Jakie

co o tym sądzicie ??? sogi w innych działach > Z okazji wakacyjnych wyjazdów > życzę ci spokojnego i udanego wypoczynku. Pamiętaj > o krótkiej 14 dniowej przerwie od treningów, jaką raz w roku > powinien zrobić sobie każdy regularnie ćwiczący sportowiec, > chyba że, akurat w wakacje masz zamiar wziąć się > za nadrobienie [...]

witam jak w temacie 1 cykl przydadza sie fachowe porady bo juz mi sie zrobil kisiel, zastanawialem sie nad primobolan depot, winstrol iniekcje, testosteron propionat te 3 srodki sie zastanawiam co nie znaczy ze inne nie wchodza w gre, metka odpada. laczyc cos wogole czy 1 srodek z tego wybrac? nie moge zaduzo znalezc o primce ale wydaje sie byc [...]

Witam, dzisiaj idę pierwszy raz robić HITTa i słyszałem, że dobrze jest wypić przed tym treningiem kofeinę.Czy działa ona jako wspomagacz w spalaniu tłuszczu? Jakie są jeszcze inne dobre spalacze do tego treningu? pozdro

no zgadzałoby sie , zapewneg jaghoda czyli truskawka ale np. na cfmie nie ma oznaczen - aTy jakie saszetki masz gainer czy bialko? mam nadzieje,ze beda oznaczane wszystkie,bo to jednak w jakims stopniu istotne ;)

Możesz dać mięso wieprzowe, bądź jakie Ci pasuje. Popatrz w tabele www.dobradieta.pl - z tego co pamiętam są/były tam tabele z proporcjami tłuszczy

czesc. jakie pct powinno byc po takim cyklu 1-10 enan 250mg e5d 1-6 npp 100mg e2d 6-12 wino 30mg ed

co to za środki są jakie undery?

Dajesz dajesz Perez. Musze przyznać, że stanowisz dla mnie pewnego rodzaju źródło motywacji. Ale cóż... Mi ostatnio nie wychodzi z dietą Pamiętasz może jakie miałeś wyniki w bieganiu, np. na 1000m na początku redukcji, a jakie masz teraz?

Kwiatula nie powiem ci jakie halo,zeby Cie nie kusic,ludzie maja rozne upodobania do baz. jeden na tramalu ma kosmos a drugi twierdzi ze wolalby sie powiesic..

Dzieki wam ;), probowalem fbw ale cos na mnie nie zadzialal, sprobowal bym tego HST ale boje sie ze nie przyniesie oczekiwanych rezultatow,a ty adzik i reszta jakie macie zdanie o tym HST?

yo,pytanko do koksów w uk,jakie białko polecacie z zagranicznych firm?http://www.discount-supplements.co.uk/shopdisplaycategories.asp?id=159&cat=Sports+Supplements&t=lb

Heje, Cwicze juz prawie 2 lata, do tej pory z kreatynami (4 cykle). Po wakacjach planuje moj pierszy cykl SAA, posluzy mi do tego metanabol w dawkach 15mg/ed Martwie sie stanem mojej watroby, co prawda nigdy testow nie robilem ale od 18 miesiecy jade na diecie wysokobialkowej. Obecnie robie trening regeneracyjny, od przyszlego tygodnia zchodze z [...]

jakie dawki to będa i jak będzie cykl wyglądał?

Po przyjeździe na miejsce Sławka Toczka program zawodów uległ zmianie została zmieniona część konkurencji. Konkurencje jakie rozegrano: -Przeciaganie samochodu -Belka 120kg góra dół -Spacer farmera 130kg na dystans -Waga płaczu przodem -Noszenie herbu 170kg -Zegar z hostessami Wystartowało 6 zawodników.Wygrał Krzysztof Schabowski

produkt dziala po 1 miarce na luzaku sek w tym, ze amatorzy silowni chca tego "***niecia w bani" jakie zapewniaja wieksze dawki... bym powidzial, ze wrecz otepiaja

Jakie warzywa powinenem dodac i gdzie?

ej no ****a to jakie białko kupić ? bo chce zamawiac,aby na wtorek już było

Hmmm ja sprinterem nie jestesm tylko miotaczem lecz widzę co sprinterzy robią na siłowni, jakie ćwiczenia, je tez je robie. Np. bierze sie sztangę takiej samej masy jak dany zawodnik lub trochę (20kg) cięższą i są 2 typy ćwiczeń przysiady z jednoczesnym wspięciem na palcach i podskoki z sztangą (podskoki lepsze :P) wygląda to tak gdy mamy juz [...]

Nieeeee, do maratonu jeszcze trochę mi brakuje... Ach, ale jak dobrze, że skakanka może zostać! Tak dobrze mi się na niej wyładowuje emocje Jutro pałaszuję: 1. Tuńczyk, płatki owsiane 50g, truskawki 200g,kawa z 50 ml mleka, warzywa Trening 2. Cyc, ryż 50g, warzywa 3. Miruna, olej 15g, warzywa 4.Jajecznica z jajka i 3 białek smaozona na łyżce [...]

Witam, od jutra zaczynam wakacyjną pracę jako 'stawiacz płotów'. Można powiedzieć że jest to praca na budowie. Będę pracował 3 tygodnie, codziennie od 8 do 15. Opierając sie na doświadczeniach moich znajomych w tym fachu, którzy schudli po pare kilogramów w ciągu miesiąca takiej pracy, postanowiłem się nieco wzmocnić suplementami. Efekt jaki [...]