SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • a inne winka jakie brales to jakie smaki np. mialy?

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 01:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej Bane, a jakie dawkowanie tych kropli i jak jest z formą. JA tak weekendami pije czasem, ale w tygodniu unikam, bo się o spadki obawiam. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-11-18 23:29:25

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 23:22:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta 3 posiłkowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli ułożyłeś już sobie plan treningowy w warunkach domowych, to sugeruję dać go do sprawdzenia w odpowiednim dziale, jakim jest trening w domu. Warto sprawdzić jakie masz ewentualne błędy i co warto poprawić w Twoim treningu: https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html Śniadań oczywiście nie trzeba jadać. Nie jest to specjalnie istotne. Ważny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2020-11-18 22:49:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ciezko powiedzieć jakie beda wyniki badan na koniec "cyklu" PS nie szkoda tym się blokować ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2020-11-18 20:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta 3 posiłkowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilość i godziny posiłków nie są istotne w kwestii kształtowania sylwetki, czy nawet zdrowia. Należy dopasować taką ich ilość i takie godziny spożywania, jakie nam pasują względem pracy, szkoły, treningu, czy innych obowiązków dnia codziennego. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2020-11-18 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zmieniając temat i jednocześnie wiedząc, że to nie jest odpowiedni dział, ale widząc, że TomQ-MAG jesteś fizjoterapeutą- podrzuciłbyś mi jakieś ćwiczenia dla osób, które dużo siedzą przed komputerem (praca + studia) oraz jakieś ćwiczenia na przykurcze pod kolanem? Mam tu na myśli, że nie podniosę wysoko wyprostowanej nogi. praktycznie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2020-11-18 11:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wrzuć ankiete działu na start hcg dalej az test zaskoczy i estro odbije , pewnie bold je wyzerował jakie masz hcg????? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-11-18 09:45:56 a tego hcg ile i po ile ? i później po jakim czasie badania ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2020-11-18 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 25 Waga 77 Wzrost 183 Obwód ramienia - Obwód klatki - Obwód uda - Obwód talii - Staż na siłowni 1,5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) redukcja 2500kcal Ile i jakie przebyte cykle sterydowe j.w Opisz swój plan treningowy Split 3-4 razy w tygodniu Cel cyklu Wzrost objętości Ostatni cykl i odstęp czasowy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2020-11-18 09:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć ankiete działu na start hcg dalej az test zaskoczy i estro odbije , pewnie bold je wyzerował jakie masz hcg????? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-11-18 09:45:56

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2020-11-18 09:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem po niecały rok bomby która wyglądała następująco: enen 250 e5d od grudnia do marca w marcu doszedł bold 250 e5d (i od wtedy enan i bold poniedziałek, czwartek) i w lipcu dodatkowo NPP do tego. pod koniec września zszedłem z bolda i npp, został enan e5d do 14.10.20r. Później 15tysUI pierwszy tydzień 5000Ui rozbite na 2500UI, później [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2020-11-18 09:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - jakie szanse byś dawał Scottowi w rewanżu z Mamedem?60%. A Ty? ja też jakoś tak.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2020-11-18 09:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, jakie polecacie ćwiczenia dla siedzących całymi dniami przed kompem. Niestety sytuacja zmusza najpierw lekcje potem inne rzeczy. Najlepiej cwiczonka siłowe jakieś podajcie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2020-11-18 08:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki kontrola

    Post
    Doping

    [...] miałem wybite na około 150. Po wzięciu 13mg carvedilol'u jak ręką odjął. Teorii można dużo rzucać. Może to nawet COVID %-) Hehe wiadomo. Nie COVID nie bo mam to od długiego czasu 2-3lata. przed wzięciem takiego leku chyba lepiej do kardiologa podskoczyć co? Jak coś by było nie tak w tym temacie to badania powinny to wykazać? Jakie warto zdobić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2020-11-17 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie podejrzewam, ze efekty jakie osiagasz/osiagnales by byly praktycznie identyczne na samej kreatynie bez dodatku mastodon-a:-) tym bardziej, ze po prostu nastepuje u Ciebie klasyczny normalny progres jak u wielu trenujacych ludzi, ktorzy odzywiaja sie prawidlowo, jak i stosuja podstawowe suplementy:-) mysle, ze nie ma potrzeby inwestowania w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2020-11-17 23:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 3 posiłkowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilość i godziny posiłków nie są istotne w kwestii kształtowania sylwetki, czy nawet zdrowia. Należy dopasować taką ich ilość i takie godziny spożywania, jakie nam pasują względem pracy, szkoły, treningu, czy innych obowiązków dnia codziennego. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2020-11-17 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie podejrzewam, ze efekty jakie osiagasz/osiagnales by byly praktycznie identyczne na samej kreatynie bez dodatku mastodon-a:-) tym bardziej, ze po prostu nastepuje u Ciebie klasyczny normalny progres jak u wielu trenujacych ludzi, ktorzy odzywiaja sie prawidlowo, jak i stosuja podstawowe suplementy:-) mysle, ze nie ma potrzeby inwestowania w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2020-11-17 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki kontrola

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e5d 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2020-11-17 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Romania Muscle Fest Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja tam fanem sylwetki Beyeke nie jestem ale fakt ze forma dramat zawsze mimo swoich warunków jakie ma.. jego ktoś prowadzi czy jak to z nim jest ze taka lipa zawsze wychodzi? Za to Grimes bardzo mi się podoba, jednak jeszcze masy mu brakuje takie mam odczucia oglądając go w porównaniu z innymi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2020-11-17 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam do was takie pytanko jestem od czerwca na bombie i lece solo test enan 325 mg e3d. I teraz pytanko czy dobry cykl na mase mieśniowa i jakas rozpiska mile widziana ;) Jakie dawki, tak żeby efekt był dobry ale żebym nie katował zdrowia. Zamiarem jest Test enan, npp, meta Wcześniej byłem tylko raz na cyklu i był to cykl z samej tury, brałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2020-11-17 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś testował środki Sepah jakie opinie?

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 19:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)