Jakie

Znaczy zaczne może tak: to co nam tu wklejiłeś to nie jest plan. Ty nam tylko napisałeś co zamierasz ćwiczyc w jakie dni. Raczej polecam ćwiczyć duza partia plus mała partia (klata + tricek; plecy + bicek ; nogi + bary). Poczytaj na forum jak wyglada trening na mase, zmajstruj coś sam i napisz.

Nie mówie że nie działa ale badań na to nie ma i nie wiadomo co jest naprawde w środku po działaniu wręcz można przypuszczać że jest tam coś więcej ale chłopak ma 15 lat i zaburzy mu to gospodarke hormonalną ja osobiście w wieku 20 bał bym się tego zarzyć bo nie wiadomo co tam jest i jakie mogą być skutki uboczne lepiej coś sprawdzonego a przy [...]

a jakie cw na prostowniki ? i na wiosłowanie sztagną duże obciążenie się daje bo plecy to duża partia, taak ?

Combo bold+mix, do tego cyklicznie oxymeth i wink inj w końcówce to jeden z moich najlepszych kompozycji jakie pamiętam :-)

dzieki Panowie tak myslalem ze tylko skalpel rozejrzę sie za klinika zobacze jakie to koszta najpierw :) no sporo polecialo kg

wiem ze nie ma czegoś takiego jak 2x12 ale mówie o zmianach jakie mozna by wprowadzic do treningu.nie wydaje sie wam że podawane ilości serii i ćwiczeń w hst nie sa zbyt małe(przynajmniej w moim przypadku)

jakie wrazenia masz po enanie solo? w jakiej dawce jedziesz? kwestia indywidualna czy Ci przychamuje postepy z moich doswiadczen jesli wrzucisz nolve to dopuki nie zejdziesz na dawke 10mg nie bedziesz widzial postepow przez jakies 2 tyg ale chyba nie wolisz zlapac gino? zrob tak jak oskar mowi przyatakuj 40 ze 3 dni potem 20 ze 3 dni i zejdz na 10 [...]

ostatnie zdjęcie skasowałem bo jest niezgodne z regulaminem. Jakie stężenie jest tego boldka?

Matiii18 są pojedyńcze pytania taki temat tam zadawaj je jeśli nie trzeba nad tym się rozwodzić ... Pij jakie Ci pasuje jeśli jest to mleko uht czy pasteryzowane a prosto od krowy przegotowałbym w specjalnie przeznaczonym do tego garnku

W szkole sztuk walk Wojciecha Adamusika jest MMA i dobra siłownia,to jest na Teofilowie 'A',ale 100 to bedzie chyba za malo jak na ten klub.Oni maja wlasna strone mozesz sprawdzic www.jeetkunedo.pl.Przez jakis czas mieszkałem w Zgierzu i tam jest taki klub Bone Breakers,bylem tam pare razy na treningu i miesiac kosztowal wtedy chyba z 40zl i maja [...]

a ciekawe czy bulgarska jest mniej szkodliwa. jesli chodzi o dzialanie to jest ok. meta to meta zalezy jakie masz stezenie tak cie kopnie. no a bulgarska to pewnie najmniej jest szkodliwa jak jest w niej z 1mg metaxu

sam się na tym sparzyłeś czy tylko słyszałeś napisz jakie efekty

a jakie to wegle kupiles jak mozna wiedziec ?

Jeszcze nie kupiłem.Zastanawiam się.Wybiorę Vitargo XP z Fitness Authority lub Waxy Maize z 1Fast400.Co wy byście wybrali ? DHW95 jakie smaki próbowałeś ? Zmieniony przez - lxxl w dniu 2008-09-13 23:06:38

bo jestem w gimnazjum, to jakie maja byc?

O nic nowego nie zapytam ale sprawa jest taka 1)jakie sa cwiczenia ana wewnetrzna czesc klatki (to mam najgorzej zarysowana) 2)jak cwiczyc dolne rejony klatki kiedy nie mam do dyspozycji laweczki z z nachyleniem w dół ----------------------- ad. 1 Rozpiętki, bądź wyciskania sztangielkami ad. 2 Pod przednią nogę/nogi ławki poziomej kładziesz coś [...]

1.WIEK: 24 2.WAGA: 84 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i superka rok temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:118 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:126 -udo:65 -talia:106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca 1-12 300mg/e7d test.prolo.1-10 200mg/e5d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:utardzenie sylwetki 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5m-cy 11. POZIOM BF%: [...]

1. WIEK:21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40-41 -klatka: 115 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol, meta 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 mc tego [...]

Jakie stężenie tego propka?