóch działach: - Grapplingu oraz - Scenie MMA i K1. 1) Konkurs tym razem będzie polegał na nakręceniu filmu trwającego w przedziale od 2 do 10 min., poruszającego jeden bądź kilka poniższych tematów: - techniki [...]

Walka za wcześnie choć nie wierzę, że to piszę, bo chcę ją jak najszybciej, ale Lesnar po chorobie i przegranej w walce o pas dostaje mistrza K1, Strikeforce i Dream, który mimo tego, że nie ma wielkich nazwisk na rozkładzie ma dobrą serię, motywację i potencjał. Jednak działa to też w odwrotną stronę dla Overeema to I takiej klasy przeciwnik i I [...]

Siemka. Od jakiegoś czasu ćwiczę kickboxing - k1. Wcześniej przez rok ćwiczyłem na siłowni, teraz chciałbym priorytetowo potraktować sw, ale nie chcę odpuszczać siłki. Jakie ćwiczenia mogę robić do kicka? Szukałem, ale nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi. Może ktoś ma jakiś plan, jakieś filmy? Kicka mam w środę i piątek, prócz tego mogę [...]

No tak, te filmiki widziałem nie jeden raz, dzięki za fatygę, ale nie wiem po prostu, które ćwiczenia wybrać? Do tej pory ćwiczyłem tylko splitami, fbw na siłę, masę, nigdy nie miałem styczności z treningiem pod SW. W tej chwili K1 traktuję priorytetowo, więc gdyby ktoś mógł mi napisać, które ćwiczenia wykonywać byłbym wdzięczny.

[...] wagi dążę, ale będzie to jakiś punkt odniesienia, mianowicie: 90+kg do końca roku przy aktualnym %BF, jaki posiadam. Zainspirowała mnie sylwetka Badra Hariego (zawodnik K1), która jest widoczna na tym filmie: http://www.youtube.com/watch?v=snXqtXbxETU Dokładnie ta przed drugą walką, gdzie widać, że zdecydowanie przybrał na masie. Uprzedzam [...]

  Płeć: Mężczyzna   Wiek: 16   Waga: 88   Wzrost: 183   Cel treningowy: wytrzymałość,siła   Staż treningowy na słowni: 6miechów   Uprawiane inne sporty: mt,k1,mma   Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa [...]

http://www.bloodyelbow.com/2011/10/16/2494046/kickboxing-k1-report-k-1-grand-prix-2011-cancelled-its-showtime ****a

****a odwołali K1 chyba a taki piękny miał być ten długi weekend. Sobota rano k1, a wnocy gsp condit ;//

[...] związanych z K-1 krążą informacje że turniej zaplanowany na 29 października w Nanjing w Chinach został odwołany. Jednak nie ma jeszcze oficjalnego stanowiska K-1. Będziemy informowali na bieżąco o rozwoju sytuacji." Co prawda nie samowitej obsady nie ma,ale jak to K1 miałoby się nie odbyć Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2011-10-17 13:33:14

kubixxx Zażywane suplementy : HMB 1250mg caps OLIMP - ???? bardzo kontrowersyjny preparat. Uprawiane inne sporty : mt,k1,mma - razem ile x w tygodniu?? Staż treningowy na słowni : 6miechów 1.podaj cieżary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad,martwy,wyciskanie)???? nie maxy obciażenie robocze

O dragonie słyszałem same dobre opinie jeżeli chodzi o MT. Jak chodzi o MMA to sprawdziłem tylko Extreme Fighters i jestem zadowolony 100 pln 3 treningi mma+ jeden stójka, klub prowadzi również MT/k1 5 razy w tygodniu cena ta sama no i treningi też w porządku. Jest jeszcze zwykły boks i bjj ale o nich nic dokładniej nie wiem. Jest jeszcze [...]

Siemka. Mam pytanie odnośnie psychy w boksie, kicku. Macie jakieś sprawdzone sposoby, jakieś motywacje? Mój problem polega na tym, że pomimo tego, że wiem że uderzenie nie wyrządzi większych szkód zawsze chowam głowę w podwójną gardę i zamykam oczy..ciężko mi skontrować czy coś. Wiem, że dobre byłby by sparingi..no ale jak mam sparować z takim [...]

2x w tygodniu k1, niedługo dopiero 2 miesiąc, + siłka od ok. półtora roku, w tej chwili ćwiczenia dynamiczne. Właśnie w mojej sekcji nie ma za bardzo sparingów...są czasem takie tego typu, że można bić tylko lewym prostym i mamy się bronić + atakować.

[...] ogolna kondycja ktora troche sie przeklada na kondycje do walki. Lepiej cwiczyc MT:-) Jak nie masz wiecej treningow moze rozejrzyj sie za inna sekcja albo za jakims K1. Aha co do zrzucenia kilogramow to nie spinaj sie tak z tym, jak dasz rade ulozyc sobie diete to spoko ale lepiej nie przeginac. Jak nei musisz zbijac do nizszej kategori [...]

jesli chodzi o stojke to bardzo lubie walki Hoosta, stare walki z K1 http://www.youtube.com/watch?v=MWCwad29yCM