SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Suplementy wzmacniajace trening rzeźbiący

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacze jakie kiedys bralem to " l-carnityne dyma burn (dokladnie nie pamietam nazwy> cutting edge

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-01-29 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasta do zebow wybielajaca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko zależy kto jakie ma uzębienie... ja np. będąc u dentysty, siedząc koło godziny, płacąc dokładnie 950zł z efektu byłam zadowolona jakieś 2 tygodnie nie mówiąc o tym jak wrażliwe miałam zęby...... nic poza tym....później z powrotem mi pożółkły.... ponoć taką mam kość...a pastę stosuję kiedy chcę i mam teraz śliczne białe ząbki za 8zł a nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2010-01-29 16:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps nie rośnie :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w poście o 1;29 napisałem o co mi chodziło i jakie jest moje zdanie n/t takiego odzywiania (też w liceum 'braki' w diecie, czyli zadnej diety a zamiast niej słynne już mielone na obiad i kapanki na klacje, nadrabiałem gainerem wkrecajac sobie ze mam 'diete'). Już koniec dyskusji, bo ona do niczego nie prowadzi. pzdr

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 2010-01-29 16:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to środki?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-01-29 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokushin karate?;/

    Post
    Sztuki Walki

    jak to macie sparingi typowo karatekowe czyli jakie ???? połączenie KK z kickboxingiem mmm no nie wiem karate-kick hehe można po prostu trenować jedno i drugie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-01-29 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie konkretnie stojaki od modlitewnika ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2010-01-29 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 hamtle po 20 + trening domatora

    Post
    Trening w domu

    atlas cwiczen i zobacz ile potrzebuje odpoczynku i jakie cwiczenia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2010-01-29 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towar zrobil sie ch.u.j.o.wy i tyle kiedys bilo sie 500 omy na tydzien + 20 mg mety dziennie i szlo pieknie teraz ludzie wala grama testa, zra garsc mety dziennie i dobrze morda im nie puchnie wszystko przez gowniane undery i podrobki. Nowicjusz nie zaczyna juz cyklu od 200 mg enana na tydzien, bo nie warto. Zaczynaja od 500 + 500 deki ? Nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2010-01-29 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tez wezcie pod uwage jakie typy rosly na tym towarze - po prostu kiedys 85g w dobrej jakosci i 43 w rece to byl szal. a teraz to jest taki bardziej wyrosniety kurczak wyscigowy, kazdy oczekuje kingkongow i to w dobrej jakosci - a to nie rosnie na 500mg omy i kilku metkach. choc mojego kumpla ostatnio 750omy + ogromne ilosci zarcia po prostu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2010-01-29 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasta do zebow wybielajaca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kup sobie i zobaczysz jakie sa rezultaty, mi bardzo duzo dala;) i to w pioronujaco szybkim tepie;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2010-01-29 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cypionat ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jendrku, a czy strona internetowa jest wyznacznikiem jakosci ? weryfikacja kodami ? prawdka jest taka, ze te weryfikacje to taka bajera dla mnie stawianie tych firm w wyzszej lidze ma sens i uzasadnienie. PMP moze dziala, chociaz ja bym bal sie brac towar od producenta, ktory nie wie jak przefiltrowac tren. Lepiej nie pisac z jednego nicka na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2010-01-29 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przysiady ładnie widac że tu dużo zapasu jeszcze przed tobą. jakie przerwy robisz między seriami? "chińczyk testował obok układ dowolny chi-cho-chun" ???

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cypionat ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Maxims moze w tym co piszesz jest duzo prawdy ale chyba zadnego polskiego undera nie mozna porownywac do znanego w calej europie balkana to raz.Dwa ja nie wiem kto ma jakie filtry i tak dalej a jak by mi powiedzial i tak bym nie uwierzyl ja sie nie znam tak jak wy ja jaki zwykly wbijacz pytam sie siebie mialem problemy po tych srodkach nigdy nawet [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2010-01-29 20:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    agnes ha,ha ja też z tego bloga korzystam teraz już troszke mniej pieke przewaznie tylko z jakies okazji urodzin,imienin czy świąt ,ktos z rodzinki wybiera swoje ulubione ciast i mówi jakie chce wtedy je pieke.moja mała zazyczyła sobie tort truskawkowy .Ja staram sie jeśc podobnie jak obliques zaczełam słuchać organizmu jem w miare regularnie [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 20:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cypionat ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Maxims widzisz np. Bałkan może i jest 1 ligą - tego nie wiem. Ale czy u nas będzie modny. Pewnie nie będzie i choćby nie wiem co w nim było - to i tak powiedzą, że lepiej inwestować w pewne środki. A pewne środki to już wiemy jakie się wymienia. I pewnie byś się zdenerwował jak by ktoś wrzucił bałkana do 3 świata. Zmieniony przez - Jendrek74 w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2010-01-29 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goldi nabiera masy. Zdrowo i systematycznie

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzymam, trzymam, ale z pracą się nie wygra =/ I takie pytanie do Was, jakie polecacie aeroby w taką pogodę, bieganie po lodzie mija się z celem, może rowerek, stepper czy coś w tym stylu, hmm ? Zmieniony przez - Goldi92 w dniu 2010-01-29 20:58:54

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2010-01-29 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening był MASAKRYCZNY. Zamęczyłam się na nim, skatowałam, myślałam, że nie dojdę do domu o własnych siłach. było super! Chociaż nadal aeroby są nudne jak flaki W MC pobiłam swój rekord. Nigdy jeszcze nie podniosłam tyle ciężaru tyle razy W wyciskaniu żołnierskim tez dobrze poszło i też jest to mój pierwszy raz kiedy taki ciężar [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 21:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ciebie Vena nie widziałem. Byłem pochłonięty poszukiwaniem butów i wkurzony, że nic nie ma dla mnie. A może nie o to chodzi, może chcesz zapytać, jakie promocje są (nie wiem, czy gdzieś nie pisałem, że byłem ). Kurna, podoba mi się ta ikonka

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5.40 Płatki owsiane + Otręby Rodzynki Mleko 0.5% Marchewka Twaróg Jajka 9.05 Kromka razowego chleba Filet Zielony Ogórek Pomidor ( tu nie mam pojęcia co dodać by zwiększyć tłuszcze) 15.30 (przed treningiem) Kasza, lub Ryż Brązowy Chude Mięso Oliwa z Oliwek 19.00 (po treningu) Ryż Rodzynki Banan Białko z Jajek 21.00 Jajka Ryba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-01-29 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Boran sosnowiec

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mam teraz dużo wolnego czasu, jestem na zwolnieniu, to zacząłem czytać na ww temat. Pozwalam sobie wkleić tłumaczenie tego co dziś poczytałem. Zaznaczam, że należy traktować to bardzo luźno, mój angielski zardzewiał, translator nadaje się do pchania karuzeli, a artykuły są bardzo ogólnikowe. Pradal Araya lub bradahl serei jest systemem walki bez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2010-01-29 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)