Jakie

jezeli oczekujesz natychmiastowej opalenizny to kup sobie samoopalacz.i po problemie!przyspieszacz jak sama nazwa wskauzje przyspiesza proces powstawania opalenizny u jednych jest to kilka godzin opalania u niektorych parenascie,zalezy od fototypu ,takze od niego zalezy jakie filtry powinienes stosowac.i tutaj zapraszam do przejrzenia forum a [...]

Przeciez ci POPRAWILEM WSZYSTKo???? WIec co mam skopiwoac to samu z towjego testu...co pislame iwkleic tu??????? Edit:Prosze bardzo... Dieta: sniadanie :muesli z rodzynkami i orzechami wloskimi + jogurt + owoc (zwykle jabłko) MUESLI WLASNEJ ROBOTY..CZYLI PLATKI OWSIANE+DODTAKI..BAK BIALKA W DNIADANIU, DORZUC JAKIS TWAROG ALBO BIALKO I BEDZIE [...]

Mam 15lat.Wzrost 180cm,waga 72kg.Chciałbym troche nabrać masy żeby przed wakacjami zrobić lekką rzeźbe.To co wiedziałem to napisałem ile,bo nie wiem czym zważyć reszte.To co myście zmienili?Tłuszcz jest np.w mleku,a mam troche warzyw(pomidor,ogurek)jakie inne warzywa??

mam 10ml tej deki stestuje ale to raczej taka ilosc 'na stawy' wiecej nie oczekuje mam tez propa tego w 10ml flakonach na dniach go zapodam to powiem jakie wrazenia

prv jakie wino bedziesz szamal? ja sie rozgrzeje galenika przez 5-6 tygodni a pozniej prop hubei & wins ec Zmieniony przez - OXYTONEban w dniu 2007-04-18 18:33:56

Nie kapuje "a nie tylko to drugie" ? Ok postanowiłem brać białko, kretka, carbo Dni nietreningowee: rano 30 min przed posilkiem kreatyna, białko do śniadania, po szkole białko (między posiłkami) wieczorem białko (kiedy carbo w dni nietreningowe?) Dni treningowe: Rano kreatyna 30 min przed śniadaniem, białko do śniadania po [...]

tak ćwiczyłem bez żadnego planu treningowego. @ małe obciążenia to znaczy jakie ?

Podaj staż, wiek, wagę, wzrost, przeciwskazania zdrowotne, cel treningu, poprzednią rozpiskę i napisz jakie suple bierzesz

dokladnie... zdiecia sa fatlanej jakosci, ale forma bardzo dobra napisz cos wiecej o sobie o rodzaju treningu, diecie oraz suplach jakie bierzesz lub co klujesz no i fajnie przyklejony jestes do belki nowy przyjaciel

bez sensu moje też skasował chciałbym chociaż widzieć jakie. Nie naruszyłem ani jednego punktu nawet.Ja nie mogę.Ale bagno...

posiłek I 7.30 jaja kurze całe 180g twaróg tlusty 50g rzodkiewka 20g szczypiorek 10g jogurt naturalny 2% tłuszczu 15g ok, twarog chudy lub poltlusty posiłek II 12.30 orzechy włoskie 15g kapusta pekińska 100g pomidor 50g ogórek 50g oliwa z oliwek 25g brakuje tu bialka, jakie mieso/ser przydaloby sie 3 posiłek okolo 14-15 (przed siłownią) kasza [...]

Podaj staż, wiek, wagę, wzrost, przeciwskazania zdrowotne, cel treningu, poprzednią rozpiskę i napisz jakie suple bierzesz Staż: 5 miesięcy Wiek: 20 lat wzrost: 177 cm cel: masa rozpiska treningu: całego planu nie będę pisał. Tak jak wcześiej wspomniałem to trenuje systemem: pon. - klatka, biceps / śro. - plecy, przedramię / pią. - barki, triceps [...]

Mateo tragiczne posuniecie. Co jak co.. ale zobaczysz jakie bedzie w****ienie userow, ze ich szczere opinie sa kasowane przez kogos kto probuje bronic swojej marki. Dobry towar sam sie obroni. Takze takie cuda jak zostawianie tylko pasujacych opinii, brak slow Zreszta np Dibo pokazal jaka wypowiedz zostala skasowana, gdzie ona byla wulgarna? Szit [...]

ja chyba nie bede tu wchodzil przez tydzien, ciekawe jakie niespodzianki mnie przywitaja

Jakie dawki/okres stsowania? Inne objawy - drapanie w gardle, podwyższona temperatura, osłabienie itp?

1.WIEK: 18 2.WAGA: 67 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: 105 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku z przerwami wakacyjnymi 6.DIETA BIALKO: 2,5 g/kg masy ciała WEGLOWDANY: 5 g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1-oma 2 - teśc +meta 3-tesc +meta 8.TRENING: cel - masa 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP [...]

jedeny bulki jakie kupowalem to z tej strony : http://www.bulkpowders.co.uk/ polecam, daja rade

a ja jak sie w****ie to zaraz założe temat w suplach na temat megabola i ich produktów i powiem co stosowałem i jakie efekty i mi g**** może zrobić jakiś doktorek, bo u nich tylko tacy są, najwyższej światowej klasy specjlaliści Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-04-18 21:09:59

[...] piszesz że kreatyna mega caps to się zdecyduj. Jeżeli nawet ka to 60 kapsów to za mało. Dieta jest? Testosterol i biosterol to syf, naciągają ludzi na coś co nie działa. Jakie masz białko? Temat artykułu - Mega Cykl czy warto!!!!!! Twoja wypowiedź: ---------- po pierwsze unikanie tłuszczy to nie jest najlepszy pomysł po drugie diety raczej [...]

jakie są najlepsze odrzywki ?? te pisane przez "ż" a poza tym... nie wiem jakich firm produkty bedziesz mial dostepne w UK, wiec trudno cos radzic