Jakie

witam a jakie masci moge uzywac na malutkiego krwiaka na kolanie wielkie dzieki i czekam na odpowiedz,krwiaka mam od pilki noznej

No, ciekawych rzeczy sie dowiedziałem, dzieki. Kurde bo sie zniechęce do tego cyklu;) Mam nadzieje że przy tak malej dawce winstrolu i młodym organiźmie ominą mnie kontuzje. Ewentualnie jakie dawki Equipoise musialbym przyjmować by chronić stawy i czy drogo by to wyszlo?

jakie spalacze brales? jaki bf?

jendrek jakie EQ w takim razie bijesz ?

no niestety nic więcej nie znalazłem najczęściej ludzie mówią, że produkt nie wytrzymał konkurencji na rynku, w końcu był robiony przez jakiś mniejszy koncern, a wiadomo jakie szanse one maja w starciu z potentatami rynkowymi ja zawsze polecam npp/dekę z tego względu, że działanie na stawy jest jednym z przyczyn zastosowania nandro w medycynie

A masz jakieś polówki czarne/białe z małym znaczkiem? Jaka cena? Koszulka na stronie nazwana crest biała i bluza bez kaptura rozpinana szara? Jakie ceny i rozmiary? Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2010-02-09 14:10:37

jakie reklamy ? Jak ćwiczysz tego bica codziennie to jest spuchnięty a Ty myślisz, że urósł

1. WIEK: 23 2. WAGA: 88-90 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 119 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat(z przerwami)8 miesięcy bez przerw 6. DIETA:tak -białko: 2.0 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-200 mety 8. TRENING: 5 razy w tyg. 2h dziennie 9. CEL CYKLU: masa siła definicja [...]

ineteresuja. pisz z czym bedziesz bil jakie dawki itp.

Gdzie nogi w planie? Złe połączenie, brak nóg, trening przeładowany, połączenie bic + tric wg. mnie nie dla ciebie. Jakie plany przerabiałeś ? Pzdro

Jakie plany przerabiałeś ? Trenowałeś "na opak" ? Jeśli nie miałeś skonkretyzowanego planu to polecam trening całościowy np. FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Pzdro

wow fachowo!! kolego jakie plany przerabiałeś do tej pory... i czemu idziesz na siłke zrobić akurat klate a nie nogi??

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Jakie plany przerabiałeś ? Jeśli chcesz taki podział to dobrze by było mieć 4dni treningowe w tygodniu, jesli masz 3 to albo standardowy split, FBW, Push&Pull, masz wiele mozliwości. Taki podział na 3 dni się nie sprawdzi bo to nie byłby split partia 2x tyg. Pzdro

Do tej pory byłem domatorem z przypadkowymi wizytami na siłowni, dlatego o przerabianiu jakiegokolwiek innego planu nie ma mowy. Zawsze starałem się ćwiczyć góra dwie partie na jednym treningu (nawet w domu). Chodzi mi o to żeby ktoś kto się na tym zna napisał mi jakie partie ćwiczyć razem w ciągu jednego dnia.

Taki trening nie wchodzi w rachubę. Siłownia na którą chodzę nie jest za duża, za to osobników pragnących nabrać masy aż nadto:P Miałem w planach zabrać się za HST, zrobiłem nawet rozpiske planu... udałem się na tą siłke i nic z tego nie wyszło;P Nie ma szans żebym zawsze zrobił wszystkie ćwiczenia jakie miałbym zaplanowane, właśnie z powodu dużej [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 56 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 (1-Metanabol 100 tab) (2-m-drol+sustaject 20ml) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11. [...]

Połączenie białka z kreatyną daje efekty? Najlepiej dużo poczytaj, jakie zapotrzebowanie kaloryczne rozkład makroskładników?

tak taborecik idealnie daje w kość, pewnie już robiłeś bic to wiesz jakie to uczucie ale po treningu nici z taborecika, ale jak masz rower to zawsze można na niego wskoczyć dziwne, ale zawsze u Ciebie mi się powiadomki wyłączą

Jakie najlepsze? :)

http://www.sfd.pl/Liga_Typer%C3%B3w__VII_Edycja-t567860.html Spojrzcie na nowego sponsora i jakie nagrody wywalczyliśmy Zapraszam wszystkich do typowania bo jest o co walczyć