SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Prosze o pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do foli to nieważne że jest 10-20zł tańsza od pudełka. 2 lata temu brałem jakąś odrzywkę treca i absolutnie mi sie folia nie podoba. bo do bcaa myśle podobnie. ale nic niewiem o massacra. dlaczego jest w cenie knockauta skoro jest jej 1300g a knokauta 500g. czyżby knokaut którego jest mniej i w tej samej cenie był lepszy? po knokaucie ćwiczyło [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2008-02-20 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ma trwaca tak do 8 tygodni max, a jakie dawki propy i superki?? ile mg ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-02-20 08:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 85 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: nie mierzylem %-D UDO: ^^ jak klata :> TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: +3 lata, przerwa ze wzg. na stan zdrowia 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test/npp, test/bold 8.TRENING: aktualnie : 4x tyg, split 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2008-02-20 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czwarty dzień. Biedrona ja mierzyłem poziom ketozy po wszystkich posiłkach wieczorem, ale najlepiej rano na czczo. Jogger wcześniej pisał, że ketoza może nie wystąpić u wszystkich co nie znaczy, że dieta nie działa. Twój organizm może traktować ciała ketonowe jako pokarm do wytworzenia energii i nie musisz ich wydalać z moczem. A jakie [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, ale bez utraty masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Śniadanie 5.30 Płatki kukurydziane - 2 duże łyżki Musli owocowe - 2 duże łyżki kilka orzechów włoskich Mleko sojowe - 200 ml JA BYM TU DODAL LYCHE PROTEIN II Śniadanie 9.30 2 batony z nasion i owoców,BATONY NIE-LEPIEJ TWAROG pomidor pół pomarańczy III posiłek 12.15 kawałek mintaja kawałek piersi z kurczaka sałatka z warzyw + olej z oliwek IV [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9502 Data: 2008-02-20 09:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Ludzie nie mają co pisać - nie piszą. Byś coś lepiej napisał na temat. Ja mam pytanie jakie macie stadiony ja mam: Całkowita pojemność: 12010 Miejsca stojące: 8000 Miejsca siedzące: 3000 + 500 buduję Trybuna kryta: 1000 Loża dla VIP-ów: 10 ?? Gorzej się nie da. Hehe.:-p Zmieniony przez - Krzychu160 w dniu 2008-02-20 09:39:52 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 09:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 1. Aakg treca 6-10 kapsułek Przed Treningiem 2. Bcaa system treca 1 kapsułka 550mg BCCA bierzesz 5-10 gramów przed i po Treningu Jesli Redukcja to mniej-wiecej 1 gram na 10 kg masy ciała 3. Gainer 70-100 gramów po Treningu i Wtedy Gdy nie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-02-20 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z goleniem - krwawienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ... mam powazny problem z goleniem po kazdym goleniu w okolicach ust wyskakuje mi bolace podraznienie i krwawienie ... jest to juz nie do zniesienia ... Jestem osoba ktora nie preferuje nawet najmniejszego zarostu wiec gole sie przynajmniej 1 raz dziennie ... stosuje mach3 zyletke utrzymuje w znakomitej czystosci ... do golenia uzywam nivea [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-02-20 10:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko mozna nabrac masy miesniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie najlepiej dobrać odzywki żeby przybrać konkretnie na masę??????????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15210 Data: 2008-02-20 10:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?????????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ćwiczę już jakiś czas na siłowni lecz nie brałem żadnych odżywek,ważę 67kg a mam 175, na ławeczce biore tak 75kg i tej wagi nie mogę już przekroczyć tak szybko jak te wcześniejsze.jakie odżywki mi w tym pomogą?? chodzi mi o dokładnie nazwy............

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-02-20 11:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar brac cp przed treningiem tylko nie wiem jakie odstepy czasu zachowac ? 30 min przed treningiem i 30 min wczesniej przed cp posilek ? np 10 sniadanie, 10:30 CP, 11:00 trening ok ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-02-20 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje ksiażki odietetyce i fizjologii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm rozumiem, a możesz tak w skrócie przedstawic spis treści, albo ogólnie jakie zagadneinea sa poruszone w tek książce ( w tej łatwiejszej ) Co do przyswajania wiedzy z ksiązek- zdaje sobie sprawę, że bichemia nie jest łątwą nauką, szczególnie na pojawiające się wniej fachowe sformuowania. Chodzi mi o taką książke którą zrozumie osoba nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-02-20 11:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTENT - Film MMA do pobrania!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Film spoko bo malo takich jest ogolnie, ale dziwny bo w Brazyli tylko sie wypowiadali praktycznie a treningu bylo moze 2 minuty pokazane to samo Shamrocka i Bassa tez troche tylko.. Myslalem raczej ze to bedzie z kazdego teamu po trochu. Jakie znacie podobne filmy?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2008-02-20 11:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol alchemia

    Temat
    Doping

    witam jedno szybkie pytanie jakie sa spadki po stanabolu alchemia 10mg? i jak je zmniejszyc? dzieki za pomoc pozdro niech moc bedzie z wami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-02-20 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Pawo rozpisz te swoje PH jakie używałeś i cenowo jak stoją?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za 200-250pln kupić??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    takie pytanko jakie suplemęty kupić tak za 200-250pln??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-02-20 13:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za 200-250pln kupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie jest jakas dieta jaki cel jaki staż jakie cykle za soba będzie nam prosciej ci pomóc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-02-20 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda w zimie w spd z ocieplaczami

    Post
    Inne dyscypliny

    Tym razem temat poświęcony jest ocieplaczom. Napiszcie zatem jakie stosujecie ocieplacze na zimowe dni i czy jesteście z nich zadowoleni?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2008-02-20 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka klatka a pompki???

    Post
    Trening w domu

    to jest klata heh:P dalem foty jakie mi sie podobaja a ty kolego zacznij cwiczyc heh

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13852 Data: 2008-02-20 14:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc

    Post
    Sztuki Walki

    zdziwiłbyś się jakie znaczenie mają takie szczegóły, ale spoko. Nie ma już co do tego wracać

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2008-02-20 14:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)