SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Wez sobie lepiej 2 3 4 3 2 i na koniec ten clomid 10 tabsow. Kup tabletki w aptece B-Compositum, kosztuje jakies grosze ale to wazne (bierz 3x dziennie). Koniecznie jakies bialko, duzo jedz... hm co by tu jeszcze? Moze jakis selen, witamina A+F. •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2003-11-03 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co daje L-glutamina- czy są przyrosty masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz wtedy ważyłem 68 kg i żarłem co popadnie żeby tylko przybrać mase. Dużo melka i płatków przennych i otrębów(jakie to niedobre) oraz kasze jęczmienną. a na kolacje wszystko co wpadło pod ręke tosty , pizze , lasanie itd.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2003-11-03 22:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedz bo właśnie mam zamiar sobie kupić pare produktów z tej stronki i zastanawiałem sie jakie są jakościowo i wogóle bo już sie pare razy naciełem że na obrazku ładnie wygląda a co do czego to g**** warte .

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapas 2-3 powt w cwiczeniach??? why?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie wydawaj duzych pieniedzy na silke ;))) A powaznie to nie wiem czy piszesz serio czy sobie zarty robisz? Co znaczy pocwicze serio? A myslisz, ze trening cykliczny nie jest na serio. Przeciez to ignorancja...Trening cykliczny dobrze zastosowany przynosi najwieksze osiagniecia. Dobrze zastosowany czyli DOKLADNIE tak jakie sa jego zalozenia. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2003-11-03 23:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonbaty czy juz byla ta dostawa z Olimpa? I czy macie te nowe gainery MCT Olimp? i w jakich cenach za jakie opakowania? Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 00:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger jeszcze raz co i jak ..ja mam non stop lodowate rece a co do sennosci to ja potrafie zasnac podczas rozmowy z kims..litrami pije kawe ale to nic nie daje ...a co do regowania na zimno to wiecznie mi zimno jest ..hmmm..a jakie badania trzeba porobic? SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2003-11-04 06:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    wescie i podajcie borkowi przykladowy dzien na niskich weglach... bo moje prywatne preferencje sa troche dziwne...:) Borek napisalem Ci co masz jesc na niskich weglach... jakie rodzaje produktow. Przykladowe sniadanie...: salatka wazywna 600 g pomidora pokrojonego w kostke 100 g cebuli posiekanej w drobna kostke sol pieprz itp do smaku 10 20 gram [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18442 Data: 2003-11-04 06:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobają mi się teksty typu że po 1kg białka to 3 kg masy przybyła. Obojętnie jakie białko jesz, równice są między nimi niewielkie jeśli chodzi o skład aminokwasów, az tak wielkie nie są różnice w wprędkości wchłaniania, ale różnice w cenie są już duże, dlatego zwykły koncentrat serwatki jest dobrym rozwiązaniem, a nawet mieszanka różnych białek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2003-11-04 07:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m. in. Pytanko do Michaiła?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zobaczymy jakie będą efekty za jakies 2 miesiące. :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2003-11-04 09:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa=głupota=choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak ten Pan wzial to z gazet i inetrenetu itd.Przecież z nikad wiedza sie nie bieze! Skad możesz wiedzieć że nie brakuje ci witamin lub innych związków? Widocznie widziesz rzeczy ktorych nie widza inni, powiedz jakich mi brakuje witamin( tu odważna pani zaczyna mnie obrażac, no ale niech sobie ulży) Oczywistym jest to, że osoby która stosuje dana [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15580 Data: 2003-11-04 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POMORZA I KUJAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czesc A moze wiesz cos wiecej o tych zawodach? Jakie wyniki byly w 1 edycji? Jaka obsada ?:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2003-11-04 12:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w piwnicy-ocena planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Okej biore sie za ten cyklinczy trening dzienki chłopaki Zobacze jakie będą efekty :) <----> <PoZdRaWiAm>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2003-11-04 16:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Gloves

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zamówiłem Virtusy,powinny byc za 2-3 dni wiec powiem jakie sa "Ludzie przeciwko ludziom to wszystko dziala jakby na zlosc,sami sobie zyciu burzą przez glupote i zazdrość,ktos już mówil o tym dawno jakby sumienia głos,wiesz co?-To ludzie ludziom zgotowali ten los..."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2003-11-04 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czestotliwosc

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja wlasnie kupuje laweczke i drazek, hantle mam i zamiezam cwiczyc w domu- bo hajs wole wydac na sw i ewentualnie jakies suple ale jak obejrzalem sobie filmiki ufc jakie sciagnalem tydzien temu to przestalem wogole na silke chodzic i juz chce tylko na sw ale w domu chetnie pocwicze! ] bjj rzadzi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! zawsze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2003-11-04 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO CYKLU KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy wyraża swoje opinie na dany tamat takie jakie uważa za słuszne Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2003-11-04 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki jestem troche zakrecona;)nie moge sie doczytac pewnej kwesti.naleze do grup A wg opisu i jakie kroki ma dalej poczynic. pozdrowka. klaaa

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 19:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Medyczne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ok, a Doping? Jakie tam się nieraz porady trafiają to każy wie Butterflies are random thoughts people have. They live, They die, They are pointless. Jonathan Watson

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2003-11-04 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie procenty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chccialbym przedewszystkim zgubic cos niecos teraz mam 75 ale glownie zaqas tluszcZow wiec chcialbym zgubic T a przybrc na masie. Ale glownie to redukcja wiec jakie proporcjje kibol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2003-11-04 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popmki a ciła ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze zależy jakie. Jeśli szeroko rozstawiasz ręce to wyrabiają ci się najmocniej plecy i klatka, klatka nie wpływa dobrze na cios ale plecy to podstawa. Jeśli ręce będziesz trzymał blisko klatki (najlepiej to wychoddzi na kostkach) dobrze robi na triceps co też ma duże znaczeni przy sile ciosu. Możesz też robić pompki na wzmocnieni nadgarstków. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-11-04 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie najlepsze ph biorąc pod uwagę jakość - cena dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)