Jakie

Panowie ... ci co cos tam wiedza o szkole SMS ldz...jakie to trzeba bylo badania zrobic do 30 czerwca bo jutro musze isc chyyba EKG na cukier cos jeszczeee...??????

Mariusz_X, i chyba ważne jest abyś odpowiedział sobie na pytanie, czy chcesz przeznaczyć jakąś określoną kwotę pieniędzy na suple, których efekt będzie np. taki, że w ciągu miesiąca, czy trzech miesięcy spalisz o ten kilogram tłuszczu więcej niż spaliłbyś bez supli. Często na forum można spotkać się ze stwierdzeniami w stylu "dieta i [...]

poczytaj czym jest laktoza i jakie efekty wyywoluje... mozesz spuscic to w kiblu, jest to bezwartosciowe gowno

dobra to teraz wam wkleje jakie mnie kreca laski dla was juz nie bede dawal

Ja1227 są jeszcze miejsca? jak wyglądają treningi tzn chciałbym około 3 razy w tyg trenować bo mam jeszcze w planach mma więc jakie były by koszta i czy w wakacje jest sens iść czy lepiej od września...?

Mam problem z górna wewnętrzną częścią klatki. Jakie ćwicznie najlepiej robić na tą część??

może się to skończyć np zapaleniem okostnej w piszczelu Wiem, że to nie ten temat, ale skoro już zostało to poruszone, to zapytam z ciekawości - jakie są objawy? Bo ja ostatnio po dłuższym skakaniu na skakance albo po biegach odczuwam taki dziwny, głupkowaty ból jakby właśnie w środku piszczela... Nawet mnie nie starszcie, że to to zapalenie

A jakie polecacie białko syntetyczne do uzupełnienia diety ? I czy np kiedy wprowadziłbym takie coś do diety można to wsadzić w posiłek przed treningiem (bo z produktów dostarczam tylko 230g białka to żeby dobić do 300-350g zapotrzebowania białka resztę w shake 'u.??) A jakby ktoś dał pomysł czym podmienić czasami ser twarogowy będę wdzięczny :) [...]

Waracam z apteki.. zas kasa opszla sie przejsc Co tam dzis.. czosnek, cynk jakies witaimny po co taki temat ? juz widzialem pare postow z pyt co dokupic do cyklu.. wiec moze co ja mam i co wg mine warto dokupic.. czosnek w kapsach - g jakichs tam badan zbija zly cholesterol. u mnie na pewno delikatnie zbil cisnienie.. omega - wspomaga prace [...]

a dlugo bedziesz w zdw ? to na alko balange sie skoczy i zobacyzsz jakie ****owe miasto i ile pedalow tutaj jest co sie woza hondami i bmw3 i napinacyz w chooY male miasto w chooY , kino bylo kiedys ale nikt tam nie chodzil bo po chooY ostatnio nawet zlikwidowali 2 silownie na rzecz lumpeksow hahahaha

Nie srajcie się tak tym wzrostem. Ludzie, aż żal się robi jak czytam niektóre wypowiedzi. Większość osób tu piszących o wzroście 176-180 płacze że są kurduplami i że inni są wyżsi. No i co z tego ?! Do czego wam te wen wzrost. Jak macie te 173 i więcej to przecież wyglądacie normalnie. Wielu z was płacze że nie ma dziewczyny ze względu na niski [...]

Vice-lord najgorsze polaczeie jakie mozna dac w FBW. nogi na koncu. pozdrawiam

poprawię troche bo widze tam ciężko albo lekko ma być w sam raz! :P A1: klatka, barki, tricepsy wyciskanie sztangi płasko 3s progresem 12,10,8 rozpiętki ze sztangielkami skos 3s 3x10 stały ciężar wyciskanie sztangi z klatki 4s. progres 12,10,8,6 unoszenie sztangielek bokiem w gorę 3s 3x10 stały ciężar wyciskanie francuskie sztangi leżąc [...]

jakie kopyta ? widzialem jakies zdjecie typa z nogami ale kurva ewidentnie byly robione w photoshopie

Powiem wprost: dostałem trochę w dup..ę od mojego organizmu parę lat temu i teraz mam po prostu obawy, czy znowu nie będę miał jazd po kuracji SAA. Kto wcina fluo bo musi, wie o czym mowa. Jest dużo do opowiadania jakie są jazdy gdy jest nie tak z poziomem serotoniny we łbie A z drugiej strony nieodparta chęć zwiększenia masy... Dobra, wiem, [...]

Chłopak odprowadza swoja dziewczynę do domu po imprezie. Kiedy dochodzą do klatki, facet czuje się na wygranej pozycji, podpiera się dłonią o ścianę i mówi do dziewczyny: -kochanie, a gdybyś mi tak zrobiła laseczke.. . -tutaj? jesteś nienormalny . -noooo, tak szybciutko, nic się nie stanie.. . -nie! a jak wyjdzie ktoś z rodziny wyrzucić śmieci, [...]

dzien dobry. jestem nowy na tym forum . uzywalem "wyszukiwarki" na forum ale nie moglem znalesc tematu :( tzn chodzi mi o cwiczenia na klatke piersiowa w warunkach domowych. bo ostatnio zauwazylem ze zaniedbalem strasznie klatke piersiowa i zaczynam miec piersi :( jak u ludzi z duza nadwaga ... jakie cwiczenia pomoga mi w spaleniu [...]

Koniu, a jakieś fajne filmy widziałeś ostatnio, możesz coś polecić ?? W ogóle jakie filmy lubisz ?? Tak orientacyjnie abym miał punkt odniesienia. A dietka to faktycznie fajna Pozdrawiam

lulek powiedz mi jakie efekty po tygodniu dawkowania i jak dawkujesz bede wdzieczny

Mam pytanie jakie ćwiczenia wykonywać zeby rozwinąc sobie bardziej krótka głowe bicepsa oznaczona 1 na rysunku... http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image001.gif Zmieniony przez - KuBuS.pl w dniu 2008-06-19 21:45:39