K1

Mezomorfikiem jestem, ale chce zeby na moim ciele bylo widac ladnie miesnie... Na silownie nie bd chodzil tylko w domu pompeczki, brzuszki, machanie hantelkami i tym podobne sprawy, co do sztuk walki to chodzilem na teakwondo, teraz zapisuje sie na k1 Zmieniony przez - FarCi4rZ w dniu 2009-05-27 16:47:59

zadaj pytanie w dziale Uderzanie czy K1 wtedy szybciej ktos powie

Siedem stron no nie ,widze że K1 nikt z was nie oglądał ?

K1 to rozrywka dla pedalow

[...] Muay Thai, czyli boksu tajskiego, wystąpią zawodnicy z Mike Gym Amsterdam, którego trenerem i właścicielem jest Mike Passenier, szkoleniowiec takich gwiazd jak Badr Hari (K1) i Melvin Manhoef (K1). Jeśli chodzi o polskich zawodników, w Starachowicach będą walczyć między innymi Krzysztof Babel z Czarnych Słupsk, Paweł Sidorski z Husarza [...]

Melvin walczy czasami w lhw ale ostatnio chyba na turnieju Dream w wadze średniej(a podbia powyzej 90 na k1) tak samo Mousasi ale ostatnio ważył jakoś dużo więcej, a o co chodzi z tymi % to nie wiem

Olokk siad plotkarski jest szkodliwy, zeleli jest wykonywany na poczatku bez odpowiedniego rozgrzania ciala, a co do mojego trenera, to to nie wiem czy szkodzi czy nie ale uczy 19 letnia wice mistrzynie Polski w kick boksie (wczesniej byla mistrzynia, teraz w poznaniu nie obronila tytulu) 15 latke ktora tez byla w poznaniu, zajela 3 miejsce, 19 [...]

[...] że jak ktoś uderza cios z dużą siłą i szybkością, to czy jesteśmy w stanie zbić ten cios czy przypadkiem nie przejdzie nam na szczękę. Jak oglądam walki zarówno z MMA jak i K1 to raczej nie widzę żeby zbijali ciosy(może nie zwróciłem do tej pory na to uwagi). Rozumiem gonzoou że podwójną stosujesz w rękawicach bokserskich ?? Mi trener ostatnio [...]

Grałem i jak dla mnie k1 2006 jest lepsze, ale to moje zdanie i zdaję sobie sprawę że będzie teraz fala krytyki.

[...] B1, 1,7 mg witaminy B2, 2 mg witaminy B6, 1 ug witaminy B12, 20 mg niacyny, 45 ľg biotyny, 10 mg kwasu pantotenowego, 400 ug kwasu foliowego, 25 ug witaminy K1, 162 mg wapnia, 125 mg fosforu, 100 mg magnezu, 40 mg potasu, 19,1 mg chloru, 18 mg żelaza, 15 mg cynku, 2,5 mg manganu, 2 mg miedzi, 1,7 mg siarki, 150 ug [...]

Czesc, Mam 16 lat, chciałbym zapisać się na K1/Boks, czy odbywają się jakieś treningi w Olkuszu? Podobno w Olk. są jeszcze treningi Krav Maga, ale kompletnie nie orientuje się gdzie. Ktoś mógłby mnie naprowadzić na jakieś ślady?

167 cm ? - k1 MAX stoi przed Tobą otworem Kariery sportowe robią nie tacy jak ty...Rambaa Somdet - jakieś 158 cm Zmieniony przez - _lechu_ w dniu 2009-06-05 11:03:35

[...] twoje gabaryta bo wiedział, że pewnie zbyt dużo nie może Ci się stać. Jakiegoś chudzielca by pewnie oszczędził he he. A co do Twojej postury, to na pewno nie będzie ona problemem dla dokładania biodra czy luzu- wystarczy popatrzeć na ciężkich zawodników K1 na przykład. Jest to kwestia treningu i czasu. I niestety miesięcy a nie tygodni... Pozdro

Kuka 23 dzięki za info. Bardzo ciekawy wywiad A karate nie takie nieskuteczne. Wiadomo mma to trochę inna bajka ale np. w K1 wielu dobrych ex-karateków odniosło sukcesy :Hug, Filho, Feitosa. Kiedyś słyszałem, że większość zawodników japońskich (starszego pokolenia) wwalczących w K1 wywodziło się z karate. Karate troche zmodyfikowane (chodzi [...]

Witam! Od 2 lat trenuje boks i tak naprawdę nie interesowałem się za bardzo innymi sztukami walki. Szczególnie się skupiałem na boksie. Ostatnio oglądałem kilka walk K1 i KB ale nie wiem czym one sie różnią? Pozdrawiam

To zależy. Obecnie K-1 to nie tylko organizacja ale też jedna z formuł kick boxingu zwana K1 rules występująca obok tradycyjnych formuł light, semi contact oraz low kick. Do tego jakiś czas temu jako formułę kickboxingu przyjęto również muay thai, z tym, że bez łokci i z jakimiś tam jeszcze ograniczeniami (czyli w praktyce mającej niewiele [...]

Nie takie znowu pogmatwane. Najprościej mówiąc w żadnej z tradycyjnych formuł kickboxingu nie można uderzać kolanami a w formule K1 można.

i w k1 masz rozne style :p , np Ty trenujesz np kick boxing a mozesz walczyc z typemk ktory trenuje TKD albo muay thai ;) czy tez karate :) ogolnie wszystkie style uderzane wchodzą w gre;)

No tak bo oglądałem K1 w Płocku i właśnie każdy reprezentował inny styl. A formuła K1 Rules na czym polega??