Jakie

ja ******le jakie kopyta

Pójść z Mamą do rodzinnego - towarzyszyć jej w gabinecie. Podczas omawiania symptomów uzupełniać jeśli by czegoś zapomniała. Prosić o skierowania na badania krwi lub inne (jakie zaleci lekarz), i/lub skierowanie do konkretnego specjalisty w razie jakichś podejrzeń.

Dzięki za uwagi, a nie chodząc na siłownię tylko ćwicząc w domu jakie byś zaproponował ćwiczenia na mięśnie dwugłowe ud?

a tan na serio to my naprawde jestesmy poje**** bo wiemy jakie moga byc skutki brania tego gowna i sie tym nie przejmujemy i robimy z siebie mutanty genetyczne Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-10-23 16:29:58

Ph jakie biore to TRENA !! nie jest to najmocniejsze z ph ale z wynikow jestem zadowlony tym bardziej ze w czasie cyklu bylem chory prawie tydzien !! moze co to TT jeszcze ktos sie wypowie co myslicie o EXTREME MEN`S FORMULA ?? i oczywscie podawac swoj propozycje tt ktorych braliscie i jak je oceniacie pzdr

dziękuję ślicznie kumaty postaram się coś z tym zrobić, kiedys podbiję temat i napiszę jak mi poszło i jakie są efekty, będzie dobrze =) dzisiaj nie zjadlam nic slodkiego ! =) pozdrawiam

Jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne? Jaka dieta, jaką ilość białka, tłuszczu, węgli ustaliłeś?

w sumie to nadal nie wiem jakie jest pytanie sprecyzuj proszę co do łączenia - gainer to żarcie w proszku, jedzenia się z niczym nie łączy, ew. można coś dodać ogólnie na cykl

ja tym treningiem jechalem rok czasu i efekty sa jakie sa. niech ktos obeznany wypowie sie co nalezaloby w nim zmienic. p.s fotki wrzuce jak kumpel przywiezie mi aparat.

co to ****a za minki wyklikalem wszystkie jakie byly kazdemu kliklem teraz kliknijcie mi

Czy się sprawdza to się oceni trochę później ale na pewno jest o wiele cięższy ( w pozytywnym sensie) bo wczoraj byłem tak wykończony po treningu że masacra :D ... Ale jakie zakwasy na udach to nie mam pytań teraz wychodzi to obijanie się w przysiadach :P

A więc tak Formularz zgłoszeniowy bierzesz ze sklepu z suplementami bo tam beda mieli lub ściagasz se strony Olimpa i wydrukowujesz go i wypełniasz http://www.olimp-labs.com/konkurs/lay/formularz.pdf Nagrody które se wybrałeś wpisujesz w formularz Wrzucasz do koperty razem z punktami (kody+hologramy) oni maja czytniki laserowe to szybko se [...]

Plyta+procek= ok.120zl ram=100zl zasilacz(jezeli bez formowy lub cos w stylu tracer)= na dobre piwo P.S. oczywiscie to propozycje cenowe jakie mozesz osiagnac nie jestem zainteresowany kupnem

1.Jakie mają być odstępy czasowe między końcem treningu a wzięciem mono i gainera? 2.Jak bierze się naczczo mono lub cp to ile później można śniadanie wszamać?

Georgu ... Chłopak nie wie jakie ćwiczenia z tych z ACT moze robic na sprzęcie swoim. Albo czym zastąpic te z ACT michaila , aby robić na swoim. JEsLi nie wiesz jak cwiczenie wygląda www.kulturystyka.pl/atlas 1. Brzuch sobie zrób na dywanie:d 2. Nogi. Tu Ci nie pomogę. sorry 3. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce *klatka)( chyba [...]

siwy a ty jakie masz sposoby na piekna mase i definicje jaka przedstawia twoj bic na pompie <37? chetnie poznamy ta tajemnice Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-23 20:31:17

Naturalne czyli jakie? Jak zrobic dipsy naturalnie ale zeby byly na klatke? Samo pochylenie tulowia wystarczy? Jak maja wtedy wedrowac lokcie? Naturalnie jest do tylu ale wtedy bardziej pracuja tricepsy. Jak zaczalem je robic jak na zdjeciu bolaly mnie barki i zbytnio sily nie mam na takie wygibasy.

i co ci ma dac to bcaa czy glutamina ? ja tu nie widze planu, tylko rozpiske tyogdniową. wyglada okej, tyle ze nie wiem jakie cwiczenia ile serii powtrzen, itp. efekty nie przyjda ze zwiekszeniem ilosci treningow, ale gdy bedziesz dawał mięsniom odpowiednio dlugi czas na regeneracje

tak stachu ,widziales zdjecia zobacz jakie wyniki ma gosc, normalnie mnie rozwala czytam jego posta juz od tygodnia codziennie a zre jak dobry kon ,tyle zarcia, mysle ze wypie.rdala polowe do kosza a reszte mu kumple w szkole podjadaja Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-23 21:42:50

to dobrze =D a jakie cwiczenia ktore w domu moge robic bez sprzetu sa na klate?