[...] można nie słyszeć o Jeromie?? Szok po 2.Z jednej strony chciałbym zobaczyc JLB w walce czysto bokserskiej bo takowej jeszcze nie widziałem,z drugiej strony przed Francuzem jest jeszcze kilka ciekawych opcji w MMA(np.walka z Huntem) i K1,a Jerome ma już swoje lata i nie młodnieje jak Benjamin Button.Z sympatii jednak bede mu kibicował. pzdr
zależy też na czym ci zalezy. bo w k1 kolega mówił że" jest to pomieszanie wszystkich stylów"(osobiście nie byłem) nałkowskich masz mt holenderskie bardzo fajne, systematyczne i poukładane trenigi tzn. sparingi, rozciaganie, utwardzanie, szbkościówki, wytrzymałościówki i technika cenowo tez nie jest źle 70pln za 3trnigi w tyg. za 90 z [...]
Ale ulica to nie k1, ulica to nie klatka, to przeciwieństwo. do tego: Nie kopnąłeś go x tysięcy razy na treningu, nie trafiłeś nim kilkaset razy w poruszający się cel = szanse są takie że nie kopniesz tego prawidłowo na ulicy, nie trafisz, poślizgniesz się, etc. to się samo wyklucza, jak można umieć coś wykonać prawidłowo i płynnie a [...]
jednak w realnej konfrontacji dobrego fightera KB i KK ten drugi wypada dosc cienko! (bez obrazy - ale tak jest!) Nie obrażam się ale teraz to ty się pomyliłeś. Jeżeli tak by było to w k1 gdzie można wszystko czego uczą na KK to KB by dostawał a tak nie jest. Nigdy nie powiedziałem i pewnie nie powiem że KK jest nie skuteczne, sam jadę na obóz z [...]
Sam boksu się nie nauczysz. Zapisz się do jakiegoś klubu, jak nie ma boksu w twoim mieście to zapisz się na KB, K1, MT tam masz techniki boksu albo będziesz musiał dojeżdżać do innego miasta gdzie jest jakaś selekcja. http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html Popatrz sobie tutaj są fajne tematy.
Linxus semi to nie kickboxing to co to jest? a aerokickboxing to też nie kickboxing? Kickboxing tylko inna formuła... jedni lubią się napier... po łbach (full, boks) inni po udach (K-1, low kick) a inni wolą sobie poskakać (semi). Tak obrazowo to przedstawiłem. Semi contact jest bardzo przydatny w walkach light contactowych Wystarczy pooglądac [...]
jakie aeroby stosowac? bieganie rower? jutro sie zastanowie nad dieta i ja uloze, trening silowy narazie jeszcze nie moge bo lecze moj kark :) ale jak bede mogl to dodam. W czerwcu dojda jeszcze treningi K1 a tam mamy najrozniejsze cwiczenia
[...] krete za 3 dyszki i 5kg gainera wyszlo mnie w sumie za 100 a teraz wrzuce kilka zaleglych zdjec, ktore dopiero teraz do mnie dotarly z kumplem po wygranej walce na zasadach K1 : a to z weekendu na wsi: z turnieju na ktorym rozyebalem sobie noge: ja to ten z prawej na kucaka i ostatnie to z praktyk po wyebaniu sie do kolorowego jeziorka, dostalem [...]
GKSK Corpus - muay-thai, kick-boxing, k1 adres: 80-515 Gdańsk, Krasickiego 7B tel: 508-692-050 Wojciech Szczerbinski - trener kadry narodowej III krotny mistrz świata - Kickboxing Piotr Kobylanski - mistrz świata w formule K 1 Izuange Ugonoh - mistrz Polski w Muay Thai Andrzej Mankowski - Capoeira ; 1 Dan Jiu Jitsu Gdański Klub Sportow [...]
"...a poki co do 72 godz lod/masci/spraye chlodzace zeby zmiejszyc opuchlizne/obrzek po tym czasie rozgrzewac j/w goraca kapiel/sauna/masci/spraye mozna tez leczyc ruchem jesli ktos potrafi, masazem ale jesli potrafi bo, inaczej mozna sobie zrobic krzyde tj. przed i powysilkowy a obejmuje glaskanie,rozcieranie,ugniatanie,oklepywanie et cetera [...]