Jakie

SFD gainer zbędny, jeżeli twoja dieta jest jak piszesz 3/5 to spokojnie masz tyle węgli ile potrzebujesz. Tribuactive B6, żadne tribulus terrestris ci nie jest potrzebny tym bardziej, że nie działa na teścia może trochę na libido ale i tak akurat ten supel do jakościowych nie należy. Na podniesienie teścia przeczytaj ten artykuł [...]

Wg mnie autor tego tekstu sam nie wiedział jakie uczucia chce wywołać u czytelnika. Do tej pory jak czytałem tego typu brednie to rzygać mi się chciało, ale tym razem jakoś nie do końca jestem przekonany, że artykuł miał skrytykować MMA.

1.WIEK 18 2.WAGA 85 3.WZROST 173 4.WYMIARY: BICEPS 41,5-42 KLATA 113 UDO 55-60 TALIA 93 5.STAZ NA SIŁOWNI 2 lata 6.DIETA: Białko 2g/kg Węgle 5g/kg Tłusz 2g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cyk metanabol z lyka labs 100 szt. 8.TRENING: OPIERA SIE NA PROGRESJI i SUPERSERIACH :) 9.CEL CYKLU: Zdobycie większej masy [...]

hehe niebyło napewno :) Bo wisntrol tłuszcz mi odssysa to wiem siła za***ista.Po testosteronie powieksze sie tak?? i myslisz ze bedzie oki jesli bede miał dietke itd. Chciałbym abys poweidział mi jescze jakie dawki tego ?? i ile strzałow kupić propa i wina

rozpisałes wszystko ładnie z wyjatkiem ćwiczeń jakie wykonywałeś na partie

a jakie kupujecie w aptece suplementy zawierające glutation?

Lekarz przy takich operacjach pyta jakie obiekt leki zażywał/zażywa oraz czy zażywał/zażywa sterydy.

No spoko pogadaliście sobie, ale nikt nie odpowiedział na pytanie. Wiem jak się odżywiać, jakie odżywki... Jedyne czego nie wiem to tego co z tymi aminokwasami. Cioś

aLE JAKIE WITAMINKI I JAK DAWKOAC BIlko

jakie dawkowanie ?

a jakie czułeś efekty?

bez sensu cykl, jak masz jakie kolwiek pojecie o diecie to sama mete zjedz, ale sadzac po poprzednim temacie nie masz

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok. 3 lat temu enan+deka, teraz na omce lece 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: za tydzien koncze i mysle miesiac przerwy zrobic 11. POZIOM BF%: [...]

Ogólnie jest dość sporo kcal. Nie wiem jakie masz zapotrzebowanie, metabolizm, typ budowy ale może być za dużo kcal tutaj. Natomiast przede wszystkim zmniejszyć ilość chleba. Szczególnie w 2 posiłku.

1. WIEK:31 2. WAGA:72 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING:sucha masa 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop i winko 4 miesiace 11. POZIOM BF%:10 12. [...]

Mozesz sobie wklepać w swój dziennik na profilu z 2-3 dni swe odżywianie i zobaczysz jakie masz braki w białku w diecie

a skad wiesz, ze ma l-karnityne wplynie?;-) l-ka 2h przed treningowo okolo 2-3g na porcje, wiec musisz zobaczyc jakie masz zawartosci w tym co masz. reszta moze byc jw

dzięki za rade napewno zniej skorzystam,a tak ze zwykłej ciekawosci jakie były by skutki jak bym zaczoł cwiczyc zta kreatyna ?

Najbliższe Grand Prix będzie uboższe o dwa zespoły - nie wystartują ekipy Caterhama i Marussi. Jakie są Wasze przewidywania na nadchodzący weekend F1 w USA? Zapraszam do dyskusji oraz oddawania typów w ankiecie i typerze ;-)