SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • suspension

    Post
    Doping

    b-50 jakie skutki odczułes po adze????

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2009-07-14 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak Biniu mówi - wg aktualnego stanu wiedzy ciężko jest powiedzieć, że suplementacja okołotreningowa nie ma snesu. Ma i to kluczowy. "anaboliczne okno" trwa do doby - własnie! Mamy zatem taki problem, który niestety na razie trzeba rozwiązywać w oparciu o tworzącą się wiedzę. Z jednej strony brakuje badań mówiących, że spożycie tego [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 17:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:90 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:126 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wstyd sie przyznac 6. DIETA:staram sie -białko:3g -węglowodany:5-7 -tłuszcz:jest tego troche 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERydowe:w mlodosci troche metki i troche omki 8. TRENING:masujacy 9. CEL CYKLU:zwiekszenie obwodow 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-07-14 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa proporcji ciała - MASA ->ZDJECIA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie wymiary masz,tzn waga,wzrost... masz prosty kregoslup zadnych wad? napisz cos wiecej o sobie i dotychczasowym odzywianiu...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2009-07-14 19:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaski brzuch, ale szeroki= problem!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie wynonujesz/wykonywales na skosne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2009-07-14 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie wiem jakie foto, jak bedzie jakies fajne to przerobisz:P co calosc treningu?

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz, jak zacząłem obecny cykl na Strom+mono to zostało mi trochę White Flood, więc wrzucałem go sobie razem ze Stormem przed treningiem. I szczerze? Połączenie Storm + WF - najlepsze pobudzenie jakie miałem w "karierze". Bardziej mnie to czesało niż podwójna dawka WF czy jakikolwiek spalacz, a trochę tego zeżarłem. O samym AAKG nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2009-07-14 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.i-apteka.pl/product-pol-422-ASPARGIN-x-50-tabletek.html Obczajcie jakie najczęściej kupują przedmioty do asparginu Siema księciunio

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    Znam wielu znanych sportowcow, ktorzy pochodza z malych miasteczek i powiem Ci, ze zazwyczaj odstaja od grupy i to w pozytywnym sensie tego znaczenia. Czesto takie osoby osiagaja dobre wyniki w sporcie wiec i tez mozesz sprobowac. Masz dopiero 12 lat, zaczynasz sie rozwijac. To jest dobra pora na zajeciem sie sportem. Byc moze bedziesz kiedys [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2009-07-14 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przed- i potreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeżeli ćwiczę w domu, to który sposób byłby najlepszy? Używając takich produktów jak: - WPC - miód - ryż biały - kasza / makaron durum - pierś z kurczaka (z taką uwagą, że mogę jedynie 100g na dzień - kwestie finansowe) - oliwa i jakie odstępy od treningu najlepsze? Bo zaczynam się gubić: co użytkownik, to nowe rozwiązanie. WPC przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2009-07-14 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~Dzien 9:~~~ Dziś, tak jak przypuszczałem, była MOC! Ale nigdy bym nie przypuszczał, że będzie aż taka Trening "poniedziałkowy" - A1. klatka+plecy, barki, biceps+triceps. ~Trening A1~ I. Klatka+plecy (superserie) -SS.1 wycisk hantli skos + pociąganie na drążku nachwytem do czoła 12-15powt. długa progresja. [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19527 Data: 2009-07-14 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a smaki jakie sa dostepne dla UP ?

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-07-14 20:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie miłe przywitanie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasteta - nie wiem jakie są propocje, i tego się nie dowiem też spadam już. strzała! ///---------------->

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pany korwa , jakie ma BóB wartosci ? bo wpjerdalam teraz . nie wiecie moze

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik wytłumacz mi o jakie foty biega?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław - Mariusz Wlazły

    Post
    Inne dyscypliny

    Mistrzostwa Europy bez Wlazłego Najlepszy polski atakujący na pewno nie zagra ani w sierpniowych kwalifikacjach do mistrzostw świata, ani we wrześniowych mistrzostwach Europy. - Jego zaległości są tak duże, że nie ma szans, aby mógł wzmocnić reprezentację - powiedział trener kadry Daniel Castellani. Brak Mariusza Wlazłego, który ma kłopoty z [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Stało się, Marcin zostaje w Orlando Dallas szuka już kogoś kto go zastąpi: Po nieudanej próbie pozyskania Marcina Gortata z Orlando Magic, właściciel Mark Cuban nie należy chyba do najszczęśliwszych osób. Mało kto przypuszczał, że Magic wyrównają ofertę Dallas. Tak się jednak stało i Cuban już szuka zastępcy Gortata. Czy zostanie nim Tyson [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    gram w piłke i biegam codziennie więc to chyba wystarczy na nogi ? jakie ćwiczenie na plecy proponujesz ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-07-14 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)