Jakie

To jeszcze informacja, co w jakie dni jest ćwiczone. Z tego co pamiętam był podział(jednego dnia BJJ, kolejnego KB, i coś jeszcze). Interesuje mnie tylko BJJ(i w czym trenujecie: czy jest sztywny podział, że danego dnia ma być w GI, a w inny dzień bez). Podziału na grupy początkujące/zaawansowane podobno nie ma?

Ja to nie wiem jakie piosenki so dobre... A słucham NDW2005 i Jump Jump...Zapodaj jakieś tytuły....

o jakie dokladnie bialko ci chodzi?

80 groszy kosztuje jak dobrze widzę 150 gram to nie jest źle nawet powiem że bardzo fajna cena . Jakie ma wartosci i gdzie mozna go kupić?!

zalezy jakie witaminki Ogolnie lepiej napisac zeby zakupil cynk i magnez, a nie 'zma apteczne' bo to przeczy idei zma.

2 srodki starcza na 3 cykl? jakie wino proponujecie?

malphas w sumie co do mnie to ja mam problem z przemiana materi i takie tam opcje, wiec dlatego musze naprawde jeść grubo poza norme. Trening mam troszke inaczej rozpisany bo jeszcze mam dorzucone dopomowanie mięśnie<czy jak to się tam nazywa>. A wogóle ktoś próbował taki remix?? jakie efekty?? bo czytałem ze po samym nitro chlopaki nawet [...]

z tym tesciem i antyestro tez slyszalem, ale jakie dawki tescia przykladowo w przeliczeniu na kg masy ciala sa podowana i o jakiej czestotliwosci dokonywane sa iniekcje ?? imo ciekawy temat chociaz ja tam mam 183cm wzrostu

jakie wino proponujecie?

od Poniedziałku do Piatku BJJ w godzinach jakie podałem ma byc zmana odzian,ale to za jakis czas chyba.KB jest W DNI: ponidziałek sroda pt. w godzinach jak wyzej walczymy w Gi a raczej judochach nie licznych stac na GI :) mozesz przyjsc bez "Gi"

i...? ale moze ktos sie wypowie wreszcie na temat, wiele osob laczy na redukcji xpanda ze spalaczami, jakie sa wasze odczucia? Nie zauwazyliscie zmniejszonego dzialania? Ja dopiero tydzien na tym zestawie jade i chociaz nie spodziewam sie nie wiem jakich efektow, to na razie nic nie czuje.. ani sila, ani pompa.. zobaczymy jak sie rozkreci

Jakie tłuszcze w jakiej formie moge jeść?

Powiem ci tyle to bylo najwieksze szczescie jakie cie spotkalo w zyciu. Dawaj filmy !!

Bili: thx za soga i w ogole.. probowales "zygzakow"? Mawashi: Ma sie rozumiec. Wspominalem i o tym. PS: jakie kije stosujesz? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-05 23:56:39

napisałeś że nie możesz wycisnąć więcej niż 30 kg na barki bo pojawia sie ból. Przecież ćwiczysz dopiero 3 tydzień!!!! Musisz rozruszać mięśnie na mniejszym ciężarze i opanować poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, a nie porywać się od razu na niewiadomo jakie ciężary. Przychylam siędo wypowiedzi poprzedników a więc: 1. Opuszczaj sztangę do uszu, [...]

a co z BH CL jakie opinie i czy juz jest?

pięknie napisane zakrzyś . Dowolne to znaczy jakie w przedziale może ktoś wie??!! Chodzi o maltodeksrtyny oczywiscie niskocukrzoną

Są rzuty lepsze i gorsze. Raz jest 9ml raz 11ml. Niestety takie czasy że pewności nie ma od każdego producenta. Zaniżone dawki i stężenia to raczej normalna sprawa. Kwestia regionu, dostępności i na jakie produkty najczęściej narzekają użytkownicy, tych można się wystrzegać!

"CHWAL SIĘ ZNAJOMYM, ŻE JESTEŚ LEKARZEM, NIE BĘDĄC NIM. MOŻE NIKT NA CIEBIE NIE DONIESIE NA POLICJĘ, ALE DO CZUBKÓW PO JAKIMŚ CZASIE TRAFISZ nigdzie za to nie trafie,bo nie ma takiego nakazu.Nie gdybaj co mogłoby się stać bo nie ma a to reguły." W razie zgłoszenia - to chyba oczywiste. Tekst "nie am reguły" mógłbys podać [...]

SWIETNY temat w kontekscie tego forum. Chociaz jak przeczytalem tytul to po pierwsze pomyslalem o kompetencjach a nie odpowiedzialnosci. Jesli chodzi o odpowiedzialnosc to moim zdaniem sprawa jest extremalnie prosta: kazdy odpowiada za siebie. Nie ma najmniejszej odpowiedzialnosci na kims kto dal rade. Zreszta taki dopisek powinien byc w jakims [...]