Jakie

Adrianus a Ty testowałeś? Jakie wyniki?

podbijam po raz kolejny. Jakie badania powinienem zrobic by ewentualnie dowiedziec sie czegos, czy kortyzol tzn nieodpowiedni jego poziom moze wplywac na bol glowy?

A jakie produkty głównie być polecił w celu uzupełniania witamin? Wiadomo warzywa, ale coś co jest priorytetem w tych sprawach?

Niewiem na jakie partie

zaley jakie maja BTW ale ogolnie sa spoko

ile kasy chcesz przeznaczyc? jakie suple brales? jak miasz bilans w diecie?

OK, węglowodany piję codziennie podczas treningów itd. witaminy minerały kupione, tylko nie wiem jakie kupic BCAA i jaką kreatyne? możecie coś polecic? może dobre będzie HMB? np. HMBolon Olimpu? podobno jest dobry, pomaga spalic zbędny tłuszcz i dodaje siły... Zmieniony przez - dandys__ w dniu 2009-10-28 22:21:53

Aha od razu po treningu a w dni bez treningu too wieczorem będzie ok nie? Dlaczego od razu po treningu robić a6w ? jakie to ma znaczenie?

z dietą sobie poradzę :) na chwilę obecną potrzebują jakiejś rozpiski maszyn i stanowisk jakie na siłowni występują, żebym wiedział co (i jak) na danym stanowisku mogę ćwiczyć. jak mówiłem - jestem w tym nowy i nigdy na siłce jeszcze nie byłem

e2 robilem z 3 tygodnie temu to było skala 13-45, a miałem niecałe 70. wrzucam ankiete bo się coś nie załączyła... 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden test + win 8. [...]

meta, to napisz jakie dawi ma brać. Z góry dzięki.

Ale czego nie rozumiesz?? Chyba wszystkie "ostre koła" jakie widziałem to rowery zbudowane na ramach od rowerów szosowych(zazwyczaj kilkunastoletnich) a co za tym idzie, również i na takich kołach stoją te rowery. Jeździłem troche na takich szosówkach i przy każdym krawężniku bałem się czy ten rower się nie rozpadnie, dlatego chciałbym [...]

no wlasnie nie wiem jak :P zalezy czy z nasyceniem czy bez :P a jakie jest twoje zdanie ?

Zenszen czy guarana nie dadzą Ci natychmiastowego kopa lepiej kofeina. Wysypać możesz tylko nie wiem jakie w smaku będzie.

Z odżywkami w żaden sposób nie koliduje. Jakie ph masz zamiar brać?

chłopie saa,ph na lekach na głowę ? w życiu i absolutnie sam jem Paroxetinum i to jest bardzo silna substancja ciężko z niej wyjść,robi wielkie zmiany w mózgu,już drugi raz podchodzę to wyjścia z nich i bedzie ciężko,jakie dokładnie schorzenie psychiatria ci powiedział że masz ?,tylko przypadkiem nie gadaj że ci to rodzinny przepisał ?,tak jak [...]

Kowal jaki jest sens twojej suplementacji ?,skoro na testosteronie i innych środkach serotonina z dopaminą się zwiększa więc po co bierzesz do tego ssri ?,fobia czy leki spokojnie ci miną na samym propku na malutkich dawkach o depresji już nie mówię chyba że ktoś ma schizofrenię,czy manię,albo natręctwo to inna sprawa.Jeżeli chodzi o ssri i benzo [...]

niech leci i wymienia, co to za kobieta co nie wie jakie BCAA kupic%) a tak na serio, zostaw sobie to co masz, zjesz puche, to wtedy zainwestujesz w inne aminy:-))

Podobno zajmujesz sie sprzedazą białka z ovopolu? Ile procent białka w nim jest? Jak się je bieże ? Czy przysyłasz to poczta za pobraniem, czy trzeba przelac najpierw na konto? I jakie sa szanse ze nie wyslesz mi poczta cegły :))

hmmm w biodrze fakt ze przy kopnieciach okreznych troche boli jak jestem slabo rozgrzany... Ide niedlugo zrobic eeg potrzebne do startow w kb i do lekarza sportowego to moze sie czegos ciekawego dowiem. A jakie informacje mam jeszcze podac... chetnie to zrobie " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej [...]