Jakie

a ja uwazam iz etmat mozna powiekszyc o cały szereg problemó jakie PZPN robi kibicom jaki burdek ma w swoich szeregach itp itd

Bo ta sa podstawowe rzeczy jakie ludzie kupuja. Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-09-15 08:12:09

Dowiedz sie jakie te gryfy mają średnice ale sadząc po obciażeniach 30mm to na gryfy powinno spokojnie wejśc. Obciążenia sa dobre i za bardzo dobre pieniądze.

pewnie że wypełnie a dokładnie jakie mono ? daj coś dokładnie to sobie uderze teraz mono a za jakieś 2 miesiące stroma walne :)

qdlatman a jak z jakością ramy? też są dobre? Jeżeli jesteś w temacie to co byś polecił tak w cenie ok 1500 do 2000zł jakie modele są godne uwagi? z góry dzięki

ten facet Cie pogryzł ?? no bydle jakie no siemka wszystkim Zmieniony przez - shottas w dniu 2009-09-15 10:51:29

Dobryludz nie panikioj.Mariusz jest 5 krotnym mistrzem swiata nie bez powodu.Juz nie raz pokazał na co go stać.Pudzian napewno wyjdzie z grupy,ale czy fister z niej wyjdzie to nie wiem(radze sobie troche poczytać o zawodnikach i zobaczyc do czego sa zdolni).to kto wyjdzie z gropy zalezy w dużym stopniu na jakie konkurencje trafią.To beda najlepsze [...]

ni c nie dorzucaj.. to jest jakby twoj pierwszy cykl... na pierwszy ajlepiej jeden srodek, a jesli nawet dwa to napewno drugi to nie deca za mocno blokuje, lepiej napisz jakie dawki walisz moze za male... najlepiej rozpisz ankiete

Hejho, nieźle sie katujesz najważniejsze Czarnula, że sprawia Ci to przyjemność! Od dawna trenujesz taniec??? Salsa...próbowałam kiedyś, byłam na kilku zajęciach i powiem szczerze, że cięzko było. Jak zobaczyłam jak moja trenerka wywija ze swoim partnerem /dali nam kiedys taki krótki pokaz w ramach zajęć/ to byłam w wielkim szoku - jakie [...]

A prop to 1ml/100mg czy inny jakiś ? Napisałeś efekty nikłe tzn jakie? Jak power, jak masa. Ile do przodu ?

[...] przejął Igor Mazurenko 3 Wymień członków Fitmax Teamu. Dorota Galińska Michał Szymerowski Marek Olejniczak 4 W jakim mieście znajduje się siedziba główna Fitmax'a i kto ostatnio dołączył do Fitmax Team'u? Siedziba jest w Gdyni. Dołączył Marek Olejniczak 5 Jakie są 3 podstawowe linie produktów firmy Fitmax? Standard Line Beautiful Line The Beast

[...] członków Fitmax Teamu. -Dorota Galińska -Michał Szymerowski -Marek Olejniczak 4 W jakim mieście znajduje się siedziba główna Fitmax'a i kto ostatnio dołączył do Fitmax Team'u? -glowna iedziba znajduje sie w Gdyni a ostatnio dolaczyl Marek Olejniczak 5 Jakie są 3 podstawowe linie produktów firmy Fitmax? -The Beast -Standard Line -Beautiful Line

jak wygląda rozklad wegli/tluszczy/bialek w diecie? jaki bilans/jakie zapotrzebowanie? brakuje Ci mięsni - nie redukuj zbyt agresywnie bo nic z Ciebie nie zostanie jesli nie brales zadnych spalaczy do tej pory - to nie wchodz na gleboka wode - bo krzywde mozesz sobie zrobic. scorch to max w Twoim wypadku. A predzej radzilbym zaczac od srodka typu [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:86 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:111 -udo:60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:Staram sie jej przestrzegac. Obecnie mniejsza ilosc ww wiecej bialka i tluszczow bo obroslem fatem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie bylo 8. TRENING:3 razy w tyg silownia, 2 razy [...]

Czyli widze, ze jedziesz starym dobrym schematem tak jak ja Sluchaj, mam jeszcze pytanie odnosnie martwego ciagu. Otoz jakie glownie mniesnie w nim pracuja? W jednym atlasie cwiczen widze, ze tylko prostoniki grzbiet, w drugim prostowniki, posladki i dwuglowe uda. Czy jest to dobre cwiczenie na miesnie dwuglowe uda (po prostu czy pracuja one tak [...]

Rambaa dobra bitka jest w walce Edwin Rosario vs Jose Luis Ramirez. W ich drugiej walce. Jedna z lepszych walk jakie widziałem. http://www.megaupload.com/?d=EOBDP3MK tu masz. ;p A co do Naseema: http://www.youtube.com/watch?v=vaFyKingir8 ENTRANCE'owa POEZJA.

Nic, jak nie bolą to jest GIT. Nie takie rzeczy robiłem równolegle Co to są "duże ciężary" - jakie konkretnie wartości?

Więc przy 5g/kg węgli , 2g/kg białka 1g/kg tłuszczu na 183 cm, 70 Kg, 18 lat i ekto cel masa: Dieta wygląda tak: 7:00 I Posiłek Placek owsiany: -100 g Płatków Owsianych -2 Jajka -200 ml mleka 0,5% B: 30g Ww: 80g T:18g 10:00 II Posiłek - 100g Kaszy/Makaron Durum - 100g Mięcha (Pierś z Kurczaka) - Warzywko - 10g Oliwy B: 32g Ww: 70g T:15g 13:00 [...]

hmm, po kolei piszesz, że najlepszy czas na rozwój to 30-40 lat. Błąd. Po 30ce organizm zaczyna się sypać - dosłownie, wydolność się cofa. Sam mam 34 lata i mogę porównać, jak się ćwiczyło gdy miałem 20, a jak próbuje się teraz. Dzięki diecie zachowałem w miarę dobrą odporność, jestem w stanie zrobić 3-4 silne akcenty tygodniowo podczas gdy inni w [...]

[...] przejecie przez Igora Mazurenko 3) Wymień członków Fitmax Teamu. Michał Szymerowski Dorota Galińska Marek Olejniczak 4) W jakim mieście znajduje się siedziba główna Fitmax'a i kto ostatnio dołączył do Fitmax Team'u? w Gdyni, dolaczyl Marek Olejniczak 5) Jakie są 3 podstawowe linie produktów firmy Fitmax? Standard Line Beautiful Line The Beast