Jakie

Wesolych swiat panowie! tomczers a np. epi,tbol,ebol,krea genic,no boostr i liver longer byloby dobrze mozesz mi napisac jak dlugo jakie dawki i co po kolei (to nie jest pct).

Witam. Ten Decabol to nic innego jak teść albo coś innego (W którymś wydaniu MD był nawet testowany ten Decabol z paru źródeł. Wybrałeś chyba jedną z najgorszych firm jakie są na rynku.

A jakie badania zrobic mam??Na co??W Angli jestem,ale znajde jakiegos polskiego lekarza..

takiemu to dobrze...:D tez tak chce a teraz poza tematem...brałes kiedyś Orange triad? jakie jest Twoje zdanie:Adam,Animal pak czy ten orange triad? Zmieniony przez - Branch w dniu 2010-04-03 13:15:29

i jeszcze jakie jest dość tanie a dobre składowo:)wiem ze tanie i dobre nie idzie w parze ale tak mniej więcej:)

[...] 12,10,10 .PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 10,10,10] piątek plecy martwy 12,10,8,8 drązek 5,6,7,8 PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 10,10,10,10 Nogi lekki trening prosze o rozpatszenie mojego planu w treningu na barki chciałbym dodac cwiczenia powiekszające obręcz barkową. Jakie najlepiej cwiczenia dobrac na naramienne.??

Juz nie czuje bólu ale nie moge go jeszcze za bardzo przeciazac. Jak robie cwiczenia na nogi na suwnicy i na prasie do nóg to jest ok. Jakbys mogl to napisz jakie cwiczenia moge dodatkowo wykonywac na plecy i nogi ktore angazuja duza grupe miesni. Zmieniony przez - n-gage w dniu 2010-04-03 13:47:48

Zależy jakie hantle Cie interesują jezeli wszystkie to 550zł 300 za 2x35 i 250zł za resztę Taka promocja na świeta ;D

Ok, na nogi dołożę ale jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać w domu ze sprzętem który posiadam na plecy? Może szrugsy?

a jak juz mowa o zmianie kolejnosci w planie wklejonym przeze mnie to jakie zmainy byscie proponowali..myslalem o zrobienie najpierw duze partie nogi,plecy,klatka pozniej male barki i w superserii biceps,triceps.

jakie wymiary branzoleki ?

no dobra ale jakie orzechy najlepiej ? czy to obojętne? bo są włoskie,ziemne, laskowe, itp itd

A jakie firmy polecanie itp?

b. dużo do zmiany. Z głównych błędów to nie widzę zdrowych tłuszczy w diecie, owoce jedynie do śniadania lub w posiłkach około treningowych, tłuszcze po treningu odpadają. ww złożone o wysokim IG tylko po treningu, w reszcie posiłków ww złożone o niskim IG. Twaróg raczej tylko na noc, w trakcie dnia chude mięso/ryba Jakie BTW? cel to masa? pzdr

Też jestem z Wałbrzycha, ale mieszkam i studiuję we Wrocku. Jedyne sklepy z odżywkami jakie przychodzą mi do głowy to koło stadionu na manhatanie, w realu też jest, ale mały wybór. Na 11 Listopada jest vitamin shop.

Mam pytanie, jakie cwiczenia oprocz szrugsów wykonywac zeby poszerzyć szyje? Czy moze sama wraz z masa sie poszerzy?

MajkelTSW Solar jak sobie radzisz bez miesa? Ja juz 2 dzien off wczoraj byl post - dzisiaj juz mozna choc i tak dopieo na obiad mam miec miecho MGorka Wczoraj i przedwczoraj kfc mozna i tak Branch jakie jest Twoje zdanie:Adam,Animal pak czy ten orange triad? OT nie bralem ADAM - nie widze zadnej roznicy pomiedzy tymi witaminkami a zwyklymi z PL [...]

aha dzięki:D:D kupie i jak wejdzie wszystko powiem jakie było:D

Czlowieku, nie chce cie obrazac, ale albo jestes tepy, albo leniwy albo nie wiem co jeszcze, ale twoje pytania, szczegolnie ostatnie sa ponizej wszelkiej krytyki. Nie masz pojecia o SAA, a zrobiles juz kilka cykli. Moze napiszesz jakie te cykle zrobiles? Co do pytania to NIE, nie mozna konczyc prolka, potrzebny jest krotki estr, czyli wlasnie [...]

ok roumiem dzieki. a jakie ilosci zma i omega 3 mam brac ? o jakich porach ? jeszcze jedno pyt czy ok byloby jak bralbym bialko i wegle bo mam ich za malo w diecie tak : mala porcja bialka rano ( okolo 30 g ) przed reningiem mutanta przed snem równiez mala porcja bialka okolo 40 g mysle ze te pory bylyby najodpowiedniejsze