SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • białko w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    opieralem sie jedynie na informacjach jakie przeczytalem w roznych artykulach (nie byla to na pewno literatura medyczna, itp) Tak jak napisales wczesniej, przewage hydrolizatu podawano jako 2x wieksza… Tlumaczono to zazwyczaj tym, ze WPH jest juz wstepnie strawione poprzez np. hydrolizacje enzymatyczna do ‘wolnych’ [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2008-07-14 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil / Dziennik / Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Obserwujac Twoj progres podaczas ostatniego roku. Widzac jakie ilosci zarcia mozesz pochlaniac i jakimi ciezarami juz dysponujesz, jestes dla mnie jednym z bardziej obiecujacych, przyszlosciowych zawodnikow na tym forum, na tym innym tez <wazelina> :* Pewnie z jedzeniem latwo czasami nie jest,a na co mozesz narzekac. Ale Twoje geny daja Ci [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2008-07-14 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag w strongman - poradnik

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sorrki ale jak dla mnie ten artykuł nic nie wnosi dla laika...mianowicie nie napisałeś nic na temat rozstawienia rąk(MC klasyczny czy sumo-ja osobiście stosuje sumo) zdjęcie jakie dałeś Mateusza Barona też nie odzwierciedla poprawnej techniki w MC. Widać, że Powerbubu o ile dobrze pamiętam nick-pozdrawiam ma wielką siłę, ale nie jest to martwy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2008-07-14 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję Panie Jacku Magnez zakupię Czasem wsuwam też niewielką ilość twarogu a teraz z innej beczki Alkohol Od kilku mc nie spożywałem ani grama, tak jakoś wyszło. Niedawno kupiłem butelkę pół wytrawnego wina i wypijałem po lampce na wieczór (o niebo lepsze trawienie ) zazwyczaj czerwone/różowe półwytrawne (chyba najmniej cukru) Lub po ciężkim [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsza Kreatyna ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    napiszcie jakie na was najmocniej podziałały

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2008-07-14 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie mi sie poczucie humoru fajne wkreca na propku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 00:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako ze obóz zaczyna sie jutro to może dajcie znać kto z was był na nim hehe i jakie macie spostrzeżenia może jakieś fotki dorzućcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-07-15 01:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny mniej wiecej sa podobne, więc mam do wydania 250 zeta i mogę kupic dwa produkty z tych co wymieniacie: Golden Finish, BCAA 5000, Purple Wraath, Anabolic Trigger, Anabolic Window i wyjdzie mi m.in. 250 zeta, więc jakie połaczenie polecacie. Jakbym kupił Purple Wraath to bym miał 45 dniowy:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2008-07-15 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz bliżej kresu możliwości?

    Post
    Inne dyscypliny

    No ale chyba dozwolony czas reakcji to jest 0,1s Czyli sie mieści w granicach a ciekawe jakie czasy reakcji mają najlepsi na ziemi...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2008-07-15 09:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b-50 czy dawki antka zaczynaja sie od 150? dobrze by bylo jak bys rozpisal kazdy tydzien oxy justine jezeli zaczac od mixu to jakie dawki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2008-07-15 09:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jakie podłoże i ukształtowanie. Ja na podjazdach w górach mam średnią 9 km/h, a bywa i niżej. Dzięki za komplementy . Aha, i ŻADEN ze mnie kolarz Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-15 10:00:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 10:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa

    Post
    Trening dla początkujących

    A co sadzicie o tym jak bym dodal do tego 100 polskiej mety z jakims bielkiem tylko niepiszcze ze to szkodzi bo wiem ale jakie efekty beda ??+ do tego ta dieta z tym poprawionym plane przez sir xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-07-15 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do tych ludzi, których zaobserwowałeś na siłowni i którym mięśnie spadają to jakie to są osoby ?? O jakiej budowie ciała ?? Ciekawe także czy stosujący suplementy, np. kreatyne, czy jakieś inne środki ?? budowy rozne, dobrym przykladem jest anglia bo tutaj jak wiemy ludzie zarabijaja wiecej a odzywki sa bardzo tanie. Widze duzo osob na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14230 Data: 2008-07-15 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli masz za duzo sterydów podam adres i podzielisz sie Jakie bierzesz ? Cos w oparciu o Estrogeby czy mocniej Synthol ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase? Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dołączam się jestem w tej samej sytuacji... Jakie suple i dieta przy czym nie chciałbym złapac sadla zależy mi bardzie na rzeźbie.. Dieta na plus minus czy zero i jak z węglami doklladnie ile zaznaczam że mam tendencje do tycia??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2008-07-15 11:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż brązowy ma więcej witamin Możesz tam serek jak masz uczulenie na jaja Ryby chude to np mintaj,dorsz,panga Warzywa obojętnie jakie, np pomidor,ogórek,rzodkiewka. Możesz też różne surówki robić, np z kapusty pekińskiej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2008-07-15 11:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kafar1991/ Dziennik/ Odrabiamy spadki... z nawiązką!

    Post
    Trening dla początkujących

    King i reszta, na temat przysiadów duuużo czytałem, że mobilizują hormon wzrostu do dalszej pracy, czy coś w tym stylu. Spróbuję robić nogi, tylko wypadałoby się zaopatrzyć w glukozaminę w razie jakby nadal był jakiś problem z kolanami. Za miskę chcę się wziąć, wiem, że to jest ważne. Ale nawet nie wiem ile ważę w chwili obecnej. Spadków by może [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2008-07-15 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jak to działa" Tłuszcz i mięśnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyskakuje mi ze trzeba podac haslo , bez niego nie moze poprawnie wypakowac :) Panowie jakie jest haslo :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2008-07-15 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co znaczy rekreacyjnie?

    Post
    Sztuki Walki

    Pierwsze słyszę A kto tam jest trenerem? Klub fitness to raczej srednio zachęcajaco brzmi...Nie lepiej się jakoś zmobilizować i trenować w normalnym klubie w Warszawie? Myślę, że warto bo Serafin i Prakong (osobiście polecam) to jedne z najlepszych klubów w Polsce. Edit: sprawdziłam - Tomasz Majewski, i jednocześnie uczy tam Kick Boxingu.... A on [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14269 Data: 2008-07-15 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie testy ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 13:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)