SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Atlas a sztanga

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Chciałbym spytać jakie są różnice pomiędzy wyciskaniem na atlasie a wyciskaniem sztangą? Przy atlasie torem ruchu jest lekki łuk. Ponadto ćwicząc na atlasie nie martwię się, że zaraz coś spadnie mi na głowę, ani czy ktoś pomoże mi podnieść sztangę po serii do maxa. Wygodny jest też sposób dobierania ciężaru - ciężar (u nas w siłowni do 150 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2005-10-08 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka koło polibudy w Gliwicach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w akademikach sa silownie....jeszcze nie bylem wiec nie wiem jakie sa...a co do tej silowni na starej hali no to faktycznie nie ma za specjalna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-10-08 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyniki

    Post
    Doping

    Wytlumacze Tobie to tak: Kiedys kupie sobie takie piekne BMW 750i - kiedys, wiec teraz nie opowiadam na jego temat A Ty, tez nie masz tego autka ale wszystkim wokol moiwsz jakie jest dobre, bardz nie dobre, lub gratulujesz zakupu(tu mam na mysli wlasnie ten post) ...itp mam nadzieje ze moja metafora dotarla? A nawet jesli masz to autko to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2005-10-08 21:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W obronie psów

    Temat
    Sztuki Walki

    Zakładam tego posta, by nieco zgłębić temat poruszany już na forum wielokrotnie. Nie chciałbym, żeby stał się on drugim postem w stylu „obrona przed psem", bo przedmiot posta ma być inny. Chciałbym spróbować obalić kilka mitów, które powielają laicy zasypywani mrożącymi krew w żyłach publikacjami z gazet takich jak „Fakt" i innych brukowców, [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim Terapia 5mg

    Post
    Doping

    niop ja aby napisalem jakie ja mialem naposimki ale nie powiem przydalby sie taki wiekszy post z opisanymi podrubkami po czym rozpoznawac itp bo jak sie patrzy na dzial doping to srednio 2x na tydzien poajwia sie post dotyczący mety , omy , prolki , winstrolu a mozna by ta wiedze sciepnąc w jeden post i moze pomoglo by to nie jednemu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11542 Data: 2005-10-08 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • why karate jest nieskuteczne??

    Post
    Sztuki Walki

    buty to przenośnia chodziło mi o komplikacje jakie mogą z tego wyniknąć (dla niekumatych)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13303 Data: 2005-10-08 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym twaróg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka dieta? jakie proporcje B/T/W potrzebujesz w posilku gdy jesz twarog?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2005-10-09 00:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a dziewczyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szebka mam kobiete stała od dobrych 4 lat, tylko że gdyby Twoja dziewczyna miała 50 lat to zrozumiałbym jej podejście, może poda argumenty jakie są przeciw suplom.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2005-10-09 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy słyszał ktoś coś o tym zabiegu? Ile kosztuje, gdzie można to zrobić, jakie są niebezpieczeństwa, jak się po tym wygląda...? Interesują mnie wszystkie informacje na ten temat. Z góry wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2005-10-09 01:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>WojtekX nowe foto strona 5<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sogaczek leci dla Cibie, za efekty na jakie pewnie cięzko pracowałes

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14221 Data: 2005-10-09 09:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy:(oponki,i skośne

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaki sprzet posiadasz w domu ?? poprzegladaj atlas cwczien http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm tam masz napisane jakie miesnie masz rozwijać żebra przykrywa wiele innych miesni:m.in, piersiowe, zębate,najszersze grz., czworoboczne,prostowniki grzbietu,podobojczykowe itp itd. ale zapewnie chodzilo ci tylko o powierzchnie wolna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2005-10-09 09:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok?

    Post
    Doping

    Jakie przyrosty osiagnales na libolu, jaka miales diete? Odpowiedz na to pytanie pozwoli nam na czesciowe okreslenie co miales za srodek w libolu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2005-10-09 10:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc + winstrol

    Post
    Doping

    jaki tesc ? jakie wino ? ile mg ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2005-10-09 10:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalone kolano-co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki bardzo za odpowiedz. A czemu pisze tutaj? Bo lekarze sa lekarzami, prawda ze mieli juz do czynienia z wieloma przypadkami i na pewno doskonale znaja sie na rzeczy (przynajmniej tamci), ale wiadomo, ze nie powiedza ci wszystkiego! W zasadzie sa bardzo tajemniczy, nie chca nic mowic, ani jak sie operacja udala, ani jakie beda skutki w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2005-10-09 10:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Jakie zawody?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 11:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max masz biegania z rana :)

    Post
    Inne dyscypliny

    vlad88 moze byc tak ze z rana tak jak mówisz 45-60 minut a po południu w tem sam dzien przebieżki np. 60m (czyli pare razy bieg na maxa ) + bieg wahadłowy 20*5m ,plus jakies inne cwiczenia na szybkosc ? moze byc tak ? co byś jeszcze dozucił i jakie przerwy robic pomiędzy przebiezkami ? wielkie dzieki za odpowiedz aha mój trening : pon,sro.pia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2005-10-09 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie jak to jest z tym zakwaszaniem organizmu, jakie produkty zakwaszaja a jakie odkwaszaja, jak utrzymać regulacje kwasową-zasadową, Czy szkodliwe jest jeśli jest się np.zakwaszonym przez np.mięso,jaja,masło,śmietane itp.tj.(tłuste potrawy) ????jak to odkwaszać???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    o jakie mecze chodzi to cos sie znajdzie

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janu przechodzisz już w skrajności. Jakie 200kg masy...nie mówimy to o strongmanach czy zawodowych kultyrystach. Chodzi o zwykłych ludzi, dobrze zbudowanych. Swoją drogą ciekawe ile te ogromne uda Ronniego mają skoka.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2005-10-09 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    malpoludek zalezy jakie mecze chcesz puszczac bo jesli za 2 zl 3 spotkania niewiem kurs 1.30 to duzo nie wygrasz:D

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)